ZAŠTO SU GRANICE U BRAKU DOBRE ZA VAŠU VEZU

Ako se pitate zašto je brak tako težak, niste sami. Istina je da svi parovi prolaze kroz poteškoće u svojim brakovima. Da, dobro ste pročitali. Brak je definitivno pothvat za odrasle koji su dovoljno zreli da podnose dinamiku odnosa.

Teoretski, brak je dvoje ljudi koji sve međusobno dijele; međutim, realno, statistika pokazuje da kad granice u braku izostanu, brak vjerojatno neće potrajati.

1. Emocionalne granice jačaju emocionalnu povezanost u braku

Emocionalna povezanost najvažniji je stup braka jer je temelj istinske veze. Ali što je emocionalna povezanost?

Pa, emocionalna povezanost odnosi se na autentičnu ljubav doživljenu u braku, na primjer, zapravo se cijenite; imaju mnoga zajednička iskustva u životu; i vi se trudite da ne povrijedite osjećaje jedno drugoga.

Suprotno uvriježenom mišljenju, najbolji način za jačanje emocionalne veze u braku nije doživljavanje svega što život nudi jedni s drugima. Činjenica je da su emocionalne granice bitne u svakom održivom braku. Dopustite mi da objasnim.

Recimo da toliko volite supružnika da ste zajedno 24 sata dnevno i 7 dana i da nikada ne dajete prostora. Ovaj će brak na kraju imati zagušujući učinak na jednog ili oba partnera što će dovesti do svađa.

Sad bih volio da zamislite ovo: I vi i vaš supružnik pozvani ste na zabavu. Trebalo vam je vremena da prvo odete u teretanu, jer vas to ispunjava kao osobu. Kad stignete na zabavu, vaš je supružnik već tamo i vidite ih kako rade u sobi, komuniciraju s mnogo različitih ljudi i očito se zabavljaju. U ovom trenutku, dok iz daljine primijetite karizmu supružnika, shvatite koliko je šarmantan.

Tada kada se pridružite supružniku, osjećate se privlačnijima, zar ne? A oni vas osjećaju privlačno jer se osjećate napumpano i sretno zbog vježbanja i brige o svom tijelu.Oglašavanje

Ovo je tipičan primjer para koji postavlja emocionalne granice u braku. Dajete jedni drugima malo prostora što oboje pruža priliku da iz daljine promatrate kako je vaš supružnik divan. Kao rezultat toga, još više se cijenite. Emocionalne granice poput ove ojačat će emocionalnu povezanost u vašem braku.

Poduzetnik svjetske klase Lisa Bilyeu pokrenula više poslova sa svojim suprugom, pa su imali puno zajedničkih iskustava. Bez obzira na to, kad je Lisa Bilyeu odlučila pokrenuti vlastiti podcast (Sheroic Podcast), nije tražila od svog supruga da bude uključen u njega. Umjesto toga, zamolila je svoju prijateljicu Cassey Ho da joj bude suvoditeljica. Kad god bi je suprug odlazio k njoj u studio, vidio je drugu stranu Lise.

Vidim da je Lisa tako višedimenzionalna žena, a još sam je više privlačio kad sam je vidio kako fotografira za svoj podcast, kaže njezin suprug, tako sam ponosan na svoju suprugu.

2. Fizičke granice poboljšavaju kvalitetu intimnosti u braku

Iako je imati svoje vlastite interese najvažnije za održavanje i izgradnju privlačnosti u vašoj vezi, mnogi brakovi propadaju zbog problema u komunikaciji i intimnosti u spavaćoj sobi.

Seksualna intimnost nije nešto o čemu većina parova raspravlja prije braka, a to može stvoriti probleme kada se spolne sklonosti para ne podudaraju.

Ovdje ne postoje čvrsta pravila (pardon za igru riječi), osim što je važno da spolno obrazovanje ne dobijete od pornografije, što može rezultirati nerealnim očekivanjima i nedostatkom istinske intimnosti.

Stoga postavljanje fizičkih granica oko intimnosti može biti najvažnije u vašem braku. Ali što to znači?

Postavljanje tjelesnih granica u braku znači da partneru komunicirate što volite, a što ne, pa vaš partner ne mora prolaziti kroz proces eliminacije ili se osjećati frustrirano zbog toga što vam se čini da vas ne može ispuniti.Oglašavanje

Također je važno riješiti bilo koji pitanja funkcionalne intimnosti jer će inače kontaminirati sretan brak. Ovi uobičajeni izazovi često su rezultat fokusiranja na pogrešnu stvar u pogrešno vrijeme, što rezultira zbrkom vašeg mozga u vezi s onim što želite.

Stoga možete razmisliti o savjetovanju sa profesionalnim seksualnim terapeutom ako želite pronaći najbolji pristup za svoj brak u tom pogledu. Napokon, intimnost je drugi stup u braku.

