27 najboljih knjiga o samopoboljšanju za čitanje bez obzira koliko imate godina

27 najboljih knjiga o samopoboljšanju za čitanje bez obzira koliko imate godina

Vaš Horoskop Za Sutra

Sjećam se kad sam prvi put dobio u ruke knjigu o samousavršavanju. Bila sam zbunjena. U tom sam trenutku shvatila da moja sudbina nije postavljena u kamen. Mogao bih postati vlastiti majstor i trener bušenja. Knjige koje bih pročitao postavile bi mi tečaj za svladavanje. Sve što sam trebao je slušati taj glas koji se težio usponu sve više i više.

Svaki put kad bih se posvetio novom izazovu, znao sam da će to biti izvan moje zone udobnosti. Ali nakon dovoljno ponavljanja, također sam znao da to neće biti samo dio mog repertoara, bit će dio mene .



Nisu sve knjige o samopoboljšanju jednake. Neki vam pomažu započeti putovanje, drugi vam daju poticaj kada steknete iskustvo u određenim područjima.



Evo najboljih koje preporučujem da pročitate bez obzira na to koliko godina imate:

1. Što ću raditi s tom patkom? Seth Godin

Ova je knjiga remek-djelo, a za razliku od većine knjiga o samopoboljšanju, ova cilja na beskrajan niz područja u kojima možete, i u konačnici moram, poboljšati.

Godin vas svojom nemilosrdnom iskrenošću i istinskim nadahnućem natjera da razmišljate o teškim pitanjima koja se nikada ne biste usudili postaviti sebi. Rezultat je potpuno nova perspektiva svijeta - svježija, živahnija perspektiva, prepuna novih i smjelih mogućnosti.



Ako trebate prijatelja koji vas razumije, šefa koji vas prisiljava da se upuštate duboko u svoju zonu neugodnosti, mudrog gurua koji vam govori što treba ostaviti i mudraca koji najavljuje dolazak novog doba, onda pogledajte nema dalje; ove pronicljive glasove naći ćete sve povezane u ovoj veličanstvenoj knjizi. Svakako nabavite ovaj.

Ispis | e-knjiga



2. Prevario nasumičnošću Nassim Nicholas Taleb

Možda je činjenica da je slučajnost u mojim godinama igranja pokera igrala tako značajnu ulogu da mi je ova knjiga izuzetno važna.

Vještinu često pripisujemo tamo gdje postoji samo sreća; brkamo korelaciju s uzročno-posljedičnom povezanošću i podcjenjujemo nevjerojatan učinak koji male promjene mogu imati.

Ova mi je knjiga dala perspektivu koju nažalost rijetko susrećem kod drugih: možete učiniti sve u redu, a opet izgubiti, ili učiniti sve pogrešno i dalje pobijediti. Stoga se ne radi o ishodu; radi se o vašim postupcima koji su vas tamo odveli.

Ova je važna poruka presudna za mnoge moje odluke koje donosim u svom životu. Ova knjiga Taleba pomaže vam da razvijete takvu perspektivu, tako da ćete moći živjeti u svijetu koji ne možete razumjeti u potpunosti, gdje rezultati nisu uvijek jasni pokazatelji uspješnosti i gdje se čini da igra priliku s našim sudbinama. Prestanite da vas zavarava slučajnost!

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

3. 48 zakona moći Roberta Greenea

Čitao sam ovu knjigu u vrijeme kad sam mislio da je moć nešto što bih trebao postići. Snaga radi moći. I dok se po ovom pitanju ne slažem sa svojim bivšim ja, ostaje činjenica da je moć vrlo stvarna, ona čini nevidljivo žezlo svih hijerarhijskih odnosa oko nas .

Ipak preporučujem ovu knjigu. Vjerujem da je važno znati kako ljudi koriste moć u svoju korist i što učiniti kako biste se zaštitili od određenih zlouporaba moći.

