Nije iznenađenje za parove da je stvaranje sretnog braka naporan posao i pun izazova koje moraju prevladati. Parovi koji se moraju suočiti s izazovom održavanja veze unatoč braku na daljinu, međutim, uzimaju nagradu za jednu od najtežih prepreka u svojoj vezi.

Procjenjuje se u studiji Statističkog instituta za istraživanje mozga iz 2017. godine da se 3,75 milijuna brakova smatra brakom na daljinu. A prema Centru za proučavanje odnosa na daljinu, broj brakova na daljinu je u porastu zbog povećanih putovanja zbog posla i upoznavanja putem Interneta.^[1]

Dobra vijest je da, iako se u novijoj studiji procjenjuje da dalekovodni brakovi imaju 58% uspjeha, ova statistika nije ništa lošija od trenutne stope uspješnosti tradicionalnih brakova.^[dva]

Pa, što je zapravo teži dio braka na daljinu?

Osjećaj povezanosti jedna je od najizazovnijih prepreka koju treba prevladati u braku na daljinu. Prema studiji, najteže pitanje s kojim se brakovi na daljinu suočavaju je nedostatak osjećaja povezanosti sa svakodnevnim životom svog partnera.^[3]Ovo prekidanje veze smanjuje intimnost i vremenom može nagristi vezu.

Budući da veze ili rastu ili umiru, ovom osjećaju odvojenosti mora se baviti svakodnevno, što može biti prilično izazovno za parove razdvojene daljinom. Tijekom godina rada s parovima kroz metodu sinergije parova, otkrio sam da oni koji su uspješni u snalaženju u brakovima na daljinu vježbaju 8 stvari koje osiguravaju njihov uspjeh.Oglašavanje

Evo 8 načina da vaš brak na daljinu funkcionira:

1. Budite kreativni s kvalitetnim vremenom

Kvalitetno vrijeme potrebno je da parovi njeguju svoju povezanost. U knjizi Sedam principa za stvaranje braka Johna Gottmana, preporučuje se da parovi provedu 5 sati kvalitetnog vremena zajedno bez ometanja. To može biti izuzetno teško za parove na daljinu, pogotovo ako su novi u razdvajanju.

Parovi na daljinu moraju biti kreativni kada kvalitetno provode vrijeme zajedno, a tehnologija može igrati značajnu ulogu.

Na primjer, jedan par s kojim radimo ima stalni virtualni sastanak ’svakog petka navečer iako fizički ne mogu biti zajedno. Ovo vrijeme koriste za povezivanje i dijeljenje zajedničke vizije, što je važno kada kvalitetno provodite vrijeme zajedno. Što god par odlučio učiniti, ovaj put mora biti bez ometanja.

2. Potaknite što više osjetila

Kad smo zaljubljeni, čini se da su sva naša osjetila stimulirana. Upravo s obzirom na tradicionalnih pet osjetila, naša vida, zvuk, okus, miris i osjet dodira oživljavaju svakim trenutkom koji provedemo s partnerom.

Kad smo odvojeni od supružnika, kao što je to slučaj u braku na daljinu, tim osjetilima može nedostajati stimulacija potrebna za vezu s našim partnerom. Parovi u braku na daljinu moraju biti kreativni kad su razdvojeni i pronaći načine da međusobno stimuliraju ta osjetila. Bez obzira šaljete li sliku, zvučnu datoteku, isporučenu hranu ili miris ili nešto s čime se vaš partner može dotaknuti, ove kreativne ideje koje aktiviraju sva ta osjetila mogu olakšati vezu.Oglašavanje

3. Virtualna bliskost

Tehnologija je povećala našu sposobnost da se u trenu povežemo s ljudima širom svijeta. Također je stvorio nove načine za izražavanje seksualnih želja i intimnosti između ljubavnika kada ne mogu biti zajedno u istom prostoru.

Tvrtke poput kiiroo.com razvile su aplikacije i seksualne igračke dizajnirane da povežu par koji je posebno odvojen velikim udaljenostima koristeći tehnologiju za poboljšanje intimnosti. Kreativnost s telefonom / virtualnim seksom, intimnim slikama, sextingom i virtualnom masturbacijom može pomoći u prekidu veze na daljinski brak koji se često osjeća u njihovom intimnom životu.

4. Pisanje pisama

Snimljeni su romantični filmovi o parovima razdvojenim udaljenostima i o tome kako su njihovu ljubav održavala na životu pisma koja su jedni drugima napisali. Postoji samo nešto u vezi s primanjem pisma poštom koje ima puno više značenja od teksta ili e-pošte, a to je nešto što parovi u braku na daljinu mogu ponoviti u svojoj vezi.

Pisanje pisama supružniku može potaknuti ljubavne osjećaje koji se ne mogu ponoviti bilo kojim drugim oblikom komunikacije i mogu se ponovno posjetiti u bilo kojem trenutku kako bi zadržali osjećaj povezanosti svjež čak i kad njihov partner nije dostupan.

