KAKO DOTAKNUTI SNAGU POZITIVNOSTI

Čini se da ljudski um nije sposoban ne razmišljati, barem na podsvjesnoj razini. Naš um uvijek zauzimaju misli, htjeli mi to ili ne, i one utječu na svako naše djelovanje.

Dok smo još bili djeca, činilo se da su nam misli bile isključivo pozitivne. Jeste li ikad bili oko 4-godišnjaka koji ne voli sliku koju je nacrtao? Nisam. Umjesto toga, u dječjim očima vidim veselje, uzbudljivost i ponos. Ali kako godine prolaze, naš um zatrpavamo sumnjama, strahovima i samozatajnim mislima.

Zamislite onda koliko se ograničavamo u svakom aspektu svog života ako negativnim mislima dajemo previše snage!

Nikad nećemo ići za poslom koji smo oduvijek željeli, jer nas naše neugodne misli natjeraju da sumnjamo u svoje sposobnosti.

Nikad nećemo pitati tu osobu koja nam se sviđa na spoju, jer uvijek mislimo da nismo dovoljno dobri. Oglašavanje

Nikada nećemo riskirati da napustimo posao da bismo nastavili život i djelo iz snova jer ne možemo prijeći svoju mentalnu barijeru koja tvrdi da smo preslabi, previše nevažni i previše glupi.

Nikada nećemo izgubiti one kilograme koji riskiraju naše zdravlje jer vjerujemo da nismo sposobni pomaknuti svoje granice.

I nikada nećemo moći u potpunosti sagledati svoj unutarnji potencijal, jer se jednostavno ne usuđujemo preispitivati glasove u svojoj glavi ...

Ali dosta je dosta! Vrijeme je da zaustavimo ta ograničavajuća uvjerenja i dođemo na mjesto zdrave pameti, ljubavi i uzbuđenja zbog života, posla i nas samih.

Tako, kako možemo iskoristiti snagu pozitivnosti? Oglašavanje

Sreća ne može doći izvana, ona dolazi iznutra. - Helen Keller

Nije tako teško kao što se čini; samo treba vježbati, vježbati, vježbati. Evo 4 jednostavne, ali moćne ideje o tome kako započeti.

1. Naučite svaku negativnu misao zamijeniti pozitivnom.

Svaki put kad vam se negativna misao uvuče u um, zamijenite je pozitivnom. Baš kao da netko na tablu napiše frazu koja vam se ne sviđa, a zatim ustanete, izbrišete je i napišete nešto puno više po svom ukusu.

Samo pogledajte ove 10 pozitivnih afirmacija za uspjeh koji će vam promijeniti život.

2. Pogledajte pozitivnu stranu svake situacije, čak i kad ste okruženi čistom negativnošću.

Ovu je malo teže primijeniti u praksi, što ne znači da je nemoguća.Oglašavanje

Pozitivnost u svemu možete pronaći mentalnim držanjem za nešto pozitivno, bilo da su to obitelj, prijatelji, vaša vjera, priroda, nečije blistave oči ili bilo koji drugi tračak ljepote.

Ako ga tražite, naći ćete ga.

3. Barem jednom dnevno, odvojite trenutak i razmislite o 5 stvari na kojima ste zahvalni.

Ovo će vam olakšati raspoloženje i pružiti vam perspektivu onoga što je zaista važno u životu i koliko vas blagoslova već okružuje.

Evo 60 stvari na kojima treba biti zahvalan u životu to vas može nadahnuti.

4. Promijenite mentalne slike kojima dopuštate da uđu u vaš um.

Način na koji vidite sebe i svoju okolinu uvelike mijenja vaše razmišljanje.Oglašavanje

Umjesto da se zadržavate na mraku, negativne misli , svjesno gradite i usredotočite se na pozitivne, lagane i šarene slike, misli i situacije u svom umu nekoliko puta dnevno.

Iz ovog članka naučite kako promijeniti svoje mentalne slike: Kako razmišljati pozitivno i eliminirati negativne misli

Ako ste ustrajni i nastavite raditi na sebi, vaš će um automatski odbaciti svoje negativne misli i pozdraviti pozitivne.

I upamtite:

Vi ste (ili ćete postati) ono što mislite da jeste. Oglašavanje

Ovo je dovoljno razumno da budete proaktivni u svemu što vam se događa u glavi.