Douglas Hostetter bio je prigovor savjesti ratu koji se našao pred dilemom da mora ispuniti svoju vojnu obvezu tijekom rata u Vijetnamu 1966. Kao prigovor savjesti ratu, Douglas je odbio nositi ili koristiti oružje ili sudjelovati u bilo kojem nasilje rata. Umjesto toga, odlučio se služiti podučavajući engleski jezik vijetnamskoj djeci. Odlučio se i za život izvan strogo čuvanih zidina američkih kampova. Živio je u bungalovu u potpunosti izloženom neprijateljskim snagama. Nije imao vrata, zidove ili oružje da se brani. Inzistirao je na ispunjavanju svoje usluge na nenasilan način i bio je u mogućnosti posvetiti se pružanju kvalitetnog obrazovanja okolnim vijetnamskim selima pod njegovim uvjetima.^[1]

Čini se da bi površno označavanje savjesne osobe voljelo da bi to bio prilično dobar način da se klasificira. Ali istina je da se oni koji se istinski obvezuju na savjestan život podvrgavaju životnom žrtvovanju i mogućnostima da budu protjerani i neshvaćeni.

Savjestan život je ispunjen život, ali ne nužno i sretan

Mnogi psiholozi ličnosti vjeruju da postoji pet osnovnih dimenzija koje čine čovjekovu osobnost. Stručnjaci ih nazivaju Velikih 5.^[2]To je set od pet širokih osobina ličnosti koji uključuju: ekstraverziju, slaganje, otvorenost, savjesnost i neurotičnost.

Savjesnost kako ju definira Psychology Today jest:^[3] Oglašavanje

… Temeljna osobina ličnosti koja utječe na to postavljaju li ljudi dugoročne ciljeve, razmišljaju li o odabiru ili se ponašaju impulzivno i ozbiljno prihvaćaju obveze prema drugima.

Savjesnost je karakterna osobina biti smišljen, pažljiv, pedantan i budan . Prisutnost savjesnosti temeljna je osobina i odrednica ličnosti koja utječe na ljude da postavljaju i sustavno progone ciljeve. To je ono što ljude natjera da drže riječ, izvršavaju svoje obveze i ostanu postojani i odani u susret protivljenju.

Drugim riječima, to je sposobnost namjernog življenja.

Savjesni um je snažan um

Kako znati jeste li savjesni ili ne? Osobu s niskom razinom savjesnosti može se opisati kao lako rastresenu, neusredotočenu, nemotiviranu, spontanu i često je nazivaju nestalnom i posvuda. Ako vam se dogodi da neprestano ne uspijevate postići svoje osobne ciljeve ili napuštate projekte na pola puta - možda ćete trebati raditi kako biste živjeli savjesnije.

Odsutnost savjesnosti ključno je za odsutnost uspjeha. Da biste postali savjesniji, potreban je organiziran i marljiv um.Oglašavanje

Organizacija i vođenje urednog života je prediktor u tome postižete li ili ne ono što želite u životu. Ako stvari budu uredne, uredne i dobro organizirane, vaš će um biti uredan, uredan, organiziran i fokusiran. Uspostavljanje rutina i pridržavanje ih što je više moguće izvrstan je način da uvedete red u svoj život.

Kad radite na tome da se organizirate, pripazite da to ne učinite previše. Postavljanje rutine i reda kao glavni prioritet dovodi do perfekcionizma, tjeskobe i drugih kontraproduktivnih stavova. Zakažite se rasporedu i organizirajte se, ali nemojte pretjerivati.

Marljivost je povezana s upornošću i čvrstinom. to je strast i ustrajnost potrebni za postizanje dugoročnih ciljeva . Marljivi ljudi često se opisuju kao ljudi koji su usmjereni na postizanje ciljeva, disciplinirani su, učinkoviti, svrhoviti i kompetentni. Produktivni su, nisu zauzeti. Oni jure za svojim ciljevima i namjerno žive život, a vrijedno rade na postizanju svoje sudbine.

