Jeste li ikada primijetili kako vaš urin mijenja boju u skladu s načinom na koji jedete i što pijete? Vaša mokraća može biti raznih boja, ali lupiti duginim bojama nije nužno zdrava stvar. Zbog toga je dobro da shvatite što boja urina govori o vašem zdravlju!

Ako ste poput mene, svakodnevno pijete puno vode. Dnevno popijem oko 4 boce vode. Prema Klinika Mayo , preporučuje se da muškarci piju oko 13 šalica, a žene da piju oko 8 šalica vode dnevno, ovisno o njihovoj težini i razini aktivnosti. Kad ste aktivni i pijete puno vode, vaša je mokraća najvjerojatnije bistra ili ima svijetložuti odsjaj. Ali ako ste aktivna osoba i urin vam je crven, to bi moglo značiti da možda imate bolest bubrega ili infekciju mokraćnog sustava; ili vjerojatno samo jedete repu, što može rezultirati beeturija , izlučivanje ružičaste ili crvene mokraće zbog spoja zvanog betanin u povrću.

Vaš urin je vrlo koristan alat za dijagnosticiranje zdravstvenih problema koje imate, a zahvaljujući ovoj informativnoj grafičkoj kartici Klinika Cleveland , sada imate vodič za razumijevanje onoga što vaša boja mokraće govori o statusu vašeg zdravlja.

Neke boje koje mogu napustiti vaše tijelo mogu biti zastrašujuće, ali sve su stvarne i otkrivaju nešto o vašem unutarnjem stanju! Ako ste dobili vrijednost od ovog posta i infografije, podijelite ih sa svojim prijateljima kako bi i oni postali svjesni kako njihova boja urina objašnjava njihovo zdravlje!

Istaknuta fotografija: http://morguefile.com putem mrg.bz