10 načina da postanete nezaustavljivi

10 načina da postanete nezaustavljivi

Vaš Horoskop Za Sutra

Naša najviša potencijalnost ostvaruje se kad shvatimo da sami stvaramo svoju sudbinu. Ne možemo očekivati ​​da ćemo svoje ciljeve postići preko drugih, već svoje ciljeve postižemo vlastitim postupcima. U fenomenalnoj knjizi The Fountainhead Ayn Rand, protagonista Howarda Roarka suočava se s Ellsworth Toohey, gospodine Roark, ovdje smo sami. Zašto mi ne kažeš što misliš o meni? U bilo kojoj riječi koju želite. Nitko nas neće čuti. na što je Roark odgovorio: Ali ja ne mislim na tebe.

Ovo je savršen odgovor u odnosima s ljudima koji vašem životu ne daju nikakvu vrijednost. Jednom kad to shvatimo možemo postići veličinu - veličinu vlastitim naporima i stvaranjem bez krivnje. To možemo učiniti konstrukcijom okvira koji nas čini nezaustavljivima. Evo 10 načina da postanete nezaustavljivi.



1. Budite vlastiti stvoritelj

Jedina osoba koja vam je suđeno postati je osoba koju ste odlučili biti. - Ralph Waldo Emerson



Kvantna fizika pokazala je da vrlo malo razumijemo svoj svijet. Također nam je pružio lijepo igralište za naš um. U eksperimentu koji nas i danas zbunjuje - eksperiment s dvostrukim prorezom - otkrili smo da elektroni postoje u stanju čistog potencijala kad ih se ne promatra. Čin jednostavnog promatranja isti je kao i stvaranje. Kroz svoja promatranja i očekivanja doslovno stvaramo vlastitu stvarnost.

2. Nema straha

U vremenima nedaća i promjena doista otkrivamo tko smo i od čega smo sačinjeni. - Howard SchultzOglašavanje

Onog trenutka kada prestanete brinuti o tome što drugi ljudi misle o vama, trenutak je kad uistinu shvatite kakav je osjećaj slobode. Elitni izvođači naići će na otpor na svakom koraku. Ljudi će postati ljubomorni i napadat će vrhunske izvođače. Međutim, ti ljudi igraju na nižoj razini i nikad vam se neće suprotstaviti, uvijek će vam ići iza leđa. Samo zapamtite da ti ljudi ne donose nikakvu vrijednost vašem životu i ako su ljubomorni na vas, onda sigurno nešto radite kako treba.



3. Budite ludi i drugačiji

Vaša je teorija luda, ali nije dovoljno luda da bi bila istinita. - Niels Bohr

Potrebna je ogromna količina hrabrosti da bi se djelovalo na lude i različite ideje. Međutim, ljudi koji pokreću svijet naprijed su oni koji djeluju prema njihovim ludim idejama. Poput bljeskova rasvjete koji se kovitlaju oko neba, odvažne i lude ideje ući će vam u pamet. Samo se pobrinite da ste dovoljno ludi da djelujete na njih prije nego što nestanu.



4. Stavite udubljenje u svemir

Ovdje smo da napravimo udubljenje u svemiru. Inače, zašto bih još uopće bio ovdje? - Steve Jobs

Vrhunski izvođači zaista sanjaju veliko. Ako želite uništiti svemir, baš kao što je to učinio Steve Jobs, ponašajte se kao da je nemoguće propasti. Prestanite raspravljati i samo radite. Postavite cilj koji je toliko nevjerojatno izvanredan da ga ne možete postići dok se ne razvijete u osobu koja to može. Zapamtite, ako to možete sanjati, možete biti prvi koji će to postići.Oglašavanje

5. Vizualizacija

Promijenite svoje misli i promijenite svoj svijet. - Norman Vincent Peale

Naišao sam na intrigantnu ideju u vezi s vizualizacijom u Psiho - kibernetika dr. Maxwell Maltz. Ideja je bila stvoriti film o umu u kojem mozak razmišlja i stvara u smislu slika. Maltz nas upućuje da mozak i živčani sustav slušaju sluge slika smještenih u naš um. Ključ u korištenju filma o umu je zaroniti duboko u film i vizualizirati male detalje kako bi bio što stvarniji.

