Društveni mediji mogu biti izvrstan alat za održavanje kontakta s ljudima, stvaranje novih prijatelja i učinkovito druženje. Nažalost, ne koriste ga svi na taj način. Za mnoge je provjera Facebooka postala gotovo poput posla. Objavljuju za lajkove, vide što drugi rade i postaju gotovo opsjednuti znajući točno što se svugdje događa odjednom. Igraju sve igre i sudjeluju u svim pomodama (poput kvizova). Ovo ste možda vi ili netko koga poznajete. Ako je onda je možda vrijeme da se prestane. Evo 10 stvari koje će se dogoditi kad prestanete stalno provjeravati Facebook.

1. Postat ćete manje mrtvi u mozgu.

Ovdje koristim frazu mozak mrtav figurativno. Kad ste pokopani na ekranu kako provjerava Facebook, ne obraćate pažnju na svijet oko sebe. Možda će vaše životinje trebati nahraniti ili ih pustiti da koriste toalet. Učinit ćete to, ali tek nakon što završite s Facebookom. Možete ići na mjesta, ali i dalje biti na telefonu cijelo vrijeme. Ako se to dogodi, čak ni ne doživljavate ono što ste ostavili iz kuće da biste doživjeli. Kad spustiš Facebook, digneš glavu i počneš gledati što se događa oko tebe i bit ćeš svjesniji svega. Za vaše gladne kućne ljubimce ili prijatelje koji su se željeli družiti s vama, to je dobra stvar.

2. Dobit ćete više posla.

Oglašavanje

Kao bloger, prilično sam često na internetu (čitaj: stalno). Moj najveći neprijatelj su društveni mediji. Lako je minimizirati karticu sa stvarima za blogove i provjeriti Facebook ili Google+ nekoliko minuta. Nekoliko minuta pretvori se u četvrt sata i prije nego što se sjetim, izgubio sam 30 minuta produktivnosti. Zahvaljujući pametnim telefonima i poboljšanju brzine mobilnih podataka, Facebook možete provjeriti bilo gdje, a to uključuje i na poslu. Kad ga spustite, morat ćete učiniti nešto drugo da vam ne bude dosadno, a to obično znači raditi stvarni posao. Ako ga ipak spustite, očekujte da vam produktivnost poraste.

3. Možete se usredotočiti na druge stvari.

Bivanje na Facebooku oduzima puno vremena. Možete izgubiti ludu količinu vremena samo listajući ažuriranja. To je osobito točno jer se Facebook više ne pridržava kronološkog formata objavljivanja. Ako spustite Facebook, znači da ćete osloboditi puno vremena. To je vrijeme koje se može potrošiti radeći druge stvari. Možete provesti više vremena sa svojom značajnom drugom i učiniti vašu vezu jačom. Možete provesti više vremena s prijateljima i ponovo se povezati s njima na drugoj razini. Možete sjesti na pokretnu traku i izgubiti nekoliko kilograma, vratiti se u formu i osjećati se bolje u sebi. Mogućnosti su doslovno beskrajne jer ćete vrijeme provoditi radeći ono što želite.

4. Možete saznati tko su vam pravi prijatelji.

Imati dobro internetsko prijateljstvo lako je. Lajkanje postova ljudi i komentiranje njihovih fotografija traje samo nekoliko trenutaka. Netko tko komentira sve vaše fotografije i sviđa mu se sve vaše ažuriranje statusa proveo je 45 sekundi radeći to, ali čini se kao da im je stvarno stalo i da je pravi prijatelj koji je zainteresiran za vas. Jednom kada napustite Facebook, puno toga će nestati. Jedini ljudi koji se zapravo žele družiti s vama su ljudi kojima je stalo do vas i koji vas žele u blizini. Napuštanje Facebooka pomoći će vam da zaista brzo pronađete te ljude.Oglašavanje

5. Naučit ćete riječ kao da nema značenje.

Audra Rundle iz Huffington Posta izrekao nevjerojatnu točku u vezi s tim Navodi da lajkanje stvari na Facebooku više nije stvar zapravo lajkanja posta. Obavezna je radnja da pokažete da ste vidjeli objavu i potvrdite njeno postojanje. Mnogi su ljudi preblizu problemu da bi ga izravno vidjeli. Ako se odvojite na korak, možete vam pokazati koliko je gumb Lajk sada beskoristan i koliko malo ljudi zapravo brine o stvarima koje vole.