Osim činjenice da sve priče u ovoj knjizi gravitiraju oko moći. Sadrži mnoge životne lekcije, nevjerojatne povijesne anegdote. Ako se čita u određenom svjetlu, sposobnost da se snaga koristi zauvijek.

Od Cezara do Goethea, Sun-Tzua do Machiavellija, ova knjiga koja otvara oči obuhvaća širok spektar ljudskog razvoja. Ako biste i vi, poput mene, radije bili zainteresirani za nešto manje egoistično, možda će biti dovoljna posljednja Greeneova knjiga Majstorstvo (ni sam je nisam pročitao).

Još jedna sjajna knjiga u istom stilu, ali ovaj put; pokrivajući širi opseg i možda nešto što će svijet učiniti boljim mjestom.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

4. 7 navika visoko učinkovitih ljudi od Stephena. R. Covey

Naslov ove knjige ne obuhvaća sve. Covey s nama dijeli sedam navika kojima se treba prilagoditi kako bismo postali istinski učinkoviti u onome što biste željeli postići.

Naravno, nije tako lako kako zvuči. Naglašava činjenicu da moramo proći kroz promjenu paradigme - temeljnu promjenu u načinu na koji opažamo svijet i sebe.

Ovu knjigu možete čitati kao vodič, s praksama i svime, kako biste prošli faze kako biste postigli takav pomak. Dijelom šok-terapija, dijelom bezvječna duhovna mudrost, Coveyjeva knjiga prepuna je mudrosti koja zapravo čini razliku.

I kao što sam spomenula, ne dopustite da vas naslov knjige zavara; radi se o mnogo više od samog postajanja učinkovitijim. Riječ je o tome da postanemo cjelovita osoba koja ne traži samo najbolje u sebi, već i u ljudima oko sebe.

Obavezno pročitati svakoga tko osjeća da uvijek postoji nešto za naučiti.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

5. Vodič za istraživača psihodelije Jamesa Fadimana

Iako bi pronalazak knjige o psihodelikima na ovom popisu knjiga o samopoboljšanju mogao biti iznenađenje, vjerujem da bilo koja metafizička razlika između alata poput knjiga, meditacije ili molekula nema osnova. O svima njima treba suditi isključivo prema njihovim zaslugama. A zasluge određenih kemijskih ključeva, koji se koriste na konstruktivan način, možda su veće od bilo koje knjige s ovog popisa.

Vodič za istraživača psihodelike naučit će vas kako se pripremiti za sebe i okolinu, što i koliko uzeti i što učiniti kad nešto pođe po zlu. Tako možete sigurno poboljšati svoje razmišljanje, kreativnost, introspekciju i emocionalnu ravnotežu.

Ova knjiga sadrži sve što trebate znati o korištenju psihodelika kao alata za samopoboljšanje uz oslanjanje na opsežnu znanstvenu literaturu i osobnu mudrost. Mora imati za početak i za iskusnog psihonauta.

Ispis | e-knjiga

6. Jedi tu žabu! Brian Tracy

Svi znamo kako se osjeća ta destruktivna silazna spirala.

Moramo obaviti neke velike zadatke od kojih sama misao izaziva otpor. Nismo sigurni kako i gdje započeti i osjećamo se preplavljeno prije nego što uopće započnemo. Lako nam smeta da se riješimo tog osjećaja, da bismo odjednom shvatili da su sati prolazili - dragocjeni sati - i onda se našli u istom položaju kao i prije, još uvijek ne znajući odakle i kako početi, ali sada, osjećajući krivnju na vrhu toga što se izražava u želji za rastresenošću.Oglašavanje

Do beskonačnosti .

Kako bismo razbili ovu čaroliju odugovlačenja prije nego što nas paralizira, Tracy nas savjetuje da Jedemo tu žabu: da ispravno postavimo prioritete, dekonstruiramo veće zadatke u manje, naučimo kada se prvo treba uhvatiti u koštac s velikom žabom ili započeti s nečim drugim.

