KAKO STEĆI SAMOSPOZNAJU I OPRAVDATI SVOJ POTENCIJAL

Ako budem morao provesti još neko vrijeme kao zupčanik u kotaču - žrtvujući vlastitu kreativnost i strast kako bih pomogao nečijoj viziji da zaživi - vrisnut ću, pomislio sam zureći u proračunsku tablicu excela na svom ekranu. U tom sam trenutku stekao dva bitna dijela samospoznaje:

Awilda više voli raditi za sebe, a Awilda se mora baviti poslom kojim je i strastvena i potiče njezinu kreativnost.

U milisekundama nakon primanja ove informacije, imao sam na izbor: hoću li odbiti te informacije kao neutemeljenu misao ili ću integrirati te nove informacije kao samospoznaju i upotrijebiti ih da pomognem u promjeni moje putanje?

Odlučio sam prihvatiti informacije jer su se realizacije temeljile na osjećaju da više nisam sposoban nastaviti dalje kao prije. Znao sam da to nije motivirano za nastavak i bio sam sposoban za puno više. Samospoznaja koju sam stekla u tom trenutku bila je neprocjenjiva.

Samospoznaja je znanje ili razumijevanje vlastitih mogućnosti, karaktera, osjećaja ili motivacije. Također bi se moglo misliti o samospoznaji kao Samorazumijevanje .Oglašavanje

Samospoznaja je ključni kamen u luku uspjeha, jer uspjeh zahtijeva namjernost. Teško je biti namjeran ako nemate jasnu predodžbu o vrsti osobe koja ste, što možete učiniti, kako se osjećate i što vas motivira.

Srećom, svako vaše iskustvo i razmišljanje mogu vam pružiti podatke koji vam daju priliku da steknete više samospoznaje - baš kao i moj trenutak jasnoće za računalom. Bez obzira na to, nema sumnje da pokušaj razumijevanja sebe može biti najveći životni izazov jer ste i opažatelj i objekt koji se percipira.

Prema tome, ideja aktivnog traženja samospoznaje može biti zastrašujuća i stresna, pogotovo ako se osjećate odvojeno od sebe. Srećom, kad se proces raščlani na 4 probavljiva koraka, puno je manje zastrašujuće i puno više nalik rješavanju cool personalizirane slagalice. Evo 4 koraka za aktivno postizanje više samospoznaje:

Korak 1 - Izvršite inventar likova

Popis vašeg lika je prvi korak. Zapitaj se, Koje su moje različite mentalne i moralne osobine?

Jeste li brzi za ljutnju; jesi li konzervativan; volite li lako ili ste super čuvani? Možda ste nevjerojatno iskreni ili ste posvećeni svojim duhovnim uvjerenjima. Sve te stvari pridonose vašem karakteru.Oglašavanje

Ako niste sigurni u odgovore na ova pitanja, proučite svoja proživljena iskustva. Potporne primjere koji podupiru ove karakterne crte pronaći ćete među vašim proživljenim iskustvima.

Korak 2 - Shvatite što možete učiniti

Razumijevanje onoga što možete učiniti je sljedeća stepenica na ljestvici samospoznaje. Iako uvijek možete postati sposobniji, iskreno razumijevanje svojih trenutnih mogućnosti je presudno. Ne želite se prijavljivati za posao iz snova znajući da zapravo niste u stanju zadovoljiti zahtjeve uloga.

Ako čvrsto razumijete svoje snage i slabosti, omogućit će vam da iskoristite svoje sposobnosti na takav način da se ne pretjerujete. Uz to, saznanje gdje vam nedostaju vaše sposobnosti omogućuje vam proaktivno traženje vještina potrebnih za promjenu te stvarnosti.

Korak 3 - Osjetite osjećaje

Moći prepoznati što i zašto osjećate na određeni način sastavni je dio samospoznaje. Ipak, ovo može biti najteže od svega.

Osjećaji su škakljivi. Daju nam puno informacija, ali nisu uvijek topli i mutni. Trošenje vremena na upoznavanje s onim što osjećate o raznim dijelovima vašeg života pružit će vam puno podataka. I ovdje su proživljena iskustva plodno tlo za potkrepljivanje dokaza koji vam mogu pomoći da jasnije razumijete svoje osjećaje.Oglašavanje

Na primjer, možda ćete biti zbunjeni zbog osjećaja oko prijavljivanja za određeni posao ili akademski program. Da biste dobili jasnost, razmislite o tome kako se osjećate u trenucima povezanim s ovom odlukom. Ako se osjećate tjeskobno i nesigurno svaki put kad pokušate podnijeti prijavu, tada vaši osjećaji možda pokušavaju nagovijestiti da ovo nije najbolja odluka za vas.

Ponekad nam osjećaji daju podatke koje ne želimo prihvatiti, iako znamo da su to valjani i istiniti. Izbor za integraciju informacija uvijek je vaš.

Korak 4 - Motivacija je važna

Posljednji dio slagalice o samospoznaji je razumjeti svoje motivacije. Pitanje postaje: Zašto radiš to što radiš?

Uobičajeni motivatori su: novac, prestiž, priznanje, obiteljske obveze, sloboda i osobno ispunjenje. Možete se lako poistovjetiti s jednim od onih uobičajenih motivatora ili vas motivira nešto sasvim drugo poput želje za spasom planeta ili jednostavno za mirnim postojanjem. Sloboda, obitelj i nepokolebljiva želja da pomognem drugima su ono što me motivira.

Međutim, želim vas upozoriti da prvo što vam padne na pamet kad pomislite na ono što vas motivira možda nije istinski izvor vaše motivacije. Primjerice, mnogi misle da je novac ono što ih motivira, a zapravo je želja za stabilnošću njihov istinski izvor motivacije.Oglašavanje

Naučite 9 vrsta motivacije koje omogućuju postizanje vaših snova .

Završne misli

Kad odvojite vrijeme za namjerno prikupljanje više podataka, odlučite što ćete s njima učiniti. Hoćete li ga integrirati i promijeniti vam putanju ili ga zanemariti i nastaviti svojim trenutnim putem? Sve što odlučite učiniti, nesumnjivo će biti informirano informacijama koje ste naučili o sebi u obliku rješavanja zagonetke samospoznaje.

Neizbježno će samospoznaja koju ste stekli pomoći stvoriti neizmjernu jasnoću na vašem životnom putu. Kad ste jasni sa svojim karakterom, sposobnostima, osjećajima i motivacijama, lakše je stvoriti namjerne strategije za postizanje uspjeha.

Samospoznaja vas vodi brzom putu do uspjeha; dok nedostatak informacija može uzrokovati kašnjenja, ometanje i iskakanje iz kolosijeka. Ako doista poznajete sebe, veće su vam šanse da pravodobno ostvarite svoje ciljeve.