6. Osjećat ćete se ispunjenije.

Karakteristična karakteristika Facebooka je da s njim nikada niste završili. Uvijek se ima još što učiniti, više se može vidjeti i još se više može angažirati. Suočavanje s onim osjećajem da nikada niste radili cijeli dan može biti emocionalno i psihički iscrpljujuće. Radnje stvari izvan Facebooka mogu riješiti taj problem. Možete završiti knjigu. Možete završiti sadnju vrta. Možete završiti pranje posuđa. Gotovo svaki zadatak u stvarnom svijetu nešto je što možete završiti. Mi se kao ljudi osjećamo gotovo visoko u osjećaju postignuća. Nemojte se lišiti tog osjećaja. Maknite se s Facebooka i dovršite nešto.Oglašavanje

7. Riješit ćete se stalkera.

Praktički svi koji koriste Facebook imaju stalkera. To je osobito istinito ako ste slučajno žena. Ljudi mogu gledati vaše fotografije, ažuriranja i sve ostalo bez vašeg dopuštenja, a neki to zapravo i čine. Jezivi dečki često će pregledavati fotografije svojih simpatija. Jezive će žene činiti istu stvar (iako rjeđe). Ljudi s kojima niste prijatelji i ljudi s kojima ne želite biti prijatelji mogu vidjeti vaše podatke. Čak i ako vas ne mogu izravno vidjeti, mogu vidjeti s kim se družite. Vaš prijatelj koji manje brine o privatnosti može objaviti da ide s vama u trgovački centar. Sada vaši uhodi znaju gdje ste. Ako napustite Facebook, bit ćete totalno imuni na takve jezive ljude.

8. Zapravo ćete se osjećati bolje zbog sebe.

DO provedena je studija i nedvojbeno je dokazao da Facebook čini da se osjećate loše zbog sebe. Toliko je razloga za to. Kada objavite status i nitko se ne sviđa, osjećate se kao da svi misle da ste glupi. Kad objavite fotografije, a pripadnici suprotnog spola ne komentiraju kako dobro izgledate, osjećate se ružno. Stalno ste izloženi ljudima koji su sretniji od vas, uspješniji od vas i koji imaju jače veze od vas. Kako to ne bi trebalo učiniti da se cijelo vrijeme osjećate inferiorno ili krajnje depresivno? Zašto biste se htjeli provesti kroz to? Postoji jednostavan način da se zaustavite i to je pauza od Facebooka.Oglašavanje

9. Osjećat ćete se bolje zbog stvari koje posjedujete.

Reuters reporterka Belinda Goldsmith objavila je članak u vezi s nekim istraživanjem provedenim u Njemačkoj o tome kako se ljudi osjećaju na Facebooku. Krajnji rezultat bio je da ljudi zapravo postanu ljubomorniji i zavidniji na onome što drugi imaju na Facebooku. To može biti netko tko objavljuje o svom novom telefonu, automobilu, kući ili drugom posjedu. Postoje neki koji postanu ljubomorni kad vide ljude u sretnim vezama, bilo da su to prijatelji, dečko / djevojka, muž / žena ili obiteljske veze. Facebook je izvrsno mjesto za pohvaliti se onim što imate, a to znači da je i izvrsno mjesto za čitanje svih stvari koje ljudi imaju, a vi nemate. Kao što sam ranije pitao, zašto biste se željeli kroz to provesti?

10. Shvatit ćete da je sve što ste ikada bili na Facebooku samo podatak koji je gledao oglase.

Ne sumnjamo da na Facebooku postoje ljudi kojima je legitimno stalo do vas. Međutim, također ne sumnjamo da sam Facebook ne bi mogao brinuti manje o vama. Za Marka Zuckerberga vi ste dio podataka u njegovoj divovskoj bazi podataka koji trebate minirati i iskoristiti. Vaš posao na Facebooku je gledanje reklama, trošenje novca na Facebook igre i obogaćivanje web stranice. Što se vama događa, osim toga, za Facebook zapravo nije važno. Ne biste ostali u vezi s osobom koja se tako ponašala prema vama, pa zašto onda ostati u vezi s Facebookom?

Znam da ovo zvuči kao Facebook bash post i definitivno jest. Međutim, stranice s društvenim mrežama napravljene su s razlogom i negdje u zadnjih 10 godina svi smo zaboravili koji je to razlog. To uključuje vas, mene, pa čak i same društvene mreže. Više se ne radi o pronalaženju ljudi ili povezivanju i stvaranju prijatelja tijekom cijelog života. Radi se o pomodama. Riječ je o ažuriranjima statusa lanaca poput pušača koji lagano puši. To je ovisnost i to je posao i zapravo nemate ništa od toga. Ne kažemo da biste zauvijek trebali napustiti Facebook. To je malo drastično. Međutim, u životu biste ga definitivno trebali imati manje. Ne propuštate puno ako ne idete na Facebook 30 puta dnevno. Obećavamo.Oglašavanje

Istaknuta fotografija: Victor Kerlow putem vanishingnewyork.blogspot.com