Tracy je doista motivacijski pisac. Iako sam poželjela da je malo dublje ušao u psihološke razloge zbog kojih ljudi odugovlače, to još uvijek mora imati svatko tko želi prekinuti čaroliju i obaviti sranja.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

7. Misli i obogati se Napoleona Hilla

A iz 1937. godine, ova je Hillova knjiga remek-djelo. Ne zamarajte se uređenim verzijama jer sve one ispuštaju važne i kontroverzne informacije: neke povijesne, a neke se odnose na cilj knjige, a to je razmišljati i obogaćivati ​​se.

Riječ bogat može implicirati da se u ovoj knjizi radi o materijalnoj dobiti, a iako zasigurno pokriva to područje, riječ je i o mnogo više od toga.

Ovo je možda prvo izričito spominjanje pozitivnog razmišljanja o tome kako brinuti ne samo o novcu u džepu, već i o mislima u glavi.

Ova je knjiga uspjela izdržati uništavanje vremena. Obuhvaća sve osnove od planiranja, donošenja odluka i ustrajnosti do naprednijih tehnika poput autosugestije, transmutacije i onoga što možemo naučiti iz straha.

Ovo nije knjiga za obogaćivanje, ali bezvremenski vodič za otkrivanje što je zapravo važno . Kao što na početku jasno kaže ' Bogatstvo se ne može uvijek mjeriti u novcu! '

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

8. Revolucija pozornosti Alana Wallacea

U svijetu kojim dominiraju sve jače tehnologije dizajnirane da privuku vašu pažnju, način osnaživanja jest vraćanje te pažnje tamo gdje želite da zablista. Ova knjiga nudi upravo to.

U Revoluciji pažnje Wallace opisuje put do postizanja Shamathe, budističkog stanja meditacije uma bez ikakvog treperenja distrakcije. To je težak i dug put, koji nam vjerojatno nije moguće doseći u ovom životu. Međutim, čak i dolazak na drugu ili tri fazu olakšat će sve u životu.

Prekrasan uvod u meditaciju, Revolucija pažnje nadahnut će vas da prihvatite izazov i vidite kakav trening vaš um zapravo može postići.

Jednom kad postignete takvu razinu fokusa, možete je iskoristiti da otvorite svoje srce praksom Četiri neizmjerna ili produbite praksu ovim divnim komentarom Dudjom Lingpe, obojice Alana B. Wallacea.

Prije nego što pročitate ovu knjigu, možda ćete htjeti pogledati ovaj vodič kako biste stekli bolju ideju o tome kako odrediti prioritete za svoj život:

Krajnji vodič za davanje prioriteta vašem poslu i životu

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

9. Paleo manifest Johna Duranta

U posljednjih 10 000 godina ili tako nekako, čini se da smo odvedeni u svijet bržeg tempa koji su iskovali vlastite ruke i umovi. Tek nedavno uspjeli smo rekonstruirati svoje putovanje i razmisliti o svom skromnom podrijetlu.

Ova nevjerojatna knjiga takav je odraz. Vraća se u paleolitik tražeći odgovore na zdravlje i dugovječnost.

Između znanosti i svojih osobnih eksperimenata, Durant plete nevjerojatnu priču koja će prenijeti važnost evolucijske perspektive kako živjeti dobro.

Obuhvaća sve, od prehrane do vježbanja, od spavanja do posta, od drevnih praksi do modernog biohakiranja, pa čak ima i konture za viziju budućnosti u kojoj su depresija i pretilost zastarjeli.

Ako na ovom popisu imate mjesta za samo nekoliko knjiga, pobrinite se da je i ova uključena.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

10. Mudrost, Daniel J. Siegel

Kao što je moj burmanski učitelj meditacije često izjavljivao, ‘Samo pažnja nije dovoljna!’ Čini se da je Siegel to uzeo k srcu i napravio jedinstvenu sintezu između meditacije, psihoanalize i neuroznanosti koju naziva ‘Mindsight’. Kako sam kaže, snažna kombinacija između emocionalne i socijalne inteligencije.

