Nikad nećete pronaći samoispunjenje ako se borite.

To je laž koju osjećam kao da nam je svima izrečena. Ako se borimo, ne možemo biti sretni i stoga ne možemo biti ispunjeni.

Međutim, problem nisu same nedaće; to je način na koji mi na to gledamo. Borbu vidimo kao lošu, a boriti se znači propasti. Ali nije.

Boriti se znači napredovati, učiti, usavršavati se i rasti.

Samoispunjenje je nedostižan koncept u najboljim vremenima, ali kad se suočite s nedaćama, čini se da je mnogo teže pronaći. Život je težak i čini se da nikad ne ide onako kako planiramo. Život nam se samo postavlja na put, prividno bacajući nove prepreke da bismo ih premetali kako bismo postigli osobno ispunjenje.

Još uvijek tragamo kako započeti život samoispunjavanja, onog osjećaja čiste sreće i znanja da radimo pravu stvar u pravo vrijeme. Taj osjećaj da smo, bez obzira na sve, dodali vrijednost današnjem svijetu.

U ovom ćete članku otkriti što je istinsko ispunjenje i kako postići samoispunjenje čak i u teškim vremenima.

Sadržaj

1. Što je samoispunjavanje?
   • Ispunjenje protiv sreće
2. 5 koraka za stvaranje samoispunjenja u vrijeme nedaća
3. Završne misli
4. Više o pronalaženju ispunjenosti u životu

Što je samoispunjavanje?

Samoispunjenje je ispunjenje nečijih nada i ambicija kroz osobni rast. Radi se o postizanju punog potencijala, postizanju uspjeha i izgradnji sretnog života na koji možete biti ponosni.

Zvuči dovoljno jednostavno; da biste se osjećali ispunjeno, morate ostvariti svoje nade i ambicije. Pa nije li ispunjenje samo dugoročna sreća?Oglašavanje

Ispunjenje protiv sreće

Ispunjenje i sreća nisu isto^[1]. Sreća je privremeno stanje; to se dogodi i nestane dok vas sljedeća stvar ne usreći.

Ispunjenje je mnogo dugoročno i fokusira se na širu sliku. Osjećati se ispunjenim ne znači biti sretan i radostan cijeli dan, svaki dan. Neki će dani biti loši, ali ako radite nešto u što vjerujete, nešto što želite raditi svom dušom, pronaći ćete zadovoljstvo u svom osobnom životu i osjećati se ispunjeno.

To nije osjećaj sreće ili tuge, već temeljni osjećaj potpune ljubavi. Možete voljeti nekoga i dalje ga živcirati, ali znate da ga volite. To je ispunjenje.

5 koraka za stvaranje samoispunjenja u vrijeme nedaća

Evo kako stvoriti samoispunjenje u svom životu pred nedaćama:

1. Riješite koje su vaše temeljne vrijednosti

Što su vaše osnovne vrijednosti , i zašto su važni?

Naše temeljne vrijednosti su osobine koje najviše cijenimo na svijetu; osobine kojima se divimo ili ih njegujemo u drugima.

Ako nekoga upoznate i on je vaš tip osobe, ali ne možete objasniti zašto, upoznali ste nekoga čije su temeljne vrijednosti u skladu s vašom. Primjerice, ako je jedna od vaših temeljnih vrijednosti iskrenost, cijenit ćete i voljeti iskrenu osobu. Baš kao da ako sretnete nepoštenu osobu, imat ćete neizrečenu odbojnost prema njoj.

Ali kako vaše temeljne vrijednosti utječu na vaše samoispunjenje?

Tko ste vi definira kako ćete naći ispunjenje. Ako želite ostvariti sve svoje nade i snove, puno je lakše saznati kamo ići ako imate putokaz. Vaše osnovne vrijednosti utječu na svaku odluku i interakciju. Ne možete se osjećati ispunjeno ako radite nešto što im je u izravnoj suprotnosti.Oglašavanje

Ako ste iskrena osoba i radite neiskreno, nećete biti ispunjeni i suočit ćete se s nedaćama u sebi.

Kako pronalazite svoje temeljne vrijednosti?

Postoji nekoliko načina kako utvrditi koje su vaše temeljne vrijednosti, ali brzi način je pogledati ih njihov popis i odaberite one s kojima ste najviše povezani. Također možete saznati više u ovom članku: Kako pronaći osobne vrijednosti za ispunjen život

Prvi ključ ispunjenja je živjeti u skladu sa svojim temeljnim vrijednostima. Jednom kad ih počnete pronaći i prilagodite svoj život kako biste izrezali sve što se protivi njima, vaše će nevolje nestati dok prihvaćate život koji možete osjećati ponosno.

2. Riješite koje su vaše stvarne nade i ambicije

Riješite svoje nade i ambicije, a ne one za koje vam je rečeno da ih imate.

Sad kad znate koje su vaše temeljne vrijednosti, možete krenuti naprijed u razrađivanju onoga što želite učiniti. Tko želiš biti? Što želiš raditi? Svirati bendžo na Baliju za život? Odustajete od korporativnog života da biste pokrenuli dobrotvornu organizaciju? Ili se želite odreći dobrotvorne organizacije i zaposliti se u korporativnom poslu?

