Koristili ste svoj mozak pogrešno: Ljudski mozak nije stvoren da pamti stvari

Koristili ste svoj mozak pogrešno: Ljudski mozak nije stvoren da pamti stvari

Vaš Horoskop Za Sutra

Ako mislite da je tajna učinkovite moždane snage da ga napunite što više informacija koristeći svoje pamćenje, razmislite ponovno.

Pogledaj ovo.



To će vam se pojaviti u mislima kad vas zamolim da se prisjetite noćnog pogleda u gradu.



Što se tiče memorije, naš mozak obično nije bolji od USB memorijskog uređaja od 8 GB.

U modernom svijetu informacije nas neprestano bombardiraju. A ako se oslonimo na svoj kapacitet od 8 GB da što više memoriramo, jedini način da ga prilagodimo jest pohraniti ga u niskoj razlučivosti. Kad dođemo pregledati ono što smo naučili, zaprepašteni smo kad pronađemo samo „zamućene“ informacije i nejasne aproksimacije onoga što je bilo tako jasno kad smo to doživjeli.

U prošlosti je glavni prioritet za ljudski mozak bio preživljavanje

Ostavimo na trenutak moderni svijet računala i vratimo se u prošlost kad je informacijski krajolik bio vrlo različit.



Stavite se u pretpovijesne cipele jednog od svojih ranih predaka.

Prapovijesno okruženje bilo je izazovno i surovo. Dakle, većinu svog vremena motivirali ste osnovnim preživljavanjem - kako održati svoj život (hrana, sklonište, veze); i kako se nositi s prijetnjama (grabežljive životinje, vremenski uvjeti).Oglašavanje



Drugim riječima, ‘prapovijesni-ti’ ne bi imao povišeno memoriranje kao primarni cilj, već bi prioritet imao obradu informacija poput razmišljanja ‘ovo je opasno područje’, ‘ovo je jestivo’.

Što smo bili civiliziraniji, to smo se više trebali sjećati

Kako je civilizacija napredovala - razvojem govornog i pisanog jezika - pamćenje informacija koje nisu imale neposredne koristi za preživljavanje postalo je korisno. Omogućilo je ljudima da komuniciraju s drugima i nauče kako se ponašati na temelju iskustava drugih, bez da se moraju nositi s pogreškama i rizicima iz prve ruke. Unatoč tome, količina informacija dostupna pojedincu i dalje je bila relativno ograničena u usporedbi s današnjim standardima, pa bi se na njih moglo uživati ​​i razmišljati o njima.

Ali ovdje u modernom svijetu imamo neusporediv pristup informacijama - knjigama, TV-u, radiju, igraćim konzolama, mobitelima i naravno Internetu - što je rezultiralo eksplozijom potrošnje informacija. I blagoslov i prokletstvo, sada smo u mogućnosti razmjenjivati ​​mase znanja bržim tempom nego ikad prije. Ali sada moramo naučiti kako se nositi previše informacija .

Foto kredit: Izvor

Ako se i dalje oslanjamo na svoj mozak, bit ćemo izvan sebe

Svakodnevno konzumiramo ogromnih 34 GB podataka [1]. Dodajte tome 50.000 misli koje generiramo svaki dan[dva], i postaje jasno da nismo dorasli zadatku upravljanja informacijama samo iz memorije - moramo pronaći način da taj zadatak preusmjerimo.

Sada probajte ovo.

Pogledajte sljedeći niz brojeva 5 sekundi i spremite ih u svoju memoriju ispravnim redoslijedom:

92748109382301832Oglašavanje

Sada izračunajte:

9 x 23 =?

14 x 13 =?

.

.

.

.

.

(Odgovori: 207 i 182) Oglašavanje

Pokušajte se prisjetiti dugog lanca brojeva. Koliko ih se možete sjetiti? Pokušao sam to s nekoliko svojih kolega i, što nije iznenađujuće, nitko se od njih nije mogao sjetiti cijelog lanca.

Da ste dobili samo jedan od zadataka, nesumnjivo biste bolje odradili posao. Ali zato što ste pokušavali oboje zapamtiti i proces u isto vrijeme, vaš mozak je bio pod većim naporom. S tim se vaš mozak mora boriti cijelo vrijeme.

Naš mozak nije dizajniran za točno i objektivno bilježenje podataka. Pokušaj unosa previše podataka rezultira time da postanemo preopterećeni i svladani. Štoviše, miješamo se u ono u čemu je naš mozak uistinu sjajan - obrađujemo informacije te smo inventivni i kreativni.

Foto kredit: Izvor

Kako osloboditi prostor u svom mozgu

Samo zato što su nam informacije sada na dohvat ruke, ne znači da bismo im trebali postati robovi.

Trebali bismo biti sličniji svom prapovijesnom ja, i umjesto da nam dominiraju informacije, trebali bismo znati kako i kada pristupiti informacijama kako bismo ispunili svoje potrebe.

Moramo osloboditi svaki prostor koji se koristi za besmisleno pamćenje kako bi mozak mogao raditi ono što najbolje zna - obrađivati ​​informacije. Željeli bismo predstaviti dva sjajna načina na koja to možete postići -

Oglašavanje

Foto kredit: Izvor

Razvijte svoj 'džepni mozak'

Posao memoriranja prepustite vanjskim izvođačima dizajniranjem sustava za organizaciju i pohranu potencijalno korisnih informacija. Računalo je naravno izvrstan alat za točno pohranjivanje i pouzdano pronalaženje.

Ovdje je važna ideja postati vješt rukovatelj informacijama, a ne pokušavati napuniti mozak informacijama.

Pripazite na buduće članke u kojima ćemo vam točno pokazati kako možete stvoriti i koristiti svoj džepni mozak za sve vrste informacija.

Smisleno učenje

Osim džepnog mozga, također morate znati kako maksimalno iskoristiti memoriju koja vam je potrebna za postizanje smislenog učenja.

Željeni ishod je učiniti informacije toliko relevantnima za vas da ćete ih bez napora aktivirati kad vam zatrebaju. Na primjer, razmislite o tome kako bez napora govorite svoj materinji jezik - to je znanje koje je postalo dijelom onoga što jeste.

Pazite na ovaj prostor - u sljedećim ćemo člancima pokazati kako vježbati smisleno učenje.Oglašavanje

Referenca

[1] ^ ResearchGate: ‘Koliko informacija?’ Roger Bohn, 2009
[dva] ^ HuffingtonPost: Svaki dan između vas i vašeg partnera stoji 50 000 misli!

Kalkulator Kalorija