Svi se nosimo s jednim ili drugim poremećajem, nešto što izgleda da remeti samu srž naše je biće lagodno; i iako možda nije uvijek najbolja strategija da se toga želimo riješiti, svakako pomaže razumjeti i sažaliti se za taj mali aspekt koji narušava tu savršenu sliku o nama samima.

Prepuna tehnika, uvida i epifanija, ova knjiga sadrži sve što trebate znati da biste reprogramirali svoj mozak i optimalno iskoristili njegovu sposobnost neuroplastičnosti. Izvrsna knjiga za duhovne tragatelje i znanstvenike.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

11. Kako pridobiti prijatelje i utjecati na ljude Dale Carnegie

Ovo je prva knjiga o samopoboljšanju koju sam ikad pročitao i vjerojatno je i jedna od najstarijih u ovoj kategoriji.

Napisana 1937. godine, uglavnom za prodavača od vrata do vrata tog doba, ovu Carnegiejevu knjigu doista možemo nazvati klasikom. Pokazuje ono što svi intuitivno znamo:

Nije važno koja je vaša djelatnost ili što želite postići. Ako poslujete bilo koje vrste, morate se obratiti drugoj osobi.

Biti fin pomaže, puno . I iako možda neću u potpunosti braniti premisu ove knjige, jer ne pravi razliku između istinskog interesa i lažiranja da biste dobili ono što želite; još uvijek sadrži škrinju s blagom punu bezvremenske mudrosti.

Svi se žele osjećati cijenjeno i to s pravom. Naučite li se malo potruditi da nekome uljepšate dan, poboljšati ćete svijet bez obzira što vam je cilj.Oglašavanje

Još se uvijek spontano sjećam nekih njegovih smjernica i možda je upravo ova kvaliteta razlog zašto ova knjiga i danas privlači milijune čitatelja.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

12. Osjećam se dobro, David D. Burns

Kognitivno-bihevioralna terapija najučinkovitija je terapija koju danas koriste psiholozi. Sastoji se od prepoznavanja misaonih obrazaca koji štetno utječu na vašu sliku o sebi i raspoloženje; i dekonstruirajući ih kako bi se izbacili iz tih destruktivnih ciklusa.

Ako želite znati kako to funkcionira, koja su raspoloženja ključna u vašem životu, koji obrasci mišljenja uzrokuju vašu depresiju, kako prevladati samoprosuđivanje i krivnju, kako pobijediti odobravanje i ljubavnu ovisnost i kako vas sputava vaš samo-perfekcionizam , onda ne gledaj dalje.

Kognitivno-bihevioralna terapija pomogla je milijunima ljudi i može vam pomoći, a ovo je najbolja knjiga za taj posao. Prepuno znanstvenih istraživanja, vježbi i primjera, ovo je najbolje poboljšanje koje ćete postići sami.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

13. Nova psiho-kibernetika Maxwella Maltza

Što nam plastični kirurg može reći o sreći?

Radeći sa svojim pacijentima, dr. Maxwell Maltz iz prve je ruke iskusio da ispunjenje vaših očekivanja ne rezultira automatski pozitivnijim životnim iskustvom. Njihov se vanjski izgled doista promijenio, ali njihova je unutarnja nesigurnost ostala.

Zbog toga je pronašao druga sredstva za pomoć svojim pacijentima, što je rezultiralo tehnikama vizualizacije. Otkrio je da vanjski uspjeh osobe nikada ne može porasti iznad onoga koji se vizualno vizualizira.

Ova knjiga donosi vrlo iskrenu i poniznu priču, prepunu temeljnih istina o našoj psihologiji i tome kako naša vlastita filozofija utječe na nas. Sve to govori vrlo suosjećajan pisac.

Za neke knjige može se reći da će biti vrijedna godinama koje dolaze, i apsolutno sam siguran da je ovo jedna od njih.

