10 načina da ponovno povjerujete u sebe kad život postane grub
Vrlo je poznata činjenica da ako netko želi uspjeti u životu, mora vjerovati u sebe. Moramo vjerovati u sebe i u svoje sposobnosti jer će naša unutarnja vjera stvoriti naše vanjske rezultate.
Ljudi lako gube vjeru u sebe susrećući se s neuspjesima, neuspjesima i strahom. Kad vam nedostaje povjerenja u sebe, drugi će to pokupiti i neće vas shvaćati ozbiljno.
Malo ljudi živi život kakav su oduvijek željeli živjeti; odustaju od svojih životnih ciljeva čim naiđu na prvi zastoj. Jedan od glavnih uzroka tome je što ne vjeruju u sebe.
Vjerujte u sebe, a ostalo će doći na svoje mjesto. Vjerujte u vlastite sposobnosti, naporno radite i ništa ne možete postići. - Brad Henry
Svijet u kojem živimo izuzetno je konkurentan i izazovan, a ljudi počinju sumnjati u sebe i svoje sposobnosti kad naiđu na neuspjeh. No, nekoliko neuspjeha nije kraj. Morate se vratiti gore.
Evo 10 načina da ponovno vjerujete u sebe:
1. Prihvatite svoju trenutnu situaciju
Prvo što trebate učiniti ako se želite vratiti i ponovno početi vjerovati u sebe jest prihvatiti svoju trenutnu životnu situaciju. Morate se pomiriti s tim kako izgleda vaš život u ovom trenutku i što je dovelo do ove situacije u kojoj se nalazite.
Borba sa svojom situacijom neće vam donijeti ništa dobro. Biti otporan je besmisleno, zato prvo moramo prihvatiti. Tek tada ćemo imati dovoljno energije da promijenimo svoj život.Oglašavanje
Prvo, prihvatite tugu. Shvatite da bez poraza pobjeda nije tako sjajna. - Alyssa Milano.
2. Razmislite o prošlom uspjehu
Ako se osjećate loše i loše, upotrijebite svoju prošlost da biste se ponovno motivirali. Sjetite se vremena kad ste nekad samo udarali nogom. Kad si bio strašan i znao si to zaljuljati! Stavite se u tu prošlost i razmislite o strašnim stvarima koje ste nekada radili.
Sad ne zaboravite da to možete ponoviti. Lako je razmišljati o vremenima kad ste ozlijeđeni, ali jednako je lako razmišljati i o onim vremenima kada ste bili uspješni. Iskoristite svoju prošlost u svoju korist.
Svaki dan je nova prilika. Možete nadograditi jučerašnji uspjeh ili zaostati za njegovim neuspjehom i početi ispočetka. Takav je život, s novom igrom svaki dan.– Bob Feller.
3. Vjerujte sebi
Ovo je jedna od najvažnijih stvari koja vam može pomoći da vratite to uvjerenje i samopouzdanje. Sva energija, snaga, hrabrost, snaga i samopouzdanje su unutra vas .
Provedite vrijeme sa sobom da biste mu pristupili, bilo da je to gotovo meditacija , vođenje dnevnika ili aktivnosti zbog kojih ponovno vjerujete u sebe.
Sve u svemiru je u vama. Sve pitajte od sebe. - Rumi
4. Razgovarajte sa sobom
Mi smo ti koji stvaramo tko ćemo postati. To radimo svaki dan svojim svakodnevnim uvjerenjima i samopričanjem. Zaista je važno da razgovaramo sami sa sobom i motiviramo se.Oglašavanje
U konačnici ne trebamo odobrenje drugih. Zaslužuješ svoje samoodobravanje i podržavajući samogovor.
Mozak jednostavno vjeruje onome što mu najviše kažete. A ono što kažete o sebi, to će stvoriti. Nema izbora.
Ako si kažete da ne možete, kakav može biti jedini ishod? - Shad Helmstetter.
