Za svaku prigodu uvijek postoji jedan pojedinac koji kao da osvaja sve. Njezin osmijeh osvjetljava sobu, ljudi se okupljaju kako bi razgovarali s njom i ne možete je ne privući. Možda nije najljepša osoba na događaju, ali nešto u njoj osjeća se uzbudljivo i privlačno.

Tko je ona? Kako se može činiti tako simpatičnom i muškarcima i ženama?

Odgovor nije u njoj izbor odjeće ili njezine duhovite primjedbe (iako su i one važne). Njezina privlačnost dolazi iz govora tijela. Želite li privući publiku sljedeći put vas ući u zabavu? Vježbajte ovih 10 savjeta i bit ćete na putu da odmah postanete neodoljivi.

1. Imajte otvoreno i opušteno držanje tijela.

Bilo da stojite, sjedite ili hodate, ako imate pravilno držanje tijela, ne samo da izgledate šarmantno, već vam pomaže i da izgledate viši. Ako se već duže vrijeme klonite, postoji puno laganih vježbi kako biste popravili svoj stav. Također vam pomaže da se promatrate pomoću zrcala u punoj dužini. Sjednite, hodajte i stojite ispred nje oko 5-10 minuta svaki dan dok ne budete imali ispravno držanje. To znači:Oglašavanje

• Glava ravna i opuštena
• Ramena natrag
• Trbuh u
• Koljena blago savijena

Jednom kada savladate dobro držanje, otkrit ćete da se osjećate ugodnije i samopouzdanije kad se suočavate s ljudima.

2. Nasmiješite se očima.

Vaš osmijeh je jedno od najmoćnijih oružja koje vas odmah čini simpatičnim. Iskreni osmijeh trebao bi dosegnuti vaše oči, stvarajući sitne nabore koji osvjetljavaju vaše lice. To sugerira da ste istinski sretni i ništa nije privlačnije od osobe koja se smiješi kao da to misli. Prema istraživanju, smiješenje također ublažava stres i može utjecati na vašu razinu uspjeha.

Vjerovali ili ne, možete pojačajte svoj osmijeh jednostavno vježbajući ga svaki dan! Suočite se sa zrcalom, duboko udahnite, zadržite ga i polako izdahnite prije nego što se nasmijete. Primjetit ćete da se osjećate opuštenije i da vaš osmijeh izgleda iskreno. Pokušajte ovo još nekoliko puta dok se ne osjećate samopouzdano!

3. Suptilno zrcali sitne pokrete.

Zrcaljenje je tehnika govora tijela koju uspješni ljudi koriste za stjecanje odnosa. Kad se dobro obavi, trebao bi vam postati simpatičniji bez puno napora. Dio je naše psihologije pozitivno reagirati na pojedince koji su poput nas. Zapravo, djetetovo tijelo funkcionira (poput otkucaja srca) sinkronizirano s majkom i prije rođenja.Oglašavanje

Dobro zrcaljenje započinje promatranjem kretanja druge osobe. Naginje li se naprijed? Prekriživši noge? Kimanje? Odrazite svoje postupke vlastitim tijelom kako biste brzo razvili vezu povjerenja. Ova je metoda više puta dokazana u različitim eksperimentima. Stoga na sljedećoj zabavi pozorno promatrajte ljude. Ogledajte njihove pokrete kako biste se bolje povezali s bilo kojom osobom u sobi.

4. Brzim dodirom podlaktice ili ramena.

Ne podcjenjujte snagu brzog tapšanja po leđima ili a prijateljski dodir na ruci. Za razliku od riječi, one su univerzalno razumljive i mogu prenijeti više značenja. Na primjer, ako vam se osoba stvarno sviđa, tijekom razgovora možete joj lagano dodirnuti ruku. Slično zrcaljenju, ovo gradi odnos s ljudima koje upoznate. Zapamtite da ipak ne pretjerujte! Dovoljno je samo lagano tapkanje - nikad se ne zadržavajte!

