Neugodnost može nastati u bilo kojem trenutku.

To je možda čaša vina koju ste srušili, slučajno ogrebali nečiji iPhone ili čak stajali na šapi psa prijatelja!

Neoprezne pogreške poput ovih mogu brzo izazvati visoku razinu osobne neugode.

Međutim…

Neugodnost je prirodan odgovor. Nije to zbog čega se treba sramiti.

Tako je. Sasvim je prirodno osjećati se i izgledati posramljeno kad ste napravili grešku.^[1]

Razmislite ovako: Neugodnost je neverbalni način da kažete da vam je žao. Također jasno ukazuje drugim ljudima da obično ne činite ovu pogrešku i sigurno vam nije ugodno.Oglašavanje

Nadalje, istraživači su otkrili da ljude koji su skloni osjećaju i izražavanju neugode drugi smatraju pouzdanima. Također je vjerojatnije da će im se oprostiti bilo koji incident / pogreška, nego nekome tko ne pokazuje znakove srama.^[2]

Pošteno je reći da se zbog neugode osjećamo loše. Međutim, ovaj osjećaj može djelovati kao poticaj, tako da ne ponavljamo iste pogreške. Drugim riječima, sramota može biti učinkovit alat za učenje.

Neugodnost pokazuje ljudima da vam je stalo.

Kao što je gore spomenuto, sramota može biti dragocjen alat u učenju kako izbjeći ponavljanje istih pogrešaka.

Ludilo čini istu stvar uvijek iznova i očekuje različite rezultate. - Rita Mae Brown

Neugodnost također može ukazivati ​​na vašu emocionalnu otvorenost.

Na primjer, ako lako pocrveniš, to odmah ukazuje drugim ljudima da si osjetljiva osoba. A s obzirom na izbor između odnosa s hladnom osobom ili osjetljivom osobom, siguran sam da možete pogoditi koga bi odabrala velika većina nas.

Osobne interakcije vitalno su važne u ovom svijetu. Dakle, umjesto da pokušavate sakriti rumenila, prepoznajte ih kao zdrav odgovor na neugodne situacije.Oglašavanje

Pa, zašto ne biste postidjeli svoju prednost?

Jeste li spremni naučiti tajne pretvaranja neugodnosti u njegov pozitivan kolega?

Kao što ćete vidjeti ... to je poput pretvaranja olova u zlato.

1. Kad ostaneš hladan u neugodnim trenucima, impresivan si.

Upravo ste započeli novi posao upravitelja u lokalnoj prodavaonici. Želite stvoriti dobar dojam sa svojim osobljem. Na vašu nesreću, kupac iz pakla upravo je prošao kroz vrata!

Prilaze vam i odmah se počinju agresivno žaliti na trgovinu, osoblje - pa čak i na vas. To je scenarij koji bi vas mogao lako raspasti i izgubiti obraz s novim osobljem.

Srećom, uspijete ostati mirni (barem izvana) i s žaliteljem se nosite samopouzdano i odlučno. Vaš novi tim impresioniran je vašom smirenošću i sposobnošću da brzo reagirate na tešku situaciju.

2. Kad se smijete svojim pogreškama, izgledate samopouzdano.

Trebate odmor od kuće, odlučili ste odvesti obitelj u Starbucks na piće. Naručite nekoliko lattea, frappucino i ledeni čaj. Pića se pripremaju i stavljaju na poslužavnik da ih odnesete na svoj stol.

Dok prolazite kroz kafić, slučajno uhvatite jedno stopalo na nozi stola. Sudar je dovoljan da vas izbaci iz ravnoteže - i da piće sklizne s pladnja i padne na pod!Oglašavanje

To je neugodna situacija, sigurno.

Srećom, imate dobro razvijen smisao za humor i u incidentu možete vidjeti smiješnu stranu. Umjesto da se naljutite zbog događaja, možete se tome nasmijati. To je atraktivna osobina i ona koja će vas vjerojatno dovesti do besplatne zamjene pića!

3. Kad se crveniš, gradiš društvene veze.

Niste društveni leptir, ali dogovorili ste se da idete na prijateljsku proslavu kuće. Prije dolaska počinjete osjećati strepnju zbog upoznavanja novih ljudi.

Vaš vas prijatelj pozdravi na njihovim vratima, zamoli da uđete, a zatim (na vaš užas) počinje vas upoznavati s desetak ili više ljudi koje nikada prije niste vidjeli. Lako je uočiti vašu prirodnu sramežljivost, jer vam se lice crveni, a vi se borite da održavate kontakt očima sa svima s kojima ste se upoznali.

Sad svoje ponašanje možete smatrati lošom stvari, ali ljudi koji vas upoznaju vjerojatno će vas vidjeti u povoljnom svjetlu. Na primjer, vjerojatno će vas vidjeti kao osjetljivu i simpatičnu osobu.

I još jedna stvar ... Istraživači su otkrili da su 'rumenjaši' bolji u vezama - jer imaju višu razinu monogamije i pouzdanosti.^[3]

4. Kad ste jako svjesni nečega prvi put, radite bolje.

Upravo ste položili vozački ispit i po prvi put ćete moći voziti sami (bez pomoći instruktora). Nelagodni ste i nervozni zbog prve samostalne vožnje. U ovom napetom mentalnom i emocionalnom stanju imat ćete pojačana osjetila što će vas dovesti do dodatne opreznosti i opreza.Oglašavanje

Slična je situacija kada započnete novi posao. Vjerojatno ćete se potruditi kako ne biste pogriješili - ili prvi dan napravili budalu od sebe. Koristite ovu ‘prvi put svjesnost’ kako biste izbjegli neugodne situacije ili barem da biste se brzo i učinkovito nosili s tim situacijama.

Samo zapamtite da ovo stanje ne bi trebalo biti vaša norma. U svakodnevnom životu trebali biste biti opušteni i staloženi.

5. Kada prihvaćate i uživate u neizbježnom, bolje se provodite.

Vaš je 30. rođendan, a vaš je partner rezervirao iznenađujući posjet humorističnoj emisiji.

Iako volite komediju, mrzite pažnju.

Kako se emisija pretvara u punu opremu, imate osjećaj da će vas sljedeći komičar izbaciti. I zna! Čuo je da vam je rođendan, a sada ima čitav niz šala koje treba proći - svaka vam se neumorno ruga. Voljeli biste izaći, ali hej, trebali biste se zabavljati!

Trik u suočavanju s ovom neugodnom situacijom je prihvatiti da se to događa i protiv toga nema puno smisla boriti se. Jednom kad prijeđete u ovo mentalno stanje, odjednom se situacija neće činiti tako lošom - i čini se da neće potrajati toliko dugo.

Nadam se da sam vam uspio dati novi pogled na sramotu.Oglašavanje

Ne trebate se toga bojati. Umjesto toga, možete ga koristiti kao pozitivno oružje u svim svojim međuljudskim odnosima.

Referenca