10 iznenađujućih blagodati tekile koju nikada niste poznavali

10 iznenađujućih blagodati tekile koju nikada niste poznavali

Vaš Horoskop Za Sutra

Jeste li ikad znali da vam tekila može pomoći u mršavljenju? Iako tekila definitivno nije zdrava hrana, zapravo ima nekoliko iznenađujućih zdravstvenih blagodati. Potražite 100% agave tekile kako biste postigli najbolje zdravstvene prednosti.

Imajte na umu da ovaj savjet djeluje samo ako umjereno uživate u Tequili. Ni na koji način ne odobravamo prekomjerno pijenje i prilikom upijanja ne preporučujemo 1 do 2 injekcije.



Evo 10 iznenađujućih blagodati tekile.Oglašavanje



1. Može vam pomoći da izgubite kilograme

Ludo, zar ne? Općenito je pravilo da ako želite smršavjeti, nemojte piti alkohol. Imajte na umu da tekuće kalorije padaju puno lakše nego što mislimo, pa je to i dalje istina. Ali ako uspijete popiti kontroliranu količinu tekile, možete iskoristiti svojstva agavina koji mršave, a koji su posebna vrsta šećera u tekili.[1]Ne miješajte se s agavom nektar , agavini imaju manje profinjenu molekularnu strukturu koja ne podiže razinu šećera u krvi. Kao rezultat toga, mnoge kalorije prolaze kroz sustav neiskorištene za razliku od drugih alkoholnih šećera koji nisu toliko prihvatljivi za glikemijski indeks. Također potiče metabolizam i pomaže otapanju masti.

2. Pomaže probavi

Uzimanje tekile nakon obroka povezano je i s pomaganjem probave. Neki predlažu injekciju prije obroka kako bi poboljšali vaš metabolizam i apetit, a zatim injekciju nakon toga kako bi se umirilo i pomoglo probavi.

3. To je probiotik

Vjerojatno ste već čuli za probiotike, ali ako ne, probiotici su zdrave bakterije koje prirodno naseljavaju naša crijeva. Oni su odgovorni za većinu našeg imunološkog sustava i pomažu našem tijelu da održi zdravu ravnotežu. Neki od fruktana iz kojih se dobiva tekila zapravo opskrbljuju ove dobre momke![dva] Oglašavanje



Opet, razgovaramo o male količine od tekile. Pijanje će najvjerojatnije učiniti upravo suprotno i izbrisati vaše prirodne rezerve zdravih bakterija jer je vaš imunološki sustav prisiljen raditi prekovremeno na toksinima svojstvenim bilo kojem alkoholu.

4. To je za biotički

Prebiotici, postavljajući pozornicu za dobre bakterije, pomažu da se tako uređujemo tlo. Stvaraju im životni prostor. Prema ovoj studiji, prebiotički atributi tekile pomažu crijevima učiniti ugodnijim okruženjem za napredovanje zdravih bakterija.[3]



Opet, ne previše.Oglašavanje

5. Može pomoći u borbi protiv osteoporoze

Opet s tim agavinima! U nekoliko su studija povezane s pomaganjem tijelu u apsorpciji kalcija, pa bi stoga mogle biti održiva opcija za sprečavanje razvoja lomljivih ili lomljivih kostiju.[4]

6. Može pomoći u prevenciji dijabetesa tipa 2.

Također pruža priliku dijabetičarima da iznova uživaju u tekili, jer fruktani koji nisu probavljivi djeluju kao vlakna. Prolazeći kroz tijelo neprobavljenim, izbjegava opasne skokove šećera u krvi, kao i potiče proizvodnju inzulina.[5]

Očito je da, ako imate dijabetes, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što počnete uzimati injekcije tekile, jer je svaki pojedinac drugačiji i reakcije mogu varirati.Oglašavanje

7. To može smanjiti šanse za razvoj demencije

The Izvijestio je BBC studije pokazuju vezu između ljudi koji piju umjerene količine alkohola (uključujući tekilu) i niže učestalosti demencije kasnije u životu. Ali budi pažljiv! Također je pokazao povezanost između ljudi koji su pili previše alkohola i imaju daleko veće stope napada demencije.

8. Pomaže potrebnim lijekovima da dođu do debelog crijeva

Osobe s bolestima koje utječu na njihov probavni sustav, poput Crohnove bolesti, IBS-a i kolitisa, možda dobivaju poticaj od fruktana u tekili jer sadrže prirodne kemijske nosače koji štite potrebne lijekove da bi prošli želučanu kiselinu i debelo crijevo tamo gdje je potrebno. Znanstvenici istražuju upotrebu ovih fruktana u lijekovima na recept za ove bolesti.

9. Pomaže u suzbijanju nesanice

Zahvaljujući opuštajućim blagodatima, tekila može pomoći u smirivanju živaca, a može čak i pomoći u stvaranju sna za prikraćene. Najbolje je da redovito ne ovisite o bilo kojoj tvari, posebno o alkoholu. No, povremeno to može biti samo ono nešto dodatno u čemu možete uživati ​​u opuštanju. I odgodite!Oglašavanje

10. Ne daje vam mamurluk

To je ako pijete visoka polica stvari. Opet morate popiti 100% tekilu agave da biste iskoristili ovu korist. Jeftinije marke napunit će se drugim šećernim alkoholima, što će vas onesvijestiti.

Nijedan alkohol nije zdrav, ali ako ste skloni povremeno popiti piće, tekila možda neće biti tako loš izbor. Živjeli!

Referenca

[1] ^ BJN: Fiziološki učinci agave
[dva] ^ NCBI: Učinak fruktana na tjelesnu težinu
[3] ^ Putokaz istraživanja: Fruktani agave kao prebiotik
[4] ^ ACS: Tequila se može boriti protiv osteoporoze
[5] ^ ACS: Tequila moguće zaslađivač za dijabetes

Kalkulator Kalorija