5. Održavajte dobar kontakt očima.

Nema sumnje da je uspostavljanje kontakta očima jedan od najmoćnijih arsenala govora tijela u vašoj knjizi. Međutim, ako to učinite pogrešno, izgledat ćete jezivo. Kombinirajte ovo sa savjetom 2: nasmiješite se dok uspostavljate kontakt očima kako biste se odmah učinili neodoljivim. Deset sekundi je sigurno vremensko ograničenje prije nego što potražite drugdje. Inače ćete pokrenuti obrambeni mehanizam osobe i učiniti da se osjeća neugodno.

6. Okrenite tijelo prema osobi.

Poznat i kao veliki stožer za bebe, to uključuje okretanje cijelog tijela prema drugoj osobi. Ovaj trik s govorom tijela dobio je ime po načinu na koji većina ljudi usmjerava pažnju na bebu. Kad se nekome predstavite, pobrinite se za nepodijeljenu pažnju okrećući tijelo prema njemu. Ovo donosi poruku da su posebni i da ste zainteresirani za njih. Istinsko zanimanje za drugu osobu čini vas zauzvrat super neodoljivima!Oglašavanje

7. Upotrijebite geste otvorenim rukama.

Rukovanje koje danas vježbamo zapravo je bio rani običaj da se dokaže da ne skrivate nikakvo oružje. Zato imamo sumnje kad ljudi ne pokažu ruke. Imajući to na umu, pomoću gesta učinite osobu koja vam se najviše pamti u sobi.

Kada razgovarate ili razgovarate s gomilom, koristite određene geste rukama stvoriti utjecaj. Evo nekoliko:

• Koristite prste kada navodite bodove
• Čvrsta šaka znači da ste odlučni
• Napravite zamašan pokret da biste značili sve
• Približite ruke na prsima kad govorite o osobnom iskustvu

Razmotrite svoju publiku kada koristite geste rukama. Zapamtite: jedan znak može značiti svijet razlika u drugoj kulturi, zato ga koristite oprezno!

8. Zastanite na nekoliko sekundi.

Ovo je suptilan, ali vrlo učinkovit dio govora vašeg tijela. Možete primijeniti brze pauze tijekom razgovora ili govora kada:Oglašavanje

• Postavljeno vam je teško ili osobno pitanje (ovo vam daje dovoljno vremena da smislite dobar odgovor)
• Želite stvoriti dramatičan efekt (pauza između izjava znak je da ćete objaviti velike vijesti)
• Želite stvoriti atmosferu tajanstvenosti (posebno u kombinaciji s malim osmijehom)

Pauza je izvrsna i kada se koristi neposredno prije nego što se nasmijete. To pokazuje da niste netko tko to tako lako poklanja.

9. Kimnite da biste pokazali povjerenje u mišljenje.

Prema jednom istraživanju , klimanje glavom ne znači nužno da se s nečim slažete. Umjesto toga, ova jednostavna akcija jača već postojeće mišljenje. Na primjer, na skupu kimanje glavom govorniku pojačava ono što on ili ona govori. Ovo stvara vezu između vas dvoje - čak i ako se zapravo ne slažete sa svime što kažu. To je također znak koji pokazuje da obraćate pažnju.

10. Izbjegavajte vrpoljenje.

Osjećate li nervozu tijekom važnog događaja? Trebate smiriti živce prije sastanka s klijentima? Ako želite biti trenutno neodoljivi, jedna od stvari koju biste trebali izbjegavati je izgledati nemirno. Ako imate naviku petljati prstima kad ste zabrinuti, to bi moglo značiti drugima da niste sigurni. Projecirajte privlačnu auru stojeći visoko, ali opušteno.

Ako se i dalje osjećate tjeskobno, ponesite sa sobom nešto poznato, poput omiljene olovke ili ogrlice. To se obično nazivaju komfornim objektima. Prema mišljenju stručnjaka , nošenje nečega što povezujete s dobrim uspomenama pomoći će smanjiti tjeskobu. Pogledajte ga ili ga držite u ruci nekoliko sekundi kako bi vas podsjetio da će sve biti u redu. Tada nastavite biti vaše najbolje, neodoljivo ja!Oglašavanje

Istaknuta fotografija: Christopher Campbell putem unsplash.com