Opremanje savjesnim umom

Savjesni ljudi imaju nekoliko uobičajenih navika koje vrijedi proučiti. Evo pet lekcija koje možemo naučiti od majstora savjesnosti:

1. Razmislite dublje prije nego što djelujete

Savjestan um uvijek procjenjuje prednosti i nedostatke neke situacije i razmatra posljedice svojih postupaka. Oni izvršavaju kontrolu impulsa i rade kako bi djelovali nasuprot pukoj reakciji. Broje troškove prije nego što se poduzmu i daju riječ.Oglašavanje

Prije pokretanja posla, savjesna će osoba istražiti opsežne količine i osigurati da ima na raspolaganju odgovarajući kapital i resurse prije nego što zaroni i započne. Razumiju tržišni prostor, svoju marku, svoje kupce i znaju vrstu ljudi koje trebaju zaposliti da bi bili uspješni. Njihov posao uspijeva i napreduje zbog pripreme, planiranja i marljivosti; ne sreća.

2. Posveti se obećanjima

Budući da savjesni razmišljaju prije nego što djeluju, sposobni su se posvetiti stvarima za koje znaju da ih mogu isporučiti. Pružaju točno ono što obećavaju. Razmotre trošak prije nego što daju obećanje, a zatim dogmatski rade kako bi učinili ono što kažu da će učiniti.

Ako svom najboljem prijatelju obećate da ćete im pomoći da se presele određenog vikenda, upravo biste to trebali učiniti. No prije nego što se obvežete da ćete pomoći svom prijatelju, prvo se pobrinite da budete dostupni za datum i trajanje vremena koje vam treba. Trebali biste ga dodati u svoj kalendar i smatrati da se o datumu, vremenu i zadatku ne može pregovarati. Trebali biste se pojaviti kad ste rekli da hoćete, naporno raditi i u potpunosti ispuniti to obećanje.

3. Ne oslanjajte se na mentalne bilješke

Vođenje mentalnih bilješki je sjajno i svi to radimo. Ali postoji jedan glavni problem s korištenjem vaših mentalnih bilješki za prisjećanje informacija - nećete ih se sjetiti. Savjesni ljudi stvari zapisuju. U svoj kalendar dodaju datume. Oni su planeri i bilježnici. Namjerno bilježe bilješke dijelom svoje rutine i standardnog operativnog postupka. Pročitajte više o tome zašto Ljudski mozak nije stvoren da pamti stvari .

4. Napravite pauze i nastavite

Odmorite se, pregrupirajte i ponovo pokrenite. Ali nemojte nikada prestati. Prestanak nije opcija. Zapamtite, da biste bili uspješni potrebna vam je snaga, odlučnost i tvrdoglava volja. Morate imati borbu, čvrstinu i škrti stav da biste bili ono što uistinu možete biti.^[4] Oglašavanje

Ako ste gledali Hidžerski hrbat , čuli biste za Desmonda T. Dossa. On predstavlja vrstu borbe, upornost i snagu volje koju imaju istinski savjesni. Desmond je bio borbeni medicinar koji je služio u Drugom svjetskom ratu, a njegovi herojski postupci, vođeni njegovim sustavom vrijednosti, doveli su ga do herojskih djela tijekom bitke na Okinawi. Postao je prvi prigovaratelj savjesti u povijesti SAD-a koji je osvojio časnu medalju. I to je učinio a da nikada nije ispalio metak.

5. Preuzmi odgovornost za probleme

Savjesna osoba nije kukavica niti žrtva. Preuzimaju odgovornost za svoj dio neuspjeha i ne bježe od problema. Stoje ravnih nogu i bulje u probleme u oči. A onda smišljaju plan i napadaju. Hrabri su, žilavi i snalažljivi. Traže rješenja za svoje probleme i odbijaju pometati stvari pod tepih i optuživati ​​druge.

Recimo ako imate izvještaj na poslu i shvatite da će biti kasno jer nemate potrebne informacije od svojih kolega. Ispričate se šefu i dajete mu novo vrijeme za izvještaj, dok preuzimate punu odgovornost za nedolazak podataka na vrijeme. Surađujete sa svojim kolegama kako biste ekspeditivno dobili potrebne podatke i činite sve što trebate da biste ispunili svoje obećanje i ispunili novi rok.

Savjestan život nije lak, ali vrijedi

Savjesnost je čin nečije volje. Namjerno je i zahtjeva svrhovite radnje, organiziran um i marljiv stav.

Internalizirajući i prihvaćajući pet ključnih navika savjesnih ljudi, postavili ste se kao pouzdana, produktivna i divlje uspješna najbolja verzija sebe.Oglašavanje

Referenca