Ili se učinimo jadnima, ili se učinimo snažnima. Količina posla je ista.
-Carlos Castaneda

Ego je, kako to opisuje Juan Matus, zmaj s tisuću glava. To je destruktivno, zasljepljujuće stvorenje koje nas prisiljava da vjerujemo da smo ono što jesmo, samo u usporedbi s drugima. Trošimo energiju vjerujući u ovu fikciju, energiju koju bismo mogli koristiti za uživanje u životu. Što trebaš učiniti da izrežeš glave ovom zmaju, nadvladaš svoj ego i povratiš svoju moć?Oglašavanje

1. Definirajte svoju motivaciju

Što vas tjera na izazov? Većina nas, većinu vremena, uzbuđena je istraživati, učiti i osjećati. Dok tražimo izvor motivacije u životu, naići ćemo na antagonističku borbu između našeg višeg ja i našeg ega. Ego će nas natjerati da budemo motivirani onim što postižemo i osvajamo, dok naše više ja želi da učimo, doživljavamo i živimo. Velika razlika između motivacije temeljene na učenju i motivacije temeljene na postignućima je u tome što neuspjeh dovodi do krize samopoštovanja. Motivacija zasnovana na učenju najbolji je način da prevladate svoj ego i svoju nepouzdanu motivaciju temeljenu na postignućima. Uvijek možemo naučiti čak i kad ne uspijemo!

2. Usredotočite se na proces

Život je proces, a ne slučaj trofeja. Kao što je rekao Ralph Waldo Emerson, život je putovanje, a ne odredište. Kad počnemo prepoznavati život i njegovu istinsku suštinu, shvatit ćemo da je ono što je stvarno bitno tijekom života, a ne njegovi ishodi. U procesu života nalazimo sva lijepa i nezaboravna iskustva. Pronalazimo sav smijeh, suze, poljupce i nevolje. Pronalazimo svoje stvarne strasti, interese i brige. U procesu života nalazimo sve ono što život stvarno čini smislenim i čarobnim. Naš ego automatski će nas natjerati da upijemo stav u kojem sve što želimo jest negdje stići i nešto postići. Naš ego ne brine o procesu sve dok postiže i osjeća se superiorno. Ako slijedimo svoj ego, nikada nećemo uživati ​​u sadašnjem trenutku i svim avanturama kojih možemo biti dio. Ako negdje ne stignemo ili nešto postignemo, naš ego učinit će da se osjećamo beskorisno, demotivirano i beskorisno. Prevladajte svoj ego da biste mogli uživati ​​u sadašnjosti, usredotočite se na proces.Oglašavanje

3. Ne uspoređujte se s drugima

Vaš ego će se uvijek uspoređivati ​​s drugim ljudima. To je njegov glavni izvor moći, snage koju želimo povratiti. Kad uspoređujemo svoja postignuća i dosadašnje uspjehe sa sadašnjim, ponekad padnemo bez rezultata. Ponekad nećemo uspjeti u nečemu što smo prije učinili ili je učinio netko drugi. Naš ego će nas kazniti i učiniti nas inferiornima i beskorisnima. To će utjecati na našu vlastitu vrijednost i nećemo imati stabilan izvor samopouzdanja. Ako uspijemo i pobijedimo druge, naš će nas ego natjerati da vjerujemo da smo superiorni i nepobjedivi, što je zasigurno iluzija. Naša vlastita vrijednost potpuno je subjektivna i nikada je ne smijemo uspoređivati ​​s drugima. To je ono što ego želi sakriti od nas. Svi imamo vrijednost koja je nemjerljiva i neotplativa. Ako se ne uspoređujemo, ne znači da ćemo zadržati osrednji mentalitet bez ciljeva. Ne uspoređivati ​​se znači da se usredotočujemo na osvještavanje sebe, uništavanje svojih nesvjesnih navika i stvarno znanje od čega smo sazdani.

4. Zaboravite na uobičajeni sustav

Svi smo dio sustava, velikog sustava koji dominira. Ali točnije, mi smo dio sustava nagrađivanja / kažnjavanja ili, kako to ja volim nazivati, načina razmišljanja pobjedi ili izgubi. Od malih nogu uvijek smo kažnjeni kad pogriješimo. To se nastavilo u školi, srednjoj školi, sveučilištu, na poslu, a vjerojatno i na smrti. Raj ili pakao, nagrada ili kazna? Ovaj je sustav samo način hranjenja našeg ega i potpuno uništavanje naše sposobnosti da se cijenimo. Naš ego učinit će da se osjećamo superiorno ako pobijedimo i uvijek ćemo očekivati ​​nagradu od svojih uspjeha. Ako izgubimo i ne uspijemo, naš ego će nas slomiti i učiniti da se na Manhattanu osjećamo poput mrava. Zaboravite ovaj sustav i počnite primjećivati ​​da nismo cirkuske životinje kojima je potrebna nagrada da bismo se osjećali vrijednima i kazna za učenje. Neovisna smo bića, potpuno svjesni i svjesni. Učimo kroz iskustvo. Jedina prava nagrada koju bismo trebali tražiti je znanje i moć koju stječemo tijekom svog života.Oglašavanje

5. Zaustavite hvalisav razgovor

Povremeno u razgovoru spominjemo svoja postignuća, avanture i ciljeve. Svakako je to dobar ledolomac ili materijal za razgovor, ali ako želimo pojesti zmajevo meso za večeru, morat ćemo preoblikovati način na koji razgovaramo. Dok razgovaramo s nekim, naš ego će se automatski mjeriti s tim nekim. Kako se to dogodi, počet ćemo imenovati mjesta koja smo išli, stvari koje smo postigli, stvari koje imamo, stvari koje smo učinili itd. Ego će ispuniti sve nedostajuće prostore u našem razgovoru osobnim materijalom, materijalom koji očito čini posao da nas učini vrijednima, nadamo se strašnima i superiornima. Mi smo sjajni i vrijedni bez potrebe da svima kažemo svoja postignuća, objavljujemo na Facebooku ili odgovaramo na nečije hvalisanje vlastitim veličanstvenim govorom. Priznajući da su naša postignuća naša, primijetit ćemo da ono što drugo zapravo nije važno. Steći ćemo osobnu moć i osamostaliti se od svog ega i različitih mišljenja o nama!

Istaknuta fotografija: Grimace / RyanMcGuire putem pixabay.com Oglašavanje