Ispis | Audioknjiga

14. Razmišljanje, brzo i sporo, Daniel Kahneman

Ova briljantna knjiga nobelovca Daniela Kahnemana lucidan je prikaz svih nevjerojatnih istraživanja koja je proveo tijekom godina. Osnivač je bihevioralne ekonomije - načina na koji naša psihologija utječe na naše odluke - i u jednostavnoj prozi objašnjava kako je naše razmišljanje podijeljeno u dva sustava: jedan brzi i polagani . (Evo objašnjenja o kako funkcioniraju ta dva sustava .)

Ona brza gotovo je trenutna; sastoji se od živih instinkta koji upravljaju osjećajima, ostatka evolucijske prošlosti, nesvjesnog iracionalnog stroja.

Polako je namjerno, samorefleksivno i logično, ali lako se može omesti i treba puno truda.

Oboje igraju veliku ulogu u našem životu, a Kahneman istražuje kada brzi sustav zakaže i zašto se spor sustav često ne koristi.

Prepuna umotvornih primjera i oštrih analiza, ova vas knjiga uči kako naučiti donositi dobre prosudbe i koristiti najbolje od oba sustava.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

15. Vodič astronauta za život na zemlji Chrisa Hadfielda

Nekoliko izvanrednih ljudi putuje na rub našeg svijeta i vraća se s jedinstvenom pričom. Pukovnik Hadfield takva je osoba i njegova je priča možda najvažnija na ovom popisu.

Iako vas ostale knjige na ovom popisu uče da budete neovisni, vizualizirate svoju budućnost i sanjate veliko, ovaj astronautov vodič sve ih preokreće.

Zaista izvanredna knjiga, preplavljena zadivljujućim pričama koje ilustriraju životne lekcije koje je naučio kao jedan od najuspješnijih astronauta koji je ikad živio.

Pun suosjećanja, topline i pravog autorefleksivnog humora, poručuje nam da budemo spremni na najgore i da se nikada ne prepustite uživanju u svakom trenutku.

Dijelom akcijska priča, dijelom besmislena tvrda istina, a dijelom bezvremena duhovna mudrost, ova knjiga čini vam se kao da ste zakoračili na raketni brod i iskusili ono što je učinio dok je usput naučio ove najvrjednije lekcije.

e-knjiga

16. Savršena zdravstvena dijeta Paul Jaminet & Shou-Ching Jaminet

Niti jedan popis za samopoboljšanje nije potpun bez knjige o prehrani, a Perfect Health Diet je vjerojatno najbolja knjiga o prehrani na tržištu sada.

Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu ili ne, osjećate se bolesno ili samo tražite dodatni poticaj zdravlju (i neka bude takav), onda nemojte tražiti dalje.

Čitajući desetljeća studija, autori konstruiraju optimalan način prehrane, uništavajući pritom popularne pomodarce u hrani. Dovoljno detaljno objašnjavaju optimalni omjer škroba koji su sigurni, koje vitamine i dodatke uzimati i koju hranu ili ono što nazivaju toksinima treba izbjegavati.

Ova je knjiga izvrstan dodatak Paleo manifestu jer dijeli njegovu osnovnu evolucijsku perspektivu; razvijeni smo da jedemo netoksične, masne, umjerene bjelančevine i ugljikohidrate.

A ponekad putovanje okolo bez ikakve hrane može biti vrlo zdrava stvar. Ako vaše tijelo nije u optimalnom zdravlju, tada gotovo nije korisno čitati ostale knjige. Neka vam ovo bude prioritet broj jedan.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

17. Neuspjeh prema John C. Maxwellu

U jednom ili drugom trenutku svi ćemo propasti. Najvažnije je kako se s tim nositi kad jednom to učinite.Oglašavanje

Hoćete li odustati? Ili ćete ga koristiti kao odskočnu dasku za uspjeh?

Nedavno sam pročitao članak o novim tvrtkama u silicijskoj dolini. Njegova je hipoteza bila što su više propali u prošlosti, to je veća vjerojatnost da ćete dobiti financiranje.

Zašto?

Jer neuspjeh vas uči neprocjenjivim lekcijama , a ako odlučite nastaviti nakon što udarite o pločnik, to ga više imate u sebi.

