Sigurna sam da ste čuli kako ljudi govore da je vrijeme dragocjeno.

Iako je ovo istinita izjava, nažalost, većina ljudi i dalje troši vrijeme na stvari koje zapravo nisu bitne ili stvari koje ne podržavaju njihove ciljeve i snove.

Stvari poput neprestanog provjeravanja feedova na društvenim mrežama, ogovaranja i odugovlačenja.

Ovo gubljenje vremena obično se vrši podsvjesno. Drugim riječima, ljudi - možda uključujući i vas same - uopće ne shvaćaju da prakticiraju neproduktivno ponašanje.

Dobra vijest je da postoje neke brze i jednostavne metode koje možete usvojiti i koje će vas učiniti gospodarima vašeg vremena i vašeg života.

A najbolje vijesti?

Pokazat ću vam točno kako iskoristiti ove metode u ovom članku.

Izgubljeno vrijeme je izgubljen život

Na poslu ste vjerojatno primijetili da mnogi ljudi neorganizirano gube dragocjeno vrijeme.Oglašavanje

Pristigla pošta im je puna nepročitane e-pošte. Njihov je stol pretrpan smećem. A njihova izlaganja na sastancima često su žurna i nespremna.

Ti ljudi nisu lijeni. Zapravo su često nevjerojatno marljivi i predani svom poslu. Međutim, zbog njihove neorganiziranosti bacaju svoje vrijeme i energiju.

Mnogi kod kuće troše vrijeme na beskrajno traženje weba i proziranje najnovijih emisija Netflixa. Društveni mediji su također masivni vremenski ubojica . Na primjer, ako dnevno provodite samo sat vremena gledajući / komunicirajući s društvenim mrežama, to će se izjednačiti s 15 punih dana u godini. U to ste vrijeme mogli naučiti meditirati ili se započeti prekvalificirati za promjenu u karijeri.

Iako je u redu provesti neko vrijeme na društvenim mrežama i gledati televiziju - ako želite nastaviti u životu - trebali biste biti sigurni da se dio vašeg kućnog vremena daje pravilnoj prehrani i vježbanju kako biste bili u formi i zdravi. Kućno vrijeme također je idealno za učenje novih stvari kroz knjige, video zapise i tečajeve.

Zamislite samo koliko bi netko postao produktivniji kad bi naučio biti organiziran na poslu, a kod kuće discipliniran i kreativan. Odgovor je tona! Ali neće potaknuti samo njihovu produktivnost. Možda još važnije, osobe samopoštovanje i samouvjerenost također će se povećati.

Ako se prepoznate u bilo kojem od gornjih primjera, onda ne brinite, jer ću sada objasniti kako možete postati gospodar vremena.

Kako vratiti kontrolu nad svojim vremenom

Ovladavanje svojim vremenom neophodno je ako želite imati kontrolu nad svojim životom i sudbinom.

Srećom, Upravljanje vremenom jednostavan je za naučiti i jednostavan za provedbu.Oglašavanje

Prvo što morate razumjeti je kako odrediti prioritete svoje zadatke i odgovornosti.

Na primjer, što je prvo što uvijek napravite kada se prijavite za taj dan na poslu? Prolazite li kroz sve svoje e-mailove?

Ako to učinite, možda ćete se iznenaditi kad saznate da prolazak kroz sve vaše e-adrese nije najproduktivniji početak radnog dana. Umjesto toga, trebali biste potrošiti prvih 5-10 minuta svog dana praveći popis zadataka i projekata koje trebate izvršiti. Nakon što stvorite svoj popis, onda biste ga trebali poredati po prioritetu. Hitni zadaci na vrhu popisa, nebitni zadaci na dnu popisa.

Kada to radite svakodnevno, primijetit ćete četiri pozitivne stvari koje se događaju u vašem životu:

1. Uvijek ćete ispoštovati svoje rokove
2. Završit ćete više posla
3. Osjećat ćete se pod kontrolom
4. Bit ćete opušteni i oslobođeni stresa

I na taj se način ne mogu dati samo prioriteti za rad. To možete učiniti i za svoje osobne stvari, poput pripreme jela, pranja rublja i šetnje s psom.

Jednostavno na početku dana / tjedna trebate odlučiti koji su vaši MORA IMATI , TREBA DA IMA i DOBRO IMATI .

Vaši bitni zadaci poput kupnje hrane i pripreme porezne prijave ušli bi u prvu kategoriju; zadaci poput čišćenja doma i punjenja automobila vjerojatno bi ušli u drugu kategoriju; dok bi zadaci poput čavrljanja s prijateljima na Zoomu spadali u treću kategoriju.

