Da li vam je teško postići neke od svojih ciljeva, bez ikakve sklonosti u vezi s problemom? Ljudi su često zapanjeni činjenicom da nisu u stanju postići uspjeh, iako su vrlo organizirani, prolaze kroz razne tehnike i metode i započinju sve najbolje namjere itd. Ono što možda nećete pročitati u mnogim resursima za samopomoć međutim, jest da biste mogli koristiti najučinkovitije tehnike na svijetu i raditi sve po principu, ali ako niste potpuno iskreni prema sebi, sve bi to moglo propasti.

Pa, što trebate biti iskreni prema sebi? Dva glavna problema za koja smatram da koče ljude u postizanju njihovih ciljeva su 1.) prekid veze između njihovih postupaka i njihovih ciljeva, kao i, pripremite se, 2.) nedostatak želje i volje za postizanjem njihovih ciljeva ciljevi - čak i ako to jako želite!

Neusklađenost radnji i ciljeva

Prekid veze između vaših radnji i ciljeva ne samo da vas sprječava da postignete svoje ciljeve, već bi vas mogao odvesti na put gubljenja dragocjenog vremena i truda pokušavajući postići nešto do čega vam nije bilo manje stalo. Ovaj prekid veze može se manifestirati na dva načina:Oglašavanje

1. Ispravne akcije prema pogrešnom cilju:

Jeste li se ikad zatekli da postavljate cilj na temelju onoga što drugi smatraju važnim nasuprot onome što osobno cijenite, u čemu uživate i što smatrate ispunjavajući? Nažalost, ako cilj nije nešto što osobno cijenite, čak i poduzimanje ispravnih radnji prema njemu rijetko je uspješno. Obično rezultira sukobom između onoga što zapravo imate želite učiniti, naspram onoga što mislite da mislite imati što treba učiniti - ovaj će vas sukob ostaviti osjećajem demotiviranosti i uvući će vas u ciklus odugovlačenja. Ako vaši ciljevi dolaze iz 'moraš ili trebaš raditi' - umjesto iz 'želiš' - to su već upozoravajuća zvona!

2. Pogrešne akcije prema pravom cilju:

Na postupak dodjeljivanja radnji određenim ciljevima može utjecati širok raspon čimbenika kojih morate biti svjesni. Možda nemate dovoljno informacija o tome koji bi pravi koraci trebali biti poduzeti? Možda se bojite promjena koje mogu proizaći iz radnji? Alternativno, možda niste dovoljno sigurni u svoju sposobnost da izvršite potrebne radnje ili čak ne želite uložiti napor u nužne promjene i stoga, svjesno ili podsvjesno, na kraju dajete prednost radnjama koje su jednostavne, ali nisu korisno za vaš cilj.

Moj savjet: Jednostavno držanje srca na pravom mjestu neće vam donijeti uspjeh. Isto tako, čini vam sve dobre stvari polovično, vjerojatno vam neće donijeti puno dobra. Da biste postigli svoje ciljeve morate poduzeti ispravne akcije s pravim stavom. Jedini način na koji to možete postići je osiguranjem da ste odabrali ciljeve koji odgovaraju vašim osobnim vrijednostima, kao i odabirom (i provođenjem) radnji na temelju njihove važnosti za vaš cilj, za razliku od toga koliko su laki / prikladni može biti. Često to zahtijeva da budemo iskreniji prema sebi, čak i ako nam se ne sviđa ono što čujemo.Oglašavanje

Nedovoljna želja za postizanjem određenih ciljeva

To može biti bolna (a ponekad i zastrašujuća promjena života) spoznaja, ali ako se ne uspijete poduzimati prema cilju, sasvim je moguće da vaša želja za postizanjem cilja jednostavno nije dovoljna da vas motivira u akciju! Svi smo čuli / čitali o ljudima koji prkose šansi da ostvare svoje snove; razlog što su to mogli učiniti bio je taj što ih je krajnji rezultat dovoljno motivirao da ulože ogroman napor!

Što prije budete iskreni prema sebi što zapravo želite, manje ćete vremena izgubiti pokušavajući postići nešto što vas nikada neće usrećiti. Kao što se kaže, nikad se ne možete zasititi onoga što zapravo ne želite (Eric Hoffer); drugim riječima, dok ne prepoznate svoje stvarne želje, neprestano ćete probijati mnogo različitih puteva - ništa vam se nikada neće činiti dovoljno ispunjavajući / motivirajuće.

Pa kako možete znati koliko samo vi stvarno želite postići svoje ciljeve? Ako se identificirate s nekim od točaka u nastavku, možda ćete htjeti ponovno procijeniti svoje ciljeve:Oglašavanje

Kad se ukaže prilika za rezanje uglova, vi je iskoristite.

Ako ti stvarno na primjer, želite naučiti novi jezik, prihvatili biste izazove i uložili u blagodati odgođenog zadovoljenja, umjesto da skrećete s puta i tražite brza, kratkoročna rješenja s trenutnim i strogo kratkoročnim zadovoljenjem, kao što je učenje samo nekoliko riječi za koje znate da će vam trebati.

Kad stvari postanu teške i zahtijevaju više napora, odustanete.

Na primjer, ako vam je cilj naučiti više o vođenju vlastitog posla, ali ne možete se natjerati da čitate bilo koju knjigu na tu temu ili da pohađate odgovarajuće seminare. Nalazite samo energiju i motivaciju za akciju na laganim stvarima.

Kad situacija postane neugodna, uvijek tražite prikladniji izlaz iz nje.

Na primjer, ako vam je cilj češće vježbati, ali ne možete povećati tjedne sate vježbanja jer niste voljni eksperimentirati s različitim, potencijalno učinkovitijim oblicima vježbanja. Ne postoji alat za rezanje kolačića koji bi postigao vaše ciljeve, morate pronaći pravi recept za sebe ako onaj koji trenutno imate ima loš ukus!Oglašavanje

Ne prilagođavate svoj plan

Na primjer, ako vam je cilj probuditi se svaki dan u 7 sati ujutro, ali sljedeći dan, pritisnite tipku 'odgodi'. Ono što većina ljudi čini je odustati nakon nekoliko pokušaja. Umjesto da ponovno prilagode plan dok ne upali - što je često potrebno - većina ga ljudi neće shvatiti prvi put.

Moj savjet: Važno je razlikovati kvantitativni fokus svojih ciljeva (biti financijski sigurniji itd.) I kvalitativno iskustvo koje od njih želite postići. Ako ne prepoznate stvarno ZAŠTO iza vaših ciljeva, nećete se osjećati dovoljno motivirano držati ih se. Pronađite ZAŠTO dovoljno važno da djeluje kao vaše metaforične vodene skije - trebao bi vas lansirati prema naprijed i održavati vas čak i kada se borite da ostanete budni! Jednom kad pronađete svoj ZAŠTO - plan za put puno je lakši!

Jeste li spremni biti iskreni prema sebi? Oglašavanje

Ako se identificirate s nekim gore spomenutim problemima, ne očajavajte! Prvi korak u rješavanju problema je ispravno dijagnosticiranje kako bi se popravio i iz njega naučilo. Da je ciljeve bilo tako lako postići, ne bi se zvali ciljevi, već prije - zadaće - njihovo postizanje neće biti lako, ali ako su oni pravi ciljevi za vas, možete računati da će vaš trud biti u potpunosti se isplati!