Jeste li ikad čuli izraz: Ne možete pomoći nekome drugome dok si ne pomognete? Ista ideja odnosi se i na ljubav prema sebi. Kako možete voljeti nekoga ako ne volite prvo sebe?

Pokušajte se vizualizirati s kuglicom bijele svjetlosti u prsima. Svijetli od čiste ljubavi, pogotovo kad ste s obitelji i prijateljima.

Kad nekome želite izraziti svoju naklonost, uzmete mali komadić te svjetlosti i predate je toj osobi. Uz svaku kavu koju kupite za neznanca, poslušajte prijatelja kad se osjeća loše ili im posudite jednu od svojih omiljenih knjiga, dajete im djelić vašeg svjetla. Neograničeno je, pa ne trebate ništa nadopunjavati.

Međutim, kad se ne volite, to se iscrpljuje svakom dobrotom i naklonošću koju pokazujete drugim ljudima. Ovo se svjetlo na kraju ugasi, a vi se osjećate izgarano i iscrpljeno. Jednom kad se emocionalno iscrpite i ne možete u ničemu pronaći pozitivno, depresija tone.

Ovdje s vama dijelim 10 razloga zašto biste prvo trebali voljeti sebe.

1. Morate

Prvo voljeti sebe neophodno je ako želite biti sretni i živjeti svoj život bez žaljenja.^[1]Možda ste se suzdržavali jer vam je rečeno da vas u jednom trenutku ne vrijedi voljeti. Dakle, od tada se maltretirate zbog toga.

Ali to je stakleni strop koji ova generacija mora odmah probiti.Oglašavanje

Zaslužujete biti voljeni. Ti si divan čovjek. Život na ovoj planeti je kratak; zbilja to želiš protraćiti s gnušanjem prema sebi?

Mržnja vodi samo do mržnje, bijede i rata. Želite li zauvijek ratovati sa sobom? Ili želite biti u miru i stvarati nove i nevjerojatne stvari?

S druge strane svega toga čeka vas cijeli život.

2. To je vaša odgovornost

Uzimajući ljubav prema sebi izvan svoje kontrole i prepuštajući je u ruke drugih, možete samo biti razočarani. Napokon, nije tuđi posao to raditi.

Pritisak na druge ljude da to učine umjesto vas je nepravedno. Morate voljeti sebe, a ne roditelje, supružnika ili djecu. Vrijeme je da sada preuzmemo odgovornost za to.

3. Nije sebično

Kažu u svakom letu da morate staviti vlastitu životnu masku prije nego što pomognete drugoj osobi. Nije sebično to činiti jer ćete umrijeti prije nego što budete mogli pomoći nekome tko si ne može pomoći. Nepraktično je - a ne herojski - natjerati se da patite dok pokušavate biti tu za druge.

Slično tome, trebate i vi voli sebe prvo kako biste mogli pomoći bilo kome koga želite. Stavite sebe na prvo mjesto, recite ne iscrpljujućim okolnostima i donesite odluke u svom najboljem interesu.Oglašavanje

Iako zvuči sebično, uopće nije loše.^[dva]

4. Omogućuje da vas drugi ne vole

Kad volite sebe, živite na drugoj razini, drugoj vibraciji.

Nekima se to neće svidjeti, i to je u redu za vas. Možda je čak i dobro, s obzirom da ćete vidjeti tko se brine za vas, tko je sretan što vas vidi sretnu i tko samo želi da budete jadni.

Kada ti prioritizirajte se , možete vidjeti tko je važan i raščistiti sve toksične ljude u vašem životu.

5. Ti to zaslužuješ

Cijeli život se možda podrazumijevalo da ne biste trebali voljeti sebe.^[3]Prvo biste trebali pomoći drugima, a steći ćete ga samo kao rezultat vašeg služenja. Kao što smo svi već iskusili, ljubav nije uvijek jednaka.

Ipak, ponovimo: zaslužujete voljeti sebe. Vi ste lijepo, brižno, nesebično ljudsko biće, pa zašto biste, zaboga, zaslužili išta manje?