Eto, to ionako nije naša instinktivna reakcija na neuspjeh. Većina nas se boji toga, izbjegava ga ili odbija neuspjeh pod svaku cijenu. Sve tri su daleko neoptimalne. Daleko je bolje prihvatiti neuspjeh tamo gdje se pojavi, prihvatiti odgovornost i koristiti ga kao način da naučite o sebi i svojim slabostima.

Samo kada ste apsolutno iskreni prema sebi s obzirom na neuspjeh, možete se nadati da ćete rasti. Ova prekrasna knjiga naučit će vas kako se točno to radi. Iskrena knjiga za sve koji traže čisto ogledalo.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

18. Snaga sada Eckharta Tollea

Moć sada jedva da treba bilo kakav uvod. Možda je knjiga koji je posljednjih godina najviše utjecao na našu kolektivnu svijest.

Nadahnula je milijune ljudi širom svijeta da žive ispunjenijim i suosjećajnijim životom, sve kroz praksu pažljivosti. Pažljivost se sastoji od trenutka do trenutka svjesnosti koja ne osuđuje.

To je tehnika koja ublažava depresiju, povećava emocionalnu inteligenciju i razvija suosjećanje. I tek je nedavno došao na zapad, koji je ostao umoran i skeptičan sve dok znanost nije potvrdila širok spektar svojih tvrdnji.

Mozak se može trenirati. Moć sada vas uči kako osloboditi svoju vezanost za određene misli i stanja uma, čisteći tako um da u potpunosti prihvati sadašnji trenutak.

Ako ste već pročitali ovu knjigu i tražite dublje razumijevanje, pročitajte Kamo god krenuli, tu ste.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

19. Posljednje predavanje Randyja Pauscha

U jednom ili drugom trenutku gotovo smo svi naišli na Posljednje predavanje Randyja Pauscha. (Ako niste, pogledajte ovu moćnu poruku ovdje.)

Što biste rekli kad vam ostane samo nekoliko mjeseci života? To je vjerojatno bilo Pauschovo pitanje koje si je postavio kad je tjedan dana kasnije morao održati predavanje.

No, ograničen na akademsko okruženje i kratak vremenski okvir, smatrao je da mora imati više što podijeliti, čime je obilježio rođenje ove knjige.

Ispunjen pričama o njegovom djetinjstvu, vrlo je prizemno istraživanje onoga što znači loviti svoje snove, biti dobra osoba i živjeti život koji drugima daje vrijednost.

Prekrasna mješavina humora i optimizma , njegov će nježni glas biti izvor inspiracije za sve koji će odvojiti vrijeme za slušanje, nešto što je pokušao dati svojim čitateljima.

Jako ljupko štivo. I ne zaboravite, ‘Nije stvar u kartama koje su vam podijeljene, već u načinu na koji igrate ruku.’
Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

20. Brené Brown, izvrsno se odvažio

Volim knjige Brené Brown. Piše o uvidu za koji sam smatrao da je istovremeno zastrašujući, ali istinit.

Ranjivost, za razliku od nas naučenih, nije slabost, već snaga koju treba iskoristiti. Odrastanje s idejom da moramo sakriti određene dijelove sebe, izgledati snažno i ustrajati pod svaku cijenu uvijek mi se činilo fasadom. A sada ona ima istraživanje koje to potkrepljuje.

S tog mjesta ranjivosti dolazi osjećaj dostojnosti, koji za većinu nas treba njegovati svaki dan. Samo ako stupimo u kontakt s tom nježnom točkom svog srca, možemo se povezati s drugima i razviti istinsko suosjećanje, što su preduvjeti, kaže nam Brown, za život 'svim srcem'.

Stvarnost je, međutim, takva da se često zatvorimo, osjećamo zanemareno i neshvaćeno te radije želimo da ranjivost, a možda čak i mi sami nestanemo.

Ova je knjiga nevjerojatan protuotrov za taj uobičajeni instinkt. Želite biti istinski uvjereni? Pogledajte njezin nevjerojatni ted talk ovdje .

