Kako napraviti pravi izbor

Kako napraviti pravi izbor

Vaš Horoskop Za Sutra

Koji posao biste trebali prihvatiti? Koji automobil biste trebali kupiti? Bi li ga trebala zamoliti da te oženi? Jeste li spremni za još jedno dijete? Je li ova kuća prava za vas ili biste trebali potražiti prije nego što date ponudu?

Život je pun teških izbora, a što su oni veći i što više mogućnosti imamo, oni postaju teži.



Kako to biva, naš mozak je prilično binaran. Mogu reagirati vrlo brzo kad im se predstave dvije mogućnosti, posebno kada je jedna očito bolja. Stanite ovdje i utopite se u rastućim vodama ili skočite na tu veliku stijenu i budite sigurni? Jednostavan izbor.



Kad nam se predstavi više mogućnosti, zadirit ćemo se. Skočiti na stijenu ili se popeti na drvo? Ne znamo što je očito bolje, a istraživanja pokazuju da većina ljudi uopće neće odabrati kad im se predstavi nekoliko jednako dobrih opcija.

Praksa, iskustvo i pravila palca mogu nam pomoći u donošenju odluka u djeliću sekunde (na primjer, Kada sumnjate, idite lijevo, do sada mi je to prilično dobro išlo). Srećom, obično se ne suočavamo s neposrednim odlukama, učini ili umri - obično imamo luksuz raditi na odluci.Oglašavanje

Dobivanje prošlih i loših strana

Stari kesten odlučivanja popis je za i protiv. Napravite dva stupca na papiru i u jedan stupac zapišete sve pozitivne stvari koje će nastati odabirom, a u druge negativne. Na kraju pobjeđuje ona strana s najviše unosa.



Ali ova strategija ne uzima u obzir različitu težinu koju bi mogao imati svaki pozitivan ili negativan. Ako će jedan od vaših profesionalaca zaraditi milijun dolara, a jedan od vaših nedostataka možda dobije privjesak, oni se međusobno ne poništavaju.

Neki se suprotstavljaju ovom problemu dodjeljujući vrijednosti bodova svakoj stavci na popisu. Ogroman prihod mogao bi vrijediti +20 bodova, dok mali rizik može biti samo –1. To pomaže u realističnijoj procjeni vaših mogućnosti.



Ali prednosti i nedostaci nisu uvijek očigledni ili očigledni, a cijeli postupak izrade popisa ne slaže se s mnogim ljudima - posebno impulzivnim sjedištima u hlačama koje bi se mogle osjećati neprirodno ometene formalnošću profesionalaca i con lista.

Evo nekoliko drugih strategija za donošenje velikih odluka. Neće svi raditi za svaku osobu ili za svaku odluku, ali svi imaju nešto za ponuditi da vam pomognu razjasniti vaše razmišljanje i izbjeći paralizu odluke dok se voda diže oko vas.Oglašavanje

Analizirajte ishode

Rad kroz veliku odluku može nam dati svojevrsnu viziju tunela, gdje se toliko usredotočimo na neposredne posljedice odluke koja dolazi, da ne razmišljamo o konačnim ishodima koje očekujemo ili želimo.

Kad odabirete, isplati se uzeti malo vremena da razmislite o ishodu koji očekujete. Razmotrite svaku mogućnost i postavite sljedeća pitanja:

  • Koji je vjerojatni ishod ovog izbora?
  • Koji su ishodi vrlo malo vjerojatni?
  • Koji su vjerojatni ishodi ne odabir ovog?
  • Koji bi bio ishod postupanja upravo suprotno?

Razmišljanje u smislu dugoročnih ishoda - i širenje vašeg razmišljanja na negativne ishode - može vam pomoći da pronađete jasnoću i smjer dok se suočavate sa svojom velikom odlukom.

Pitajte zašto - pet puta

Pet Zašto su tehnika rješavanja problema koju je izumio Sakichi Toyoda, osnivač Toyote. Kad nešto pođe po zlu, pitate zašto? pet puta. Pitajući zašto nešto nije uspjelo, uvijek iznova, na kraju dolazite do temeljnog uzroka.

Zašto mi se auto pokvario? Svjećica nije uspjela. Zašto? Faulirano je. Zašto? Nisam dobio podešavanje. Zašto? Bio sam prezauzet igrajući GTA4. Zašto? Jer sam jadna i usamljena, a ljudi u igri jedini su koji me stvarno vole.

Vidjeti? Auto vam se pokvario jer ste sociopat.

Iako razvijen kao tehnika rješavanja problema, Five Whys također vam može pomoći utvrditi je li odabir koji razmatrate u skladu s vašim temeljnim vrijednostima. Na primjer:

Zašto bih se prihvatio ovog posla? Dobro se plaća i nudi mi priliku za rast. Zašto je to važno? Jer želim graditi karijeru, a ne imati samo niz besmislenih poslova. Zašto? Jer želim da moj život ima smisla. Zašto? Tako da mogu biti sretna. Zašto? Jer to je ono što je važno u životu.

Primijetite da ponekad morate promijeniti način na koji postavljate pitanja zašto pitanja treba usmjeriti prema unutra, a ne prema van prema nebitnim vanjskim čimbenicima. Ne bi bilo korisno pitati zašto se ovaj posao dobro plaća i ponuditi mi priliku za rast, jer je važno da to radi, a ne zašto to radi.

Slijedite svoje instinkte

Istraživanja pokazuju da su ljudi koji brzo donose odluke, čak i kad im nedostaju informacije, skloniji biti zadovoljniji svojim odlukama od ljudi koji istražuju i pažljivo odmjeravaju svoje mogućnosti. Nešto od ove razlike jednostavno je u nižoj razini stresa koju je stvorila odluka, ali velik dio nje dolazi iz samog načina rada našeg mozga.Oglašavanje

Svjesni um može zadržati između 5 i 9 različitih misli u bilo kojem umu. To znači da će svaki složeni problem s više od (u prosjeku) 7 čimbenika preplaviti sposobnost svjesnog uma da djeluje učinkovito - što dovodi do loših izbora.

Međutim, naše nesvjesno mnogo je bolje u žongliranju i rješavanju složenih problema. Ljudi koji idu s crijevima zapravo vjeruju poslu koji je njihov nesvjesni um već obavio, umjesto da ga pretpostavljaju i oslanjaju se na puno ograničeniju sposobnost svog svjesnog uma da se nosi sa složenim situacijama.

Tvoj izbor

Koji god postupak upotrijebite za donošenje odluke, vaše zadovoljstvo odlukom uvelike će ovisiti o tome hoćete li polagati pravo na svoje izbore. Ako se osjećate pod pritiskom izbora ili ne kontrolirate uvjete, naći ćete čak i pozitivne ishode obojene negativno. S druge strane, preuzimanjem pune odgovornosti za svoje izbore čak i neuspjeh može učiniti da se osjećate uspješno - znat ćete da ste dali sve od sebe i steći ćete dragocjeno iskustvo za vrijeme gnijezda.

Koje strategije rade vas koristiti? Znam da sam izostavio puno zvučnih tehnika - podijelite vlastite strategije donošenja odluka u komentarima.

Kalkulator Kalorija