3. Financijske granice temelj su nepobjedivog braka

Da budemo pošteni, ničiji brak nije 100% nepobjediv, jer je ljubav relativno ranjiva pred ljudskom prirodom.^[1]

To je rečeno, prema mom zapažanju, svi nepobjedivi brakovi dijele nešto zajedničko: oni imaju jasne financijske granice.

Kako možemo postaviti financijske granice u braku?

Prvo, parovi koji imaju puno bogatstva mogu razmisliti o sklapanju predbračne ili post-nup sporazuma. Znam da ovo ne zvuči kao najromantičnija stvar na svijetu. Međutim, novac je treći stup veze i kad potpišete predbračnu ili post-nup, znate da ćete, bez obzira što se dogodi, ostati financijski stabilni.

Iako je važno napomenuti da ti sporazumi mogu postati izgovor da se ne trudite više rješavati stvari kad imate nesuglasica, što može dovesti do raspada vašeg braka.

Ako već imate zdrave emocionalne i fizičke granice, na dobrom ste putu da poboljšate svoju ukupnu intimnu vezu.Oglašavanje

Zdrave financijske granice u vašem braku mogu izgledati više kao sljedeće:

Vi i vaš supružnik imate zajednički bankovni račun koji brine o svim zajedničkim troškovima u kućanstvu (npr. Stanovanje, računi itd.), A imate i neke zajedničke ušteđevine / ulaganja.

Tada vi i supružnik imate osobne bankovne račune - ne dijelite lozinke jedni s drugima. Svoj osobni bankovni račun upotrebljavate za obavljanje stvari koje želite, bez obzira je li riječ o ulaganju ili kupnji dizajnerskih cipela - ovo je potpuno na vama.

U međuvremenu vaš supružnik koristi svoj osobni bankovni račun da bi radio stvari koje želi učiniti. U tome nema ništa loše, sve dok ste prethodno vodili iskrene rasprave kako biste u braku postavili financijske granice.

Ova metoda oslobađa jer vam daje potrebnu količinu slobode koja vam je potrebna u braku.

4. Granice u braku pomažu vam da manje stresujete

Najviše stresa i anksioznosti dolazi od pokušaja kontrole onoga što je izvan vaše kontrole. Na primjer, pokušaj kontrole partnera čini vas stresnim i tjeskobnim, a također otuđuje partnera.

Drugim riječima, brak bez granica dovodi do upravljanja ponašanjem koje uzrokuje stres i tjeskobu kod svih zainteresiranih. Dakle, morate razumjeti što je pod vašim nadzorom, a što izvan vaše kontrole u vašem braku. Sve su vaše radnje pod vašom kontrolom - ili bi trebale biti.

Iako ne možete kontrolirati ponašanje supružnika, sasvim sigurno možete utjecati na to. Najbolji način da utječete na supružnika je da biti najbolja verzija sebe . To prirodno potiče vašeg partnera da odgovara vašem trudu.Oglašavanje

Očito je da će vam ograničenja u braku i biti odgovorni za vaše emocionalne reakcije pomoći da smanjite tjeskobu i uživate u povezanosti koja ispunjava.

5. Granice u braku olakšavaju profesionalni rast

Svakodnevno provođenje cijelog dana sa supružnikom možda neće proširiti vaše izglede i vjerojatno vam neće pomoći u karijeri ako nemate zajedničko poslovanje, smjer i svrhu.

Prema Keithu Ferrazziju, većina prilika za karijeru dolazi iz slabih veza, tj. Poznanika, a ne vašeg supružnika / članova obitelji / prijatelja. To je zato što ćete vrlo vjerojatno vi i vaš najuži krug dijeliti iste resurse i informacije - ako vam supružnik / obitelj / prijatelji mogu pomoći u karijeri, to su sigurno već učinili.^[dva]

Suprotno tome, vi i vaše slabe veze dijele vrlo različite resurse i informacije, pa će vam vjerojatnije da će vam slabe veze pomoći u karijeri.

Dakle, ako želite više profesionalnog rasta, dobit ćete korist od izgradnje odnosa sa svojim slabim karikama, umjesto da sve svoje vrijeme provodite sa supružnikom.

6. Granice u braku dodaju više zabave vašem životu

Kad dopustite malo prostora u braku, možete ostati koketirani i neprestano povećavati privlačnost između vas i vašeg supružnika zauvijek. Nikada nemojte prestati zavoditi supružnika i oboje možete uživati u zabavi koja dolazi sa stvaranjem sjajnog braka!

Umijeće zavođenja prije je putovanje nego odredište. Nastavite stvarati zabavne trenutke tijekom svog putovanja!

7. Granice u braku daju vam mogućnosti za rast

Budući da ste postavili granice u braku, zapravo oboje imate veću fleksibilnost koja vam omogućuje prilagodbu u skladu s različitim situacijama u životu. Kao rezultat toga, vi i vaš supružnik bit ćete dobro kalibrirani i dugoročno možete zajedno rasti u harmoniji.Oglašavanje