6. Tjelovježba i neurogeneza

Vježba je Miracle-Gro za mozak. - Dr. John Ratey

U najprodavanijoj knjizi Spark: Revolucionarna nova znanost o vježbanju i mozgu, Dr. John Ratey raspravlja o korelaciji između vježbanja i intelekta. Otkrio je da je aerobno vježbanje optimalno sredstvo za proizvodnju čarobne tvari.

Ova tvar je neurotrofni faktor izveden iz mozga (BDNF), koji je faktor rasta živca koji utječe na razvoj, funkciju i rast naših moždanih stanica. BDNF je najsnažnija i najaktivnija tvar koja stimulira neurogenezu. Jednostavnim vježbanjem možemo doslovno rasti svoje moždane stanice i povećati intelekt.Oglašavanje

7. Čitaj

Postajemo knjige koje čitamo. - Matthew Kelly

BDNF je protein koji potiče rast novih neurona i sinapsi kroz nicanje aksona i dendrita. Nastavljajući našu raspravu iz vježbanja i neurogeneze; budući da trčanje povećava proizvodnju BDNF, što povećava rast neurona, moramo koristiti svoj mozak kako bismo održali ožičenje jakim.

Čitajte u svakoj dostupnoj prilici - dok vježbate i vozite (audio knjige), svojoj djeci i dok čekate u redu. Nikad ne propustite priliku za čitanje. Čitanje omogućuje otvaranje vrata u vašem umu; vrata koja su uvijek bila prisutna, ali prethodno zatvorena.

8. Fokus i intenzitet

Pitanje nije tko će mi to dopustiti; to će me zaustaviti. - Ayn Rand

Grant Cardone napisao je u svojoj sjajnoj knjizi Pravilo 10X da moramo poduzeti masovne akcije da bismo uspjeli u životu. Komentirao je, pretpostavite da će svakom projektu koji pokušate trebati više vremena, novca, energije, truda i ljudi nego što možete zamisliti. Pomnožite svako očekivanje s 10 i vjerojatno ćete biti sigurni. Zaključak Cardonea je da nakon što definirate što želite, u njega uložite intenzitet i hiperfokus i definirajte što znači aktivnost od 10X, tada ćete postići svoj cilj.Oglašavanje

9. Mapirajte svoj um

Loš sustav će svaki put pobijediti dobru osobu. - W.Edwards Demming

Kao Lean Six Sigma Black Belt, razumijem značajne prednosti jednostavnog mapiranja procesa. Također razumijem prednosti korištenja moćne tehnike u generiranju jedinstvenih i kreativnih ideja za sortiranje vaših misli.

Mapiranje uma impresivan je alat koji vam omogućuje mapiranje veza u vašem umu, mozganje novih ideja i otkrivanje novih odnosa između ideja. Jednostavno započnite s istraživanjem ideje ili koncepta, a zatim stvorite ogranke i podgrane oko glavne ideje.

10. Otkrijte svoju svrhu

Ništa nikad ne nestaje dok nas ne nauči onome što trebamo znati. - Pema Chodron

Da bismo iskoristili svaki od ovih moćnih hakova kako bismo postali nezaustavljivi, prvo moramo imati čvrste temelje. Moramo otkriti što nas pokreće, moramo otkriti koja nam je svrha. U mom životu, moja lijepa supruga i kćer pružaju moju svrhu, one pružaju značenje u svijetu kaosa.Oglašavanje

Kad mi se rodila kći, motivirala me da stvorim vlastiti život, da postanem neustrašiva, da budem luda i drugačija, da uđem u svemir, da vizualiziram uspjeh, da svoj um i tijelo održim u vrhunskom stanju, da usvojim hiper-fokus razmišljanja, pa čak i za mapiranje mog života. Ali najveća stvar koju mi ​​je kći pružila bila je sposobnost voljeti svoju ženu više nego što sam je ikad imao. To mi je pružilo životni motiv i gorivo da postanem nezaustavljiv.

Istaknuta fotografija: Slika Warner Bros. putem warnerbros.com

Kalkulator Kalorija