Nismo rođeni sa znanjem onoga zbog čega se osjećamo ispunjeno. Moramo je pronaći metodom pokušaja i pogrešaka, ali strah nas često zaustavlja u potrazi. U nekom trenutku svog života posramimo se svojih interesa i izbora. Da bismo izbjegli bol, prilagodimo se onome što društvo želi od nas i prestajemo eksperimentirati.

Naši se snovi ograničavaju na zatiljak, a život postaje prezaposlen da bismo se mogli brinuti o njima. Uzimamo poslove do kojih nam zapravo nije stalo i prazninu popunjavamo zabavnim aktivnostima, hranom i materijalnim dobrima jer u našim srcima postoji nešto što nedostaje.

Snovi koje imamo ključni su za osjećaj ispunjenosti, koji će nas dovesti do boljeg mentalnog zdravlja. Oglašavanje

Ako pokušavate shvatiti svoje snove, pogledajte video u nastavku o tome kako slijediti svoj pravi poziv:

3. Prihvatite svoje pravo ja

Što god htjeli i koje su vaše temeljne vrijednosti, nikada nećete postići ispunjenje bez samoprihvaćanja.

Razlog zbog kojeg negiramo prihvaćanje sebe takvima kakvi jesmo je taj što nam je u nekom trenutku ili mnogim točkama života netko rekao da nismo bili dovoljno dobri, dovoljno vrijedni ili smo na neki način jednostavno pogriješili.

U ovom je slučaju važno zapamtiti da su nedostaci subjektivni. Vaše mane zbog kojih ste kritizirani uopće nisu mane; oni su samo nekompatibilnosti s određenim ljudima. Na primjer, ako ste vrlo iskrena osoba, neki će vas možda kritizirati zbog previše izravnosti, dok će drugi pljeskati vašoj iskrenosti.

Prihvatite sebe za ono što jesi^[dva]. Ne morate mijenjati svijet da bi bio važan ili poseban, ali prihvaćajući sebe i prihvaćajući sebe, možete promijeniti nečiji svijet.

4. Shvatite da je promjena neizbježna

Samoispunjenje je fluidno.

Rastete, učite nove vještine i otključavate nove mogućnosti - ukratko, viši ste nivo. Uvijek se mijenjate, rastete nove temeljne vrijednosti, a vaši snovi i ciljevi rastu i razvijaju se kao i vi.

Česta nedaća s kojom se suočavamo je naša vlastita opsesija izbjegavanjem promjena. Srž tjeskobe često je nedostatak sposobnosti kontroliranja nekontroliranog.

Ali kako je to relevantno za samoispunjenje?Oglašavanje

Stvar u vezi s ispunjenjem je u tome što je to osjećaj postizanja vaših nada, snova i ciljeva, a oni se uvijek mijenjaju. Držanje ciljeva svog starog sebe kad otkrijete da se nešto važno u vašem životu promijenilo, neće vas nikamo odvesti.

Razvijate se da biste stalno postali nova osoba i ne možete se osjećati ispunjeno ako idete za tuđim snovima. Stari koji vas koče, pa je vrijeme da ih pustite i prihvate ovo novo, uvijek vas mijenja.

5. Shvatite da ispunjenje proizlazi iz života u trenutku

Da biste se ispunili, morate prihvatiti putovanje, sa svim usponima i padovima i svim nedaćama.

Imamo tu ideju da ćemo se jednom postići cilj, kupiti kuću ili oženiti tog supružnika, osjećati se zauvijek ispunjenima. Međutim, samoispunjenje je duboko osobno, odraz je onoga tko ste i tko želite biti. To je trajni proces; to se ne može postići jednim događajem.

Ne kupujete kuću, imate djecu i dobijete psa i automatski se osjećate zauvijek ispunjenima. Ljudska priroda čini tako da nas tjeraju da neprestano tražimo bolje i više. Biološki smo programirani da to činimo, što znači da nam jedan događaj ili jedan cilj nikako ne mogu pomoći u stvaranju ispunjenja.

Ispunjenje mora biti svakodnevni proces prihvaćanja onoga što radite i rada na ostvarenju vašeg sna nudeći vrijednost na način koji samo vi možete.

Završne misli

Uvijek ćete se suočavati s nedaćama, ali ne morate se uvijek boriti dok se s njima suočavate. Imate priliku promijeniti svoj život u bilo kojem trenutku, promijeniti nedaće s kojima se suočavate ili promijeniti način na koji gledate na problem i situaciju.

Samoispunjenju treba zahvalnost, samoprihvaćanje i razumijevanje da bi napredovalo. Bez njih je teško zaista prihvatiti taj osjećaj neograničenog zadovoljstva.

Najvažnija stvar koju trebate znati je da možete prevladati sve nedaće, bez obzira koliko velike ili male bile. Najveća je iluzija o samoispunjenju da je ono vječno i beskrajno, ali nije. To dolazi i prolazi s plimom i osekom, ali prihvaćanje tih ključnih trenutaka i njihovo stvarno uvažavanje ono je što vam daje energiju i snagu za prevladavanje bilo koje nedaće.Oglašavanje

Više o pronalaženju ispunjenosti u životu

• 5 načina kako unijeti sreću i ispunjenje u svoj život
• Kako slušati svoj unutarnji glas za veće ispunjenje
• Što je samoaktualizacija? 13 Osobine samoaktualizirane osobe

Istaknuta fotografija: Candice Picard putem unsplash.com

Referenca