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

21. Svijet progonjen demonima Carla Sagana

Svima nam je NLO fascinantan. Svi stvarno želimo vjerovati u magiju ili posjećivanje izvanzemaljaca. (Sigurno su žitni krugovi konačan dokaz!) A neki od nas vjeruju da nas vlada truje chemtrailsima.

Istodobno smo fascinirani napretkom znanosti, novom tehnologijom i lijekovima te fascinantnim otkrićima

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

22. Filozofija za život Julesa Evansa

Kako kaže filozof Sloterdijk; 'Filozofija je lijepo dijete ružne majke.'

Filozofija je prvi put nastala kad su stare grčke polis države bile na rubu uništenja. Prema Sloterdijku, filozofija nije bila samo način da se svijet osmisli, dođe do znanja ili istine, već da služi kao psihološki imunološki sustav.

Ova je knjiga nevjerojatan izraz ove perspektive. Od stoika do kognitivno-bihevioralne terapije, Jules Evans piše o nekim nevjerojatnim filozofskim tehnikama koje možemo koristiti za trening i poboljšanje našeg kognitivnog imunološkog sustava.

Plete drevne priče s modernom primjenom, od junaštva do kozmičkog promišljanja. Filozofija za život lijepo je napisana knjiga koja olakšava razumijevanje praktične prirode filozofije.Oglašavanje

Možda bi knjiga bila bolja da je ušao dublje u temu, ali unatoč tome on bilježi bit onoga što filozofija može značiti za modernu osobu. Obavezno pročitati.

Ispis | e-knjiga

23. Čovjekova potraga za smislom od Victora. E. Frankl

Da moram s ove liste odabrati jednu knjigu za obavezno čitanje, izabrao bih ovu.

Tri godine Viktor Frankl radio je u četiri različita nacistička koncentracijska logora, uključujući Auschwitz. Govori nam o svom iskustvu i iskustvima svojih kolega zatvorenika.

I hladni i poletni, suočeni s idejom da će tamo biti zarobljeni do kraja života; daje nam izvještaj o onima koji su pronašli smisao i onima koji su podlegli nihilizmu.

Spoj između memoara, psihološke istrage i knjige o samopomoći, Frankl donosi snažnu poruku:

Pronalaženje smisla leži u osnovi ljudskog bića.

Iz vlastitog iskustva psihijatra, kombiniranog s anegdotama iz njegova vremena u koncentracijskim logorima, govori nam kako je važno pronaći smisao u vlastitom životu i što možemo postati ako to ne učinimo.

Patnja, prenosi nam, neizbježna je. Ali to kako se nosimo s tim ovisi o nama samima. Ako uspijemo pronaći smisao, čak i u najgorim djelima koje je naša vrsta ikad nanijela svojim bližnjima, moći ćemo krenuti naprijed s obnovljenom svrhom.

Također vam preporučujem da pogledate ovaj članak koji će vam pomoći da saznate svoju svrhu i strast koja će vas motivirati da živite na smislen način: Kako se motivirati i biti sretni svaki dan kad se probudite

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

24. Pojednostavite Joshua Becker

Ovo je zabavna mala knjiga koju je napisao Joshua Becker, veliki zagovornik minimalističkog života. Svi znamo taj citat iz Fightcluba: Oglašavanje nas tjera da jurimo automobile i odjeću, radimo poslove koje mrzimo kako bismo mogli kupiti sranja koja nam nisu potrebna.

Pa, ovo završava.

Polako prerastamo doba u kojem neupitna mantra ‘više je uvijek bolje’ diktira naše ponašanje. Umjesto toga, sada pronalazimo sebe, svoj život i svoje domove pretrpane previše informacija, previše stvari i jednostavno previše sranja koja nam nisu potrebna.

