Kako se osjećati nadahnuto kad ste izgubili motivaciju

Kako se osjećati nadahnuto kad ste izgubili motivaciju

Vaš Horoskop Za Sutra

Nekih se dana probudite i točno kad ćete započeti svoj posao, u sebi osjetite prisutnost koja vas sprečava u tome. Sjednete, ali ovaj put sjednete tiho. Odjednom, onog osjećaja kad ste nekada bili toliko strastveni i energični za akciju više jednostavno nema. Pokušavate se prevariti, ali to ne uspijeva, a čini se da je sve što radite nerazumljivo. Suočavaš se s istinom. Danas ne želite raditi i ne osjećate se motivirano za bilo što drugo već samo za bijeg. Bez ove motivacije osjećate se pomalo beznadno, izgubljeno i zaglavljeno.

Ponekad zapnemo u kolotečini. Ako niste sto posto strastveni prema svom poslu, tada je nemoguće svakodnevno se probuditi osjećajući se motivirano kad se probudite. Možete ga usporediti s oceanom. Ponekad ćete se probuditi osjećajući se poput tsunamija, drugi put ćete se osjećati kao da se jedva dovlačite do obale. Kad vam se bude odlutalo do obale, shvatite da se ne mora uvijek osjećati kao da nema nade. Još uvijek se možete osjećati nadahnuto kad to želite osjećati se kao da odustajete .



1. Spajanje točaka

Ostati gladan. Ostani glup. -Steve Jobs



Steve Jobs na uvodnom govoru u Stanfordu rekao je da je držanje ovog govora studentima bilo najbliže postizanju diplome. Nikad nije završio fakultet. Prisjeća se da je ušteđevina radničke klase koju su njegovi roditelji stvarali cijeli život trošila na njegovo školovanje na fakultetu za koji kaže da je bila gotovo jednako skupa kao i Stanford. Nakon 6 mjeseci nije mogao vidjeti vrijednost u njemu i ispao je. Ne znajući kamo ići u životu, odlučio je pohađati tečaj kaligrafije. Međutim, u životu nije vidio nikakvu praktičnu primjenu za to.

Deset godina kasnije dizajnirali su prvo Macintosh računalo i sve mu se vratilo. Koristio se idejama koje je naučio na satu kaligrafije, uključujući različite tipografije, i stavio ih u Mac. Bilo je to prvo računalo s lijepom tipografijom, što je utjecalo na različite tipografije koje danas koristimo. Da nikada nije ispao iz kolaža, nikada ne bi pohađao taj tečaj kaligrafije, a osobna računala možda ne bi imala divnu tipografiju kao danas.

Ponekad kada pokušavate postići cilj, nemoguće je povezati točkice tamo gdje se trenutno nalazite. Jednostavno morate vjerovati sebi i vjerovati da ćete ostvariti svoje snove, unatoč tome što nemate ni traga ni savršeno uređenom putu do kuda idete. Nitko ne može spojiti točke s nestrpljenjem; možete ih povezati samo kada gledate unatrag. Morate vjerovati da će se točkice nekako povezati u budućnosti; morate vjerovati u nešto, bilo da je to karma ili sudbina, ali povjerenje u sebe prvi je korak prema osjećaju nadahnuća i motivaciji za napredak.Oglašavanje



2. Dopuštanje vašem okruženju da unaprijed odredi vaše raspoloženje

Postoji izravna korelacija između povećane sfere udobnosti i dobivanja onoga što želite. –Timothy Ferriss

Tim Ferriss uvijek je zagovarao ideju da koristite svoje okruženje u svoju korist. Vjeruje da je kontrola okoline često puno učinkovitija od oslanjanja na samodisciplinu. Otkriva da najbolje piše između ponoći i 1 ujutro do 3 do 4 ujutro. Dok piše, stavit će film u drugi plan, tako da će se osjećati kao da je u društvenom okruženju, iako je cijeli film u tišini. Pored njega može biti čaša čaja. To je ono što ga stvara u raspoloženju za kvalitetno pisanje i postizanje tolikog uspjeha.