5. Ne dopustite da vas strah zaustavi
Strah označava F alse JE vidence to DO ppears R eal. Glavno je ono što vas više nego bilo što drugo sputava u ponovnom vjerovanju u sebe.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Suočite se sa svojim strahovima i ne dopustite da vas spriječe u postizanju vaših ciljeva: O čemu se zapravo radi u vašem strahu od same i kako to preboljeti Oglašavanje
Uvijek radi ono što se bojiš. - Ralph Waldo Emerson
6. Prepustite se udici
Morate si oprostiti sve neuspjehe ili pogreške koje ste počinili u prošlosti i ići dalje.
Morate gledati u budućnost i prestati živjeti u prošlosti. Budite samilosni prema sebi.
7. Idite s pozitivnim stavom
Imati Pozitivan stav prema svemu je najbrži način postizanja tog uvjerenja i povjerenja u sebe.
Budite zahvalni na onome što jeste i što god imate. Uvijek imajte pozitivan pristup i vidite dobro u svijetu.
Evo nekoliko nadahnuća za vas: 60 stvari na kojima treba biti zahvalan u životu
8. Neka vam životni trener pomogne
Životni trener je profesionalac koji vam pomaže, podržava i vodi vas. Životni trener može vam pomoći da prepoznate svoje sposobnosti i vještine. Oni vam mogu pomoći da se usredotočite na svoje ciljeve i sjetite se svojih prošlih uspjeha.
Kad ste puni sumnje, vaš životni trener će vjerovati u vas i pomoći vam da ponovno vjerujete u sebe. Pogledajte ove 7 razloga zašto biste trebali pronaći životnog trenera kako biste postigli svoj puni potencijal .Oglašavanje
Ako želite probati kako je to kad vas netko vodi, pridružite se besplatnom Fast-Track Class Aktivirajte svoju motivaciju . To je besplatna fokusirana sesija koja će vam pomoći u izgradnji održivog motivacijskog motora. Iskusite sami kako je to imati trenera koji će vam pomoći da vratite motivaciju! Pridružite se besplatnom tečaju odmah.
9. Nastavite se kretati naprijed i nikada se ne osvrtati
Ako ne možete letjeti, onda trčite, ako ne možete trčati, onda hodajte, ako ne možete hodati, onda puzite, ali što god radili, morate se kretati naprijed. - Martin Luther King mlađi
Nebrojeno će puta u vašem životu biti kada ćete se osjećati dolje i osjećati se kao da odustajete. Glas u vašoj glavi reći će vam da prestanete i počet ćete sumnjati u sebe, ali nikad ne slušaj taj glas .
Budite jaki i nastavite dalje. Nikad ne odustajte od sebe. Morate nastaviti dalje i na kraju ćete stići do odredišta. A kad to učinite, shvatit ćete koliko ste moćniji postali.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da napredujete: 10 strategija za nastavak kretanja kad se osjećate zaglavljeno
10. Neka vas život pokreće
Neka vaš život slijedi vlastiti prirodni tok. Kad naučite pratiti tijek svog života, shvatit ćete da je život čudesan i dragocjen.
Ako dopustite da vas vodi vaš život, zasit će vas svojim darovima i bogatstvom. Morate prihvatiti život koji vam je dan i morate naučiti opustiti se. Dopustite da vam dopušta da se krećete u smjeru u kojem trebate ići, i postići ćete uspjeh.
Svi imamo različite stvari kroz koje prolazimo u svakodnevnom životu, i stvarno je važno znati na kraju dana, nije važno s čime se suočavaš, znaš da ćeš pobijediti na kraju dan. Moraš vjerovati u sebe. Morate vjerovati u Boga, znati da će vas On proći kroz to. - Kelly Rowland.
Pored gore navedenih savjeta, evo 8 koraka kako biste postali sigurniji u sebe:
Više za povećanje vašeg samopouzdanja
- Kako biti samouvjeren: 62 dokazana načina za izgradnju samopouzdanja
- Kako steći samopouzdanje i stvarno poboljšati svoje samopoštovanje
- Kako podići vrijednost i vjerovati sebi više
Istaknuta fotografija: Annie Spratt putem unsplash.com