Ova jednostavna knjiga pomaže vam da osvijestite slobodu stečenu životom s manje. To je mala knjiga, koja se lako čita ispod sat vremena, ali nosi uvjerljiv udarac da počne živjeti uživo na sasvim drugačiji način.

e-knjiga

25. Voli sebe kao da ti život ovisi o njemu Kamal Ravikant

Temeljno tlo na kojem se gradi sve istinsko samopoboljšanje naziva se ljubav prema sebi. Jer na kraju, bez obzira u kojem se smjeru okrenete, ako se ne volite, sabotirat ćete se u jednom trenutku. Pomislit ćete da iz nekog ili drugog razloga niste vrijedni. I ako to mislite, zašto biste uistinu željeli išta postići?

I ovdje se ne radi samo o postignućima. Ovdje se radi o tome kako pristupate sebi svaki dan; to je ono što vidite kad se pogledate u ogledalo.

Donosimo toliko brzih prosudbi o sebi - često a da ih nismo svjesni - koje su ispunjene negativnošću, zaustavljajući nas prije nego što uopće možemo početi liječiti. Ova snažna knjiga pokazuje vam protuotrov.

Ljubav prema samome sebi. Ne treba se miješati sa stvaranjem neke narcisoidne slike o sebi koju neke prethodne knjige s ovog popisa implicitno podržavaju, ali ljubavi prema sebi, one unutarnje zahvalnosti koju nikakvo vanjsko stanje ne može oduzeti.

Ljubav prema sebi, taj beskrajni izvor koji možete podijeliti s drugima.

Ispis | e-knjiga | Audioknjiga

26. Bogati tata Jadni tata Roberta Kiyosakija

Ovo je sjajna bezvremenska knjiga koja se usredotočuje na način razmišljanja novca, a ne na zarađivanje novca. Unatoč tome, to je i dalje najbolja knjiga o osobnim financijama na svijetu u posljednjih 20 godina i to s dobrim razlogom. Razbija mit o tome da trebate imati posao s visokom plaćom da biste mogli živjeti. Ta je izjava sada istinitija nego ikad zahvaljujući ekonomiji koncerata i raznim drugim mogućnostima da ljudi zarade novac.

Ova knjiga nudi brojne bezvremenske citate i lekcije koji su i danas relevantni jer se stavovi ljudi oko novca nisu toliko promijenili tijekom godina. Ova vam knjiga pruža priliku da osporite svoje stavove o novcu na jedinstvene načine na koje to ne čine druge knjige o osobnim financijama.

Ispis

27. Pametnije, brže, bolje Charles Duhigg

Pomalo nedavna knjiga, ali ona ima mnogo lekcija o produktivnosti, pronalaženju svrhe, radu u timu i još mnogo toga. Sve je to važno jer se naša karijera i naš život sve više povezuju s drugim ljudima, a mnogi ljudi još uvijek pokušavaju shvatiti što žele raditi u životu.

Čak i ako ste shvatili puno stvari, ova knjiga i dalje nudi obilje u smislu postavljanja ciljeva, donošenja boljih odluka i podsjeća vas da je upravljanje načinom na koji mislite važnije od onoga što mislite. Duhigg uzima primjere iz stvarnog svijeta kako bi naglasio 8 ključnih koncepata produktivnosti. Istraživao je neuroznanost, a također je intervjuirao širok spektar ljudi: poput kantautora s Broadwaya, pro pokeraša, generala s četiri zvjezdice, agenta FBI-a, pilota zrakoplova, obrazovnih reformatora, izvršnih direktora i još mnogo toga.

Ispis

Završne misli

Sad kad ste dobili popis knjiga koje vas najviše inspiriraju za poboljšanje života, što biste trebali učiniti dalje? Sve ih pročitati?

Naravno da je najbolje pročitati ih sve, ali imamo samo toliko moždane energije da uzmemo sve ovo znanje. Što ako vam kažem da postoji način da pojačate mozak? Evo ga:

Kako povećati snagu mozga, povećati memoriju i postati 10 puta pametniji

Više knjiga za vaše nadahnuće

Istaknuta fotografija: Otkačite putem unsplash.com

Kalkulator Kalorija