Donose li jutra sa sobom osjećaj nadolazeće propasti? Da li biste radije vadili zube, jednog po jednog, umjesto da idete raditi? Ako je stvarno pod stresom Da je vaš odgovor, onda je prilično jasno da biste prošli sve da biste mogli poslati oštro ostavku. Vrijeme je da naučite što učiniti kad mrzite svoj posao.

Stvar je u tome što, praktički govoreći, većina nas nema mogućnosti da jednostavno napusti posao koji mrzimo. Imamo račune koje treba platiti i ispuniti vrijeme. Međutim, postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo poboljšali situaciju ako se osjećamo zapelo. Ovdje saznajte kako.

Zašto je tako teško napustiti posao?

Svakodnevno kukanje i stenjanje o svom poslu ne samo da vas čini jadnima već i iritira sve oko vas. Nadalje, reći sebi da je bolje držati se poznatog vraga, a ne isprobati nepoznatog, filozofija je koja vam neće dobro služiti.

Ako mrzite svoj posao, vjerojatno ga nećete baš dobro snaći, što vas kasnije sprema za veliki pad. Nadalje, ako vam posao uzrokuje sve veću nelagodu ili depresiju, trebate pronaći izlaz . Usput je navedeno pet najčešćih razloga zbog kojih ljudi nastavljaju raditi poslove koje mrze i koji su prilično razumljivi.

Strah od ispitivanja novih voda

Jedan od glavnih razloga zašto se ljudi i dalje drže poslova koje mrze je strah od nepoznatih voda . To se posebno odnosi na ljude koji se približavaju mirovini, žene koje se vraćaju na posao nakon rodiljnog dopusta ili čak zaposlenike koji predugo stagniraju u tvrtki ili na istom položaju.

Ako znate da možete biti relativno uspješni na jednom mjestu, može biti teško prijeći na nešto gdje taj uspjeh nije ni blizu zajamčen.

Financijska zabrinutost

Troškovi života, neplaćeni računi i rastući dugovi mogu ubaciti strah u svakoga. Vaša prilično nestabilna financijska situacija pogoršat će se s nezaposlenošću, pa je to jedan od razloga zbog kojih ljudi ostaju na radnim mjestima koja mrze, ne mogući pronaći izlaz. Oglašavanje

Zatišje na tržištu rada

Ponekad ostanete na poslu koji mrzite jednostavno zato što se čini da u svakom slučaju nedostaje dobrih poslova. Redovito pročišćavanje oglasa i web mjesta za posao jednostavno vam govori da odlazak sada znači da biste neko vrijeme mogli završiti nezaposleni. Kakva je svrha odlaska ako ne možete pronaći nešto bolje?

Biti jadan je u redu

Možda se pitate što učiniti kad mrzite svoj posao, ali to čine i tisuće drugih ljudi. To je sastavni dio života. A ako ovaj posao vašoj obitelji pruža dobar život, onda se isplati žrtvovati, zar ne?

To su načini na koje ljudi sami sebe rješavaju tražeći nešto bolje. Istina je da nije prirodno biti stalno jadan i pod stresom, a to što drugi to rade ne znači da morate pasti u red.

Svi su poslovi isti

Nekako mislite da su svi poslovi na svijetu loši i da bi vas na kraju na ovaj ili onaj način učinili jadnima. Loši šefovi, ljubomorne kolege i posao koji se osjeća kao težina cijelog svijeta - svi su poslovi takvi ... osim što nisu.

Što učiniti kad mrzite svoj posao

Utvrdili smo da mrzite svoj posao. Glavni su problemi u tome što ostajanje na poslu koji mrziš i ne poduzimanje ništa protiv njega nije dobro za tebe.

Kao što smo već rekli, posao u kojem ne uživate pretvorit će se, ako već nije, u posao u kojem niste dobri. Odgađati ćete, izbjegavati dodatne odgovornosti i u osnovi celi dan harfirati i prigovarati zbog toga - što je jako na ljutnju kolega i šefa. A ako vaše kukanje dosegne šefove uši, u svakom ćete slučaju možda uskoro ostati bez posla.

Ako se stvarno pitate što učiniti kada mrzite svoj posao, dobra vijest je da postoje određene radnje koje možete poduzeti^[1]. Oglašavanje

Iskreno, kako je rekla Maya Angelou, ako vam se nešto ne sviđa, promijenite to. Ako to ne možete promijeniti, promijenite svoj stav.

A ovo vrijedi i za vaš posao. U osnovi su samo dvije stvari koje možete učiniti: ili promijeniti posao ili barem stvari koje vam se ne sviđaju u njemu; ili promijenite svoj stav o tome.

1. Zapitajte se je li posao zaista problem

Nezadovoljstvo svojim poslom može biti vanjski čimbenik, ali može proizaći iz vlastitog. Jeste li nezadovoljni svojim životom općenito? Ili je to samo posao koji mrziš? Ako ste zbog svog života nesretni, odlučite svakodnevno unositi male male promjene i dobiti svu pomoć koja vam je potrebna da se usrećite.

