Nekima će kišni oblak visjeti nad njima, bez obzira kakvo je vrijeme vani. Njihov je negativan stav toksičan za vaše raspoloženje i vjerojatno se osjećate kao da malo toga možete učiniti.

Ali to ne može biti dalje od istine.

Ako želite učinkovito izaći na kraj s negativnim ljudima i biti prvak pozitivnosti, tada je vaš najbolji put poduzeti određene mjere kroz neke od dolje navedenih koraka.

1. Ograničite vrijeme koje provodite s njima.

Prvo, maknimo ovo s puta. Možete biti pozitivniji od spužve iz crtića, ali čak i vaš entuzijazam ima šanse da vas pogodi stalna negativnost prijatelja.Oglašavanje

Zapravo, negativnost je dokazana da fizički oštetite svoje zdravlje, čineći vas ranjivim na visoku razinu stresa, pa čak i srčanih bolesti. Nema razloga da se ozlijedite zbog tuđeg lošeg raspoloženja.

Iako ovo može biti malo nezgodno, ovisno o vašoj situaciji, rad na provođenju nešto manje vremena oko negativnih ljudi spriječit će da i vaš vlastiti duh ne sklizne.

2. Govorite za sebe.

Nemojte samo upijati komentare kojima vas bombardiraju, pogotovo ako se tiču ​​vas. Pametno je biti brz i slušati polako, ali pretiha osoba može stvoriti dojam da prihvaćate ono što je rečeno.

3. Ne pretvarajte se da je njihovo ponašanje u redu.

Ovo je laka zamka u koju možete upasti. Ukažite osobi da njihova stalna negativnost nije dobra stvar. Ne želimo to učiniti jer je puno lakše pustiti nekoga da sjedi u nevolji, a radije bismo se klonili toga.Oglašavanje

Ali ako želite najbolje za ovu osobu, izbjegavajte stvarati lažni dojam da je njihova negativnost normalna.

4. Ne pravite njihove probleme vašim problemima.

Iako empatiju smatram darom, to može biti opasna stvar. Kad čujemo pritužbe prijatelja ili člana obitelji, obično počinjemo preuzimati njihov teret s ih.

To je loša navika, posebno ako je riječ o osobi koja je gotovo isključivo negativna. Te su vrste ljudi sklone uljepšavanju i mijenjanju priče kako bi stekle simpatije.

Zašto bi inače ovo dijelili s vama?Oglašavanje

5. Promijenite temu.

Kad sumnjate da se razgovor počinje okretati negativnom, budite prvak pozitivnosti promjenom teme. Naravno, to morate učiniti ne zanemarujući ono što je druga osoba rekla.

Priznajte njihov komentar, ali pomaknite razgovor naprijed prije nego što vas euforično zadovoljstvo stečeno prigovaranjem obuzme.

6. Razgovarajte o rješenjima, a ne o problemima.

Ponekad promjena teme nije opcija ako želite imati posla s negativnim ljudima, ali to ne znači da još uvijek ne možete biti pozitivni.

Znam da kad netko počne izbacivati ​​žalbe na mene, teško znam što bih točno rekao. Ključno je izmjeriti svoje odgovore na temelju rješenja.Oglašavanje

To možete učiniti postavljanjem pitanja poput: Pa, kako bi se to moglo riješiti? ili, što mislite kako oni osjećaju zbog toga?

Upotrijebite razboritost i pronađite odgovarajući odgovor koji će vašem prijatelju pomoći da upravlja svojim perspektivama.

7. Ostavite ih iza sebe.

Na žalost, postoje trenuci kada moramo nastaviti bez tih prijatelja, pogotovo ako ste iscrpili sve napore da izgradite pozitivan odnos.

Ako je ta osoba član obitelji, još uvijek možete imati funkcionirajući odnos s njom, ali možda ćete ipak morati ograničiti utjecaj koji imaju na vašu dobrobit.Oglašavanje

Kad se to već kaže, koje ste korake poduzeli da biste izašli na kraj s negativnim ljudima? Javite nam u komentarima.

Možda ćete htjeti pročitati i: Kako zaustaviti negativno okretanje misli, osjećaja i djela.