5. Zaspite zajedno

Čin zajedničkog spavanja u istom krevetu može biti nešto što tradicionalni par uzima zdravo za gotovo, međutim, nedostatak ove veze može vremenom biti odan za brak na daljinu.

Klijent kojeg sam imao prije nekoliko godina bio je zaručen i bio je odvojen od vjerenika na šest mjeseci zbog radnih obaveza. On i njegov zaručnik stekli su naviku zaspati zajedno tijekom vremena. Izvijestio je da mu je to dalo osjećaj smirenosti i normalnosti kada bi se probudio i vidio svog zaručnika koji još uvijek spava na ekranu.Oglašavanje

Napredak tehnologije stvorio je priliku za parove na daljinu da sudjeluju u ovom intimnom trenutku, čak i ako je hrkanje možda uključeno! Započinjanje i završetak zajedničkog dana čak obje osobe gotovo osjećaju pripadnost, značaj i povezanost.

6. Transparentnost

Kao što je gore spomenuto, jedan od najtežih izazova s ​​kojima se brakovi na daljinu suočavaju jest osjećaj nepovezanosti sa svojim partnerom svakodnevno. Kad partneri nisu svjesni što njihov supružnik proživljava samo zato što ne provode toliko vremena zajedno kao tradicionalni parovi, to može stvoriti zabrinutost i pretpostavke.

Prema Centru za proučavanje odnosa na daljinu, parovi na daljinu više brinu o nevjeri nego o tradicionalnim brakovima.^[4]Stoga, kada transparentnost nije standard u njihovoj vezi, to može dodati veću brigu i više nepovezanosti.

Transparentnost može biti u obliku davanja do znanja partneru kamo idete, s kime provodite vrijeme, na što trošite novac ili na ono što komunicirate na društvenim mrežama. Važno je napomenuti da se ovdje ne radi o traženju dopuštenja ili kontroliranju vašeg partnera, već o uvažavanju osjećaja vašeg partnera i ne dopuštanju da se razvijaju nesigurnosti.

7. Zdrave granice s prijateljima

Činjenica je da parovi na daljinu neće provoditi gotovo toliko vremena zajedno kao tradicionalni parovi samo zbog svoje fizičke razdvojenosti. To ne znači da biste se, odvojeno, trebali socijalno izolirati. Zapravo, prema studiji, ljudi u brakovima na daljinu imaju tendenciju izolirati se od drugih i usredotočiti se na posao kako bi ublažili bilo kakvu usamljenost koju mogu osjećati.^[5]

Ljudima je važno imati zdrav društveni život i sustav podrške čak i ako ne mogu biti sa svojim partnerom. Uz to, važno je imati zdrave granice s ljudima s kojima provodite vrijeme kad ste daleko od partnera.Oglašavanje

Na primjer, vaš bi supružnik trebao znati ljude s kojima provodite vrijeme, kao i ono što radite s njima. Također, ljudi s kojima provodite vrijeme trebali bi jednako poštovati vaš brak i ne smiju pomicati granice koje mogu nepoštivati ​​vašeg supružnika.

8. Iznenađenja

Iznenađenje vašeg partnera je bitan u bilo kojoj vezi, a jednako je važan i u svakom braku na daljinu. To može biti neugodno za parove razdvojene udaljenostom, a može im trebati kreativnost i planiranje.

Iznenađenja - jer su neželjena i neočekivana - prenose poruku vašem supružniku da mislite na njih i da ste odvojili vrijeme i trud da ih pokažete. Ta iznenađenja ne moraju biti skupa ili ekstravagantna. Zapravo, čini se da manje geste čine ono što najviše znače.

Na primjer, moj klijent želio je iznenaditi svoju suprugu koja putuje na posao i dogovorio dostavu svojih omiljenih slatkiša u njezinu hotelsku sobu. Drugi je klijent dogovorio da supružnika odvedu u zatvoreni skok s padobranom na proslavu rođendana. Geste mogu biti beskrajne, a opet se na kraju isplatiti velikim nagradama.

Završne misli

Svaka vrsta braka suočava se sa specifičnim izazovima jedinstvenim za njihovu situaciju, a brakovi na daljinu nisu iznimka. Parovi moraju shvatiti da je za brak potreban posao, a brakovi na daljinu suočavaju se s preprekama s kojima se tradicionalni brakovi ne moraju suočavati.

Važno je da parovi razdvojeni udaljenost priznaju svoja ograničenja i prilagode se novim načinima međusobnog povezivanja kako bi nastavili razvijati svoj odnos. Na ovaj način brakovi na daljinu mogu osigurati bližu vezu sa svojim supružnikom i međusobno se doprijeti preko cijepa.Oglašavanje

Više savjeta o tome kako uspostaviti vezu na daljinu

• Kako učiniti da veze na daljinu funkcioniraju za vas
• 21 najbolji savjet za stvaranje veze na daljinu
• 10 razloga zašto će veza na daljinu uspjeti

Istaknuta fotografija: Justin Follis putem unsplash.com

Referenca