Provjeri ovaj članak za neke načine kako pronaći sreću svaki dan.

2. Precizno utvrdite što mrzite u svom poslu

Prva stvar koju trebate učiniti kad se počnete pitati što učiniti kad mrzite svoj posao jest točno utvrditi što je to što uzrokuje averziju^[2].

Je li to zao šef? Jesu li to vrtoglavi i pretjerano konkurentni kolege? Postoji li nova i dodana odgovornost s kojom se ne možete nositi ili niste dobro opremljeni? Je li se radno opterećenje naglo povećalo ili smanjilo? Oglašavanje

Napravite popis prednosti i nedostataka vašeg trenutnog posla koji se odnosi na radno okruženje, suradnike, menadžment itd. To će vam pomoći riješiti problem (ako se može riješiti). Također će vam pomoći da prepoznate što ne želite na sljedećem poslu ako odlučite započeti potragu za poslom.

3. Razgovarajte o svojim nedaćama sa svojim šefom

Ponekad su šefovi razlog zašto mrzite svoj posao. Iako su ponekad samo gadni, većini šefova je stalo do svojih zaposlenika i žele da budu sretni na svom položaju. Razgovarajte sa svojim šefom i razgovarajte o onome što vas čini nesretnim^[3]. Provjerite može li se doći do rješenja ili barem djelomičnog rješenja, a zatim pokušajte i malo kompromitirati sa svog kraja.

Ako je problem u šefu, pogledajte može li vas vaša tvrtka premjestiti u paralelni položaj pod nekim s kim bolje surađujete.

4. Ne odustajte bez sigurnosne kopije

Ako vas posao ne vozi prema zidu, a uz to vam pristojno nadoknađuje probleme, odvikavanje vas možda neće učiniti sretnim kao što ste mislili, pogotovo ako niste naišli na još jedan nastup. Nezaposlen će vam promašiti tu plaću, prekomjerno analizirati svoje ponašanje i možda o sebi razmišljati kao o odustajanju.

Ako morate napustiti posao, provjerite jeste li pronašli još jedan, po mogućnosti onaj koji je vaš posao iz snova , ili ima sve atribute kojima nedostaje vaš trenutni posao.

5. Potrudite se biti dobar radnik

Mrzite svoj posao i ne nazire se nikakav kompromis ili novi posao, ali ni vi ne odustajete. To ne znači da biste se trebali prepustiti neprofesionalnosti. Mrzite svoj posao koliko god želite, ali svejedno ga morate raditi najbolje što možete.

Kad stignete na posao, usredotočite se na izvršavanje svakog zadatka najbolje što možete. To može zahtijevati pomak u razmišljanju. Pokušajte se usredotočiti na aspekte svog posla na kojima ste zahvalni da biste si dali poticaj za energiju. Oglašavanje

6. Pogledajte svijetlu stranu

Ne možeš sad mrziti sve na svom poslu, zar ne? Ako se pitate što učiniti kad mrzite svoj posao, koncentrirajte se na ono što radite na svom poslu i mentalno blokirajte negativne strane.

Razmislite o budućnosti. Možda mrzite svoj trenutni posao, ali ako je to samo odskočna daska koja vam omogućuje postizanje ciljeva u karijeri nekoliko godina niže, držati ga se možda ima smisla.

7. Ne precjenjujte svoje osjećaje

Nitko ne želi zamjerku u uredu. Ako sve što radite je da kukate, stenjete, žalite se i kukate, niti jedan vaš kolega vam se neće svidjeti, a oni prijatelji koje ste stekli na poslu uskoro će nestati u zraku. Biti osoba koja se uvijek žali dodatno će vas otuđiti na poslu koji vam se već ne sviđa.

8. Promijenite posao

Napokon, ako vaš posao jednostavno duši dušu, a ne postoji način da ga poboljšate, vrijeme je da započnete potragu za poslom. Pokušajte opet ne napustiti trenutnu poziciju dok se ne postroji druga. Zapišite pozicije na kojima biste rado radili i usmjerite svoju pretragu na ta područja.

Ako se želite preseliti u potpuno drugo područje, počnite pohađati nastavu kako biste napumpali životopis. Vremenom i trudom pojavit će se nešto što će vas, nadam se, učiniti sretnijima.

Završne misli

Ako posao počne loše utjecati na vaš život i jednostavno vam onemogući da se osjećate dobro u svom profesionalnom i osobnom životu, možda je vrijeme da prestanete. Međutim, uvijek je dobro prethodno imati plan bijega.

Dok ne uspijete prijeći na nešto bolje, pokušajte svoje misli prebaciti na pozitivniji teritorij i potrudite se impresionirati u bilo kojem položaju u kojem se nađete. Oglašavanje

Više o tome što učiniti kad mrziš svoj posao

• Što učiniti kada mrzite posao, ali želite uspješnu karijeru
• 9 znakova Vrijeme je za novi posao
• 10 stvari koje gotovo svi zaboravljaju uzeti u obzir prilikom prihvaćanja ponude posla

Istaknuta fotografija: Magnet.me putem unsplash.com

Referenca