Pogledajte sada svoju sobu ili radni prostor. Nadahnjuje li vas? Daje li vam motivaciju? Je li bučno ili tiho? Ponekad je najteže što sebi radimo pokušati prisiliti se na rad u području koje nam podsvjesno govori, ovdje ne mogu raditi.Oglašavanje

A kad se neprestano pokušavate disciplinirati, osjećati ćete se gore i biti manje produktivni. Umjesto toga, pokušajte izgraditi svoje idealno radno mjesto i idealno vrijeme. Oslobodite ga ometanja. Možda na zid dodate umjetničko djelo ili citat svoje omiljene osobe u vašoj blizini. Možda u kut dodate lijepu biljku koja će vam dati inspiraciju. Ako tijekom noći osjećate više energije i entuzijazma, rasporedite dan za rad u ponoć, ako možete. Ako uspijete shvatiti snagu produktivnog okruženja, prirodno ćete se osjećati nadahnuto i motivirano za posao.

Otkrijte koji vam načini najbolje odgovaraju kada je motivacija u pitanju. Kako? Napravite ovu besplatnu procjenu: Koji je vaš stil motivacije? Razumijevanjem vlastitog motivacijskog stila znat ćete kako maksimizirati snage ovog stila i preuzeti odgovornost za svoju motivaciju.Besplatno preuzmite procjenu ovdje.

3. Ne radi toliko naporno

Čini se da istraživanja sada pokazuju kako jedan sat unutarnjeg djelovanja vrijedi sedam sati vanzemaljskog djelovanja. Razmisli o tome. Previše radite. –Jack Canfield

Jack Canfield jednom je držao govor pred publikom. Priča o priči o kiropraktičaru koji je otišao u njegov grad iz snova, u blizini plaže Pebble, i pitao suradnika kiropraktičara mogu li ih zaposliti. Rekli su mu ne, jer su imali 1 kiropraktičara na svakih 8 pacijenata. Umjesto da dopusti da njegova vanjska stvarnost koja je bila izvan njegove kontrole određuje njegovu budućnost, vratio se natrag da to vizualizira i razmisli, i nešto će mu pasti na pamet. Jednog je dana stavio olovku u svoj novi ured i stavio koncentrične krugove koje je trebao otići pitati ljude u gradu da li otvara novi kiropraktičar i jesu li zainteresirani za pridruživanje.

Tijekom 6 mjeseci pokucao je na 12 500 vrata, razgovarao s 6500 ljudi i prikupio preko 4000 imena ljudima koji su željeli otići na njegovu kuću otvorenih vrata. Otvorio je svog kiropraktičara u gradu za koji su mu rekli da ima previše kiropraktičara. U svom prvom mjesecu na praksi zaradio je 72.000 dolara. U prvoj godini prakse bruto je prihod imao preko milijun prihoda.

Sada možete ovo pogledati i reći da je kucanje na 12.500 vrata težak posao. Vama jest, ali muškarcu je to vjerojatno bilo bez napora. Jack Canfield kaže da postoje dvije vrste djelovanja - vanjsko i unutarnje. Vanjska akcija zapravo izlazi na scenu - bilo da se radi o umrežavanju s ljudima, od prodaje do kuće ili samo pisanju kod kuće. Unutarnja akcija su druge stvari poput vizualizacije, meditacije i afirmacija.Oglašavanje

Ako se pokušavate prisiliti na akciju, to bi mogao biti znak da previše radite. Većina ljudi se neće probuditi i izgubiti sat vremena na vizualizaciju, meditaciju ili potvrdu, a prvo o čemu razmišljaju je pitanje što trebam učiniti danas? A kad dobiju odgovor, osjećaju se jadno, kao da ih posao iznenada odmjerava. Ali Canfield kaže da ćete, ako potrošite vrijeme da se usredotočite na svoje ciljeve, primiti dobre osjećaje - osjećaje koji vam pomažu da se osjećate nadahnuto i motivirano za stvarnu akciju.

Ne pokušavajte veslati uzvodno. To u osnovi ide svakodnevno govoreći sebi da se svaki dan trebate prisiliti na posao. Umjesto toga veslajte uz potok rijeke. Vjerujte sebi, neka vaša okolina radi u vašu korist i provedite malo vremena dovodeći se u stanje prije nego što počnete raditi. Inspiracija će vam doći na različite načine - iznutra i izvana - i dat će vam motivaciju da se vodite prema ostvarenju svojih snova.

Kalkulator Kalorija