Ovaj vas članak može dalje gurnuti u pravom smjeru: Kako se voljeti i prigrliti tko si zapravo Oglašavanje

6. Zašto ne?

Bojite li se da vas ne doživljavaju narcisoidnim i smanjuju vašu dopadljivost? To bi se moglo dogoditi, ali ne bi li bilo bolje da ste u blizini ljudi koji su vas voljeli zbog ljubavi prema sebi?

Vi stvarate svoju stvarnost, pa je to moguće. Nema loših strana ako volite sebe. Čak i ako se čini da nešto nije u redu, vaš će život za to biti bolji.

7. Možete nekoga nadahnuti

Iskoristivši priliku da prvo volite sebe, možete nadahnuti druge ljude da učine istu promjenu. Većina ljudi samo čeka da se vođa pojača, poduzme zastrašujuće korake i pokaže da je to sigurno.

Ovaj novi način života u redu je i prihvatljiv, a da ne pati od socijalnih kvarova. Dođite i recite: Hej, volim se! Zastrašujuće je, ali u redu je. Ako sam iskren, lijepo je ne oslanjati se na druge ljude koji znaju moju vlastitu vrijednost.

Pazi koliko će se ljudi okrenuti i reći: Ti si me nadahnuo. Započeo sam put ka ljubavi prema sebi i nisam mogao biti uzbuđeniji.

Da biste se voljeli, samo si trebate dati dopuštenje da pokušate, zato dajte pozitivan primjer nekome drugome i učinite to sada. Tko zna, to bi im moglo promijeniti život.

8. Može vam samo poboljšati život

Stvar u ljubavi prema sebi je ta da ona može poboljšati vaše mentalno stanje. Bolje, samopouzdanije, sigurnije i sretnije možete se osjećati samo kad ste u boljem prostoru. Jednom kad se to dogodi, možete stvoriti bolji život za druge.Oglašavanje

Život će vam biti pun smijeha. Pokušat ćete nove stvari jer se nećete bojati propasti i izaći vani i ne brinuti što ljudi misle o vama. Što je još važnije, živjet ćete punim plućima i imati samopouzdanja i hrabrosti da idete za svojim snovima. Evo još savjeta za vas: 6 načina da sebi pokažete ljubav koju zaista zaslužujete

9. Možete promijeniti svijet

Kad prvo volite sebe, možete stvoriti stvarne promjene.

Za to imate novo samopouzdanje, hrabrost i uvjerenje. Prestajete ovisiti o tome da vam netko drugi pruži sve emocionalne blagodati koje dolaze s ljubavlju.

Čim se to dogodi, veličina slijedi njihov primjer.

10. Možete nekoga voljeti zbilja

Možete potrošiti svoj život poklanjajući ljubav, nadajući se da ćete je dobiti zauzvrat, ali život nije poslovna transakcija. Neki ljudi jednostavno uzimaju, a vi nastavljate davati, a da ne shvaćate da to odbija vaše vlastito samopoštovanje i samopoštovanje.

Kad volite sebe ne očekujući ništa zauzvrat, možete nekoga voljeti onako kako zaslužuje da bude voljen. Napokon, vi imate beskrajni izvor i on se nikada ne može iscrpiti.

Poanta

Ako želite napuniti kuglu svjetlosti u prsima i ponovno se povezati s neograničenim izvorom ljubavi, uzmite slobodan dan za to. Otkrijte tko ste i budite samilosni. Kupite nešto lijepo, idite u toplice, pohvalite se i napravite druge teške izbore koji su u vašem najboljem interesu. To je jedini način da ponovno zapalite svoje svjetlo i volite sebe.Oglašavanje

Nadam se da ćete uzeti trenutak da osjetite tu ljubav u sebi nakon što ovo pročitate. Ljubav je lijepa, a vi zaslužujete to sve osjetiti. Ne čini vas pogrešnom osobom koja to želi.

Više o vježbanju ljubavi prema sebi

• Ako ste zaboravili kako voljeti sebe, ovo morate pročitati
• 10 supersila koje stječete dok naučite voljeti sebe
• Kad znate da je vrijeme da se pustite i volite sebe više

Istaknuta fotografija: Raychan putem unsplash.com

Referenca