Također vam preporučujem da izradite popise obaveza prema vašoj životnoj svrsi. Na taj će način sve što radite biti usklađeno s postizanjem vaših ciljeva. Ako vam je potrebna pomoć u određivanju prioriteta dnevnih zahtjeva kako bi se uskladili s vašom životnom svrhom, uzmite ovaj besplatni vodič Stvorite više vremena od zauzetog rasporeda . Uz ovaj vodič naučit ćete kako prepoznati svoje one koje morate imati, koje biste trebali imati i što biste trebali imati i planirati svoj život na smisleniji način.Ovdje zgrabite svoj besplatni vodič. Oglašavanje

Druga strategija koja će vam pomoći da savladate svoje vrijeme je razmotriti ovu usporedbu između vremena i novca:

Većina ljudi odlučuje se usredotočiti na novac - posebno pokušavajući zaraditi što više novca - umjesto na vrijeme. Međutim, ako na trenutak razmislite, novac dolazi i odlazi, ali kad vrijeme prolazi nikad ga više ne možete vratiti. Uz to, vrijeme je također strogo ograničeno, jer svatko od nas na ovom planetu može provesti samo nekoliko desetljeća.

Dalje što bih volio da razmislite je kvalitetu protiv količina .

Kvalitetu vašeg života definira kvaliteta vašeg vremena. Vaše minute čine vaše sate, a vaše sate dane. Dakle, kako provodite svaki trenutak presudno je za to kako živite svoj život.

Da biste si pomogli da se usredotočite na kvalitetu vremena i kvalitetu života, postavite si sada ova pitanja:

• Koliko vremena u danu provedete bijesni, tjeskobni ili nesretni?
• Koliko vremena u danu provedete povezujući se s voljenom osobom za razliku od toga da budete u istoj sobi kao i oni?
• Koliko vremena u danu provedete radeći stvari u kojima zaista ne uživate?
• Koliko vremena dopuštate za poboljšanje svakog dana, tjedna, mjeseca ili godine?

Ako ova pitanja ističu slabosti u načinu na koji koristite svoje vrijeme, onda se nemojte osjećati loše zbog toga. Umjesto toga, počnite poduzimati radnje na rješavanju problema. To će vas dovesti na put da budete zaduženi za kvalitetu svog vremena i života.

Zapamtite: Vrijeme je ograničeno, pa umjesto da ga gubite, iskoristite ga maksimalno!

Ako vam je potrebna dodatna pomoć u upravljanju vremenom, toplo vam preporučujem da se prijavite na naš besplatni Brza klasa - nema više odgađanja . Ova 30-minutna sesija naučit će vas jednostavnom i praktičnom načinu kako pobijediti odgađanje, jedan od najvećih problema koji muči gotovo sve. Otkrit ćete što pokreće vaše odugovlačenje, a dobit ćete i strategiju za borbu i pobjedu.Oglašavanje

Nova ti

Ovladavanje svojim vremenom omogućit će vam da svladate svoj život.

Iz prosječnog ćete postići u super postignuća. A to s vaše strane neće uključivati ​​nikakav dodatni rad - samo će vam trebati da usvojite novi organizirani pristup svim područjima svog života.

Ni za prikaz rezultata nećete morati čekati godinama. Zapravo, očekivao bih da ćete vidjeti pozitivne rezultate u roku od samo nekoliko dana. A kad jednom vidite ove rezultate, prirodno ćete poželjeti nastaviti s novim pristupom upravljanju vremenom.

S novim ovladavanjem vremenom bit ćete produktivniji kod kuće i na poslu, bit ćete mentalno i fizički spremniji, a bit ćete sretniji i zadovoljniji svojim životom nego ikad prije.

Ova će transformacija doslovno stvoriti nova ti !

Znati pravu vrijednost vremena; ugrabite, ugrabite i uživajte u svakom trenutku. Bez praznog hoda, bez lijenosti, bez odugovlačenja: nikad ne odgađajte za sutra ono što danas možete učiniti. - Philip Stanhope, 4. grof od Chesterfielda

Kao što gornji citat tako snažno navodi, ne dopustite da vam vrijeme prođe. Umjesto toga, počnite odmah i poduzmite pozitivne mjere.

Da biste bili sigurni da poduzimate radnje koje su zaista važne, poslužite se besplatnim vodičem Vodič sanjara za poduzimanje akcije i postizanje ciljeva . U ovom ćete vodiču otkriti kako odrediti prioritete u svojim postupcima i postići ono što uistinu želite za život.Oglašavanje

Istaknuta fotografija: Rodion Kutsaev putem unsplash.com