10 blagodati gorke dinje zbog koje se još više isplati jesti
Gorka dinja ili Goya obično se koristi iz korisnih zdravstvenih razloga. Gorka dinja se naziva i gorkom tikvom, Karelom ili Balsam Kruškom. Dinja ima izuzetno gorak okus, ali korisna je hrana. Obično se dodaje gorka dinja miješanica , ili se može uživati punjene . Također se može dodati prehrani kao dopuniti . Da biste ostvarili sve zdravstvene beneficije, redovito pronađite i kuhajte dinju.
Evo nekoliko slatkih informacija koje trebate znati o ovom gorkom povrću:
1. Dijabetes tipa II
Neke su studije pokazale da gorka dinja snižava šećer u krvi pojačanim metabolizmom glukoze. Pijte jednu šalicu dnevno. Probati ovaj recept da biste dobili punu korist od ploda. Kao i kod bilo kakvih promjena u prehrani, svakako se posavjetujte s liječnikom. Prestanite koristiti ako imate bolove u trbuhu, proljev ili vrućicu. Redovito nadgledajte šećer u krvi i po potrebi prilagodite lijekove, uz pomoć svog liječnika.Oglašavanje
dva. Bubrežni kamenci
Kamen u bubrezima izuzetno je bolno medicinsko stanje. Gorka dinja može biti korisna u oslobađanju tijela od bubrežnih kamenaca prirodnim razbijanjem. Gorka dinja smanjuje visoku kiselinu koja pomaže u stvaranju bolnih bubrežnih kamenaca. Ulijte prah gorke dinje vodom i stvorite zdrav čaj. Ovaj čaj ima orašast okus i, začudo, ne zahtijeva zaslađivanje.
3. Niži kolesterol
Pomozite sniziti opasnu razinu kolesterola gorkom dinjom. Smanjenje kolesterola značajno smanjuje srčani udar, bolesti srca i moždani udar. Dodatna je prednost što je gorka dinja potpuno prirodna u radu s tijelom kako bi se spriječili ovi zdravstveni rizici. Visok kolesterol može se dijagnosticirati samo testom krvi. Probati Ogorčenje gorke dinje da požnjete nagradu ove iznenađujuće dobrobiti za zdravlje.Oglašavanje
Četiri. Rak gušterače
Jedna od iznenađujućih blagodati gorke dinje za zdravlje su njezina antikancerogena svojstva. Pokazalo se da gorka dinja remeti proizvodnju glukoze, potencijalno inhibirajući rast stanica raka gušterače. Isprobajte ovo sok gorke dinje recepti za dodir raznolikosti i ubiranje pune zdravstvene nagrade ove neobične dinje. Gorka dinja može izgladniti i druge stanice raka u jetri, debelom crijevu, dojci ili prostati.
5. Prednosti za kožu
Hrana ili piće uzeto iz ove dinje koristi koži. Kaže se da gorka dinja redovito uzima blistav učinak na kožu i korisna je u liječenju akni, psorijaze i ekcema. Iskusite prirodno i umirujuće olakšanje s gorkom dinjom. Probati gorka juha od dinje za ublažavanje bilo kojeg od ovih stanja kože ili za ljepšu kožu. Dodatna je prednost što je gorka dinja sredstvo za pročišćavanje krvi.Oglašavanje
6. Gubitak težine
Kao što je uobičajeno kod većine biljaka, gorka dinja izuzetno je niskokalorična i vrlo zasitna. Izgubite ili održavajte zdravu težinu s gorkom dinjom. Pripremiti punjena gorka dinja uživati u ovoj blagodati. Ista svojstva koja pomažu protiv dijabetesa tipa II također pomažu u gubitku i održavanju zdravstvene težine. Dinja je vrlo bogata hranjivim sastojcima, što je još jedan od razloga što je tako korisna za mršavljenje.
7. Tonik za jetre
Nekoliko je blagodati redovitog konzumiranja tonika za jetru. Tonik pomaže probavi, poboljšava rad žučnog mjehura i smanjuje zadržavanje tekućine. Ciroza jetre, hepatitis i zatvor mogu se ublažiti tonikom iz jetre gorke dinje. Pijte sok gorke dinje barem jednom dnevno kako biste uživali u blagodatima. Tonik za jetru također pomaže u gubitku kilograma i može ublažiti simptome razdražljivog crijeva.Oglašavanje
8. Probava ugljikohidrata
To je vrlo važna korist za one koji imaju dijabetes tipa II. Ugljikohidrati se pretvaraju u šećer, a gorka dinja metabolizira šećere. Brži metabolizam ugljikohidrata znači da se u tijelu pohranjuje manje masnoće što dovodi do gubitka kilograma i zdravog održavanja kilograma. Pravilna probava ugljikohidrata također pomaže u rastu i razvoju mišića. A Pržena miješana gorka dinja samo je karta za brojne blagodati gorke dinje.
9. Izvor vitamina-K
Vitamin-K pridonosi zdravlju kostiju, zgrušavanju krvi i protuupalno je. Oni koji pate od artritisa mogu osjetiti niže bolove i upale u zglobovima povećavanjem vitamina K. No-Fry Karela hrskavi ukusan su način dodavanja vitamina K u prehranu. Dodatak gorke dinje zadovoljava svakodnevne prehrambene potrebe vašeg tijela za vitaminom-K. Također, dodatak gorke dinje izvrstan je izvor dijetalnih vlakana.Oglašavanje
10. Povećani imunitet
Zdrav imunološki sustav od vitalne je važnosti za obranu od potencijalnih infekcija i bolesti. Dodajte ovo ukusno i lako pripremljeno Pržena miješana gorka dinja za ovu dodatnu zdravstvenu dobrobit. Zaustavite ili spriječite prehladu trenutno na njezinim tragovima, dok istovremeno pogodujete probavnom sustavu. Spriječite ili zaustavite alergije na hranu i prirodno se riješite infekcija kvascima. Dodatni bonus gorke dinje je ublažavanje refluksa kiseline i probavne smetnje.