3 STRATEGIJE ZA STVARANJE ZAMAHA U ŽIVOTU I PRONALAŽENJE USPJEHA

Zamah je u osnovi sila koju stvara pokretni objekt. Vjerojatno ste čuli za ovaj koncept na času fizike u srednjoj školi, ali zamah daleko nadilazi zakone gibanja. Zamah, kada se primjenjuje na ideje motivacije , omogućuje vam da počnete jasno razmišljati, uvidite da su vaši ciljevi dostižni i pronađite osjećaj svrhe, moći i smjera. Učenje kako graditi zamah, stoga je jedan od prvih koraka ka pronalaženju uspjeha u životu.

Gradeći zamah, stvarate svijet u kojem ste produktivniji, učinkovitiji i učinkovitiji. Zamah vam pomaže prijeći početnu prepreku da ne možete nešto pokrenuti, a zatim vas gura do kraja. Zamah pomaže u izgradnji pozitivnog razmišljanja i energije koji će vam pomoći da napredujete prema svojim ciljevima.

Tijekom godina radeći na brojnim projektima i baveći se širokim spektrom ljudi, naučio sam da postoje tri ključne strategije za učenje kako dobiti zamah i krenuti naprijed.

1. Jednostavno to učini

Nikeov slogan izvrstan je moto za stvaranje zamaha. Zapravo je ovo jedna od najboljih metoda za izgradnju zamaha u životu. Što god da želite učiniti, bilo da započinjete projekt koji ste odgađali, idete u teretanu da biste smršavjeli 10 kilograma ili pišete prvi odlomak vašeg sljedećeg romana, najbolji način za stvaranje zamaha je jednostavno krenite u akciju jednim malim korakom.Oglašavanje

Akcijom započinjete usmjeravati svoje vrijeme i energiju na stvari koje su vam najvažnije. U početku se može osjećati nelagodno, ali što više vremena i energije uložite u to, to će vam ugodnije biti.

Vremenom se zamah gradi i hrani samim sobom. Što više malih koraka poduzmete, više zamaha ćete izgraditi, ugodnije ćete obavljati tu aktivnost ili zadatak i biti ćete produktivniji i učinkovitiji.

Na primjer, ako znate da imate važan radni projekt koji slijedi sljedeći tjedan, mali korak mogao bi biti izrada popis obveza svih stvari koje ćete morati učiniti da biste dovršili projekt. Ovo će pripremiti vaš um da sljedeći dan uskočite u korake.

U konačnici, svaki vas mali korak približava postizanju vašeg cilja, zato izađite tamo, napravite to i pridružite se redovima uspješnih ljudi koji daju sve od sebe da postignu svoje ciljeve. Oglašavanje

2. Zakažite ga

Možda to ne možete učiniti sada, ali ono što možete učiniti je zakazati neko vrijeme za obavljanje one stvari koju ste odgađali^[1]. Još bolje, učinite to rutinom kako biste stvorili zamah u životu.

Ako ste odgađali odlazak u teretanu, rasporedite to odmah i držite se toga. Ako imate problema s pridržavanjem svog rasporeda i ako nemate disciplinu za akciju, razmislite o svom dugoročni ciljevi .

Zašto točno želite ići u teretanu i kako bi izgledao i osjećao se vaš život ako biste izgubili 10 kilograma koje želite izgubiti? Ako ovo nije dovoljno, ne bojte se nagraditi sebe nakon svake vaše akcije.

Da biste zaista stvorili zamah, morate svaki dan poduzimati mjere. Jedan od najboljih načina za stvaranje zamaha je planiranje 30 minuta svakog dana gdje ćete biti posvećeni onome što želite postići. Prije nego što to shvatite, nakon jednog tjedna bili biste produktivni 3,5 sata! Sve se zbraja, a pretvaranje u rutinu pomoći će vam da to postanete navikom i postane dio vašeg života.Oglašavanje

3. Saznajte o tome

Kad niste sasvim spremni za akciju, možete započeti izgradnju zamaha učeći o tome što biste trebali raditi.

S tim možete započeti provjerom Lifehacka Brza klasa: Iskra vašeg genija koji uči . Jednom kad imate motivaciju za učenje, možete početi pronalaziti resurse o radnjama koje se pripremate poduzeti.

Na primjer, ako se mučiš s doći do teretane , uzmite časopis o zdravlju i fitnessu i pročitajte različite vježbe koje možete izvoditi u teretani. Saznajte više o različitim programima koje možete završiti ili o različitim tečajevima u kojima možete sudjelovati.

Možda se mučite s pisanjem prvog odlomka svog sljedećeg romana. Odvojite malo vremena da naučite o temi o kojoj želite pisati. Podignite telefon i razgovarajte s nekim o tome ili pregledajte web mjesto koje opisuje kako napisati roman. Što god bilo, o zadatku možete naučiti nešto što će vam pomoći da izgradite zamah.Oglašavanje

Učenje o aktivnosti kojom se želite baviti stvara neuronske putove u vašem mozgu koji vam pomažu u izgradnji samopouzdanja i znanja da biste mogli raditi ono što želite učiniti.

Donja linija

Ako želite postići više u životu i biti uspješniji , produktivno, djelotvorno i djelotvorno, tada morate razmotriti gore navedene strategije za izgradnju zamaha. Zapamtite da nakon što krenete putem jednim korakom, već ste počeli graditi zamah koji će vam trebati da vas pokrene naprijed i dovršite svoje ciljeve.