5 moćnih vještina donošenja odluka koje će vam pomoći da brzo donosite odluke

5 moćnih vještina donošenja odluka koje će vam pomoći da brzo donosite odluke

Vaš Horoskop Za Sutra

Naš život definira naša sposobnost donošenja odluka. Naša se karijera, odnosi, zdravlje - sve i sve u vezi s nama samim - svodi na odluke koje smo donijeli u prošlosti, no neki od nas bore se s učinkovitim vještinama donošenja odluka.

Možda imamo pristup podacima, puno opcija i općenito imamo sve što nam ide, ali kad se vrijeme krčenja okreće,uhvatili smo se i ne znamo kako donijeti dobre odluke. Ne možemo se tako čvrsto posvetiti izboru.



Evo nekoliko oznaka prema kojima možete ići:



Jeste li se ikad osjećali kao da ste se poistovjetili s bilo kojom od ovih etiketa?

U krajnjem smo procesu donošenja odluka, trošimo previše vremena razmišljajući o svojim odlukama, a prema njima ne djelujemo dovoljno vremena.

Za ljude poput nas moramo uravnotežiti svoje procese donošenja odluka s malo brzopletosti ili osluškivanjem osjećaja crijeva.Potrebne su nam tehnike koje će nam pomoći da prvo zaronimo u svoje odluke i da se prestanemo toliko brinuti o posljedicama.



Prije čitanja sljedećih savjeta, možete pogledati ovaj zanimljiv TED razgovor Patricka McGinnisa, gdje govori o bržem donošenju odluka:Oglašavanje

Evo 5 savjeta koji će nam pomoći da uravnotežimo svoje vještine donošenja odluka:



1. 2-minutno pravilo

Ideja koja stoji iza ovog savjeta je prisiliti na akciju kroz samonametnuti rok.

Dovoljno je jednostavno uključiti: kad god morate donijeti odluku, jednostavno podesite timer i započnite postupak.

Vremensko ograničenje prisiljava vas da brzo procijenite prednosti i nedostatke dok brzo dolazite do odluke. Jednostavnost iza ovog savjeta čini ga vrlo dostupnim.

Jedno je istraživanje pokazalo da kada ljudi znaju kada će glavni zadatak završiti, u njega ulože više truda jer prethodne druge aktivnosti postaju manje skupe[1]. Ista studija pokazala je da su studenti u studiji izvijestili da se osjećaju manje umorno. To je snaga rokova.

Ako ste jednostavno spor u donošenju odluka, onda je ovaj savjet spas.Također se ne morate svaki put ograničiti na 2 minute. Sve što traje 1-5 minuta, također bi trebalo dobro funkcionirati.

Ako otkrijete da imate veliku ili važnu odluku koja će definitivno trajati više od 1 do 5 minuta, dajte si više vremena, ali ipak primijenite rok. Bilo da je riječ o 24 sata ili 1 tjednu, vremensko ograničenje primorat će vas na akciju.Oglašavanje

2. Razmislite o crno-bijelom

Postoje slučajevi kada imamo više izbora nego što je potrebno. Višak bilo čega može nas svladati i dovesti do paralize analize .

U ovom slučaju, upotrijebite svoje vještine donošenja odluka da svoje mogućnosti procijenite jednostavno kao dobre ili loše, što će pojednostaviti i ubrzati postupak uklanjanja manje optimalnih odluka.

Ovaj ograničeni pristup idealan je za pretjerane analizatore koji inzistiraju na propitivanju svake varijable. U redu je posvetiti malo vremena razmišljanju kako biste mogli bolje procijeniti stvari, ali postaje problematično kad to počnete previše razmišljati .

Ako ste vizualniji, čak možete izrađivati ​​stupce i donositi svoje odluke na dobru ili lošu stranu. Ovo ograničavanje vaših mogućnosti prirodno će olakšati odluku.

3. Stavite ga u šešir

Ovo je jedna od najjednostavnijih vještina odlučivanja. Ako se čini da sve opcije imaju približno jednaku vrijednost, zapišite svoje najbolje na zasebne komade papira i stavite ih u šešir ili vrećicu. Vaša će odluka biti ona koju ćete izvući nasumce.

Ovo je idealno za brzo donošenje odluka.

To također funkcionira ako imate mnogo zadataka koje ne želite raditi - ove biste mogli upariti s nagradnim šeširom.Oglašavanje

Izvršite zadatak, a zatim, kada je gotov, izvucite svoju slučajnu nagradu iz drugog šešira. To će pomoći da se postupak učini podnošljivijim.

Pokušajte ovu ne koristiti za velike odluke, naravno. Ako odlučujete gdje ćete kupiti svoj prvi dom, ne preporučujem bacanje svih mogućih mjesta u kapu. No, ako sutra odlučite koje ćete odijelo nositi na zabavi, kapa vam može biti od velike pomoći.

4. Usredotočite se na sadašnjost

Često možemo biti preplavljeni velikom slikom, pokušavajući vidjeti kako će naše odluke utjecati na budućnost.

Proces donošenja odluke postajementalno iscrpljujuće jer pokušavate vidjeti svaki korak duž svakog ishoda. Bolje je uštedjeti tu energiju za zadati zadatak i jednostavno pokušati donijeti najbolju moguću odluku.

Živite u trenutku, donesite odluku na temelju onoga što će sljedeći korak učiniti najlakšim umjesto njega. To učiniti za svaki korak izvrstan je izbor za kroničnog donositelja odluka.

Ovo je jedna od vještina donošenja odluka koja može uključivati ​​vizualizaciju. Vizualizirajte rezultate svake moguće odluke. Koji čini život lakšim i / ili boljim?

Da biste saznali kako vizualizirati rezultate, pogledajte ovaj članak.Oglašavanje

5. Prihvatite ideju neuspjeha

Vjerojatno je najveći strah za nas sporo donositelje odluka da naše odluke mogu dovesti do loših rezultata.

Zatim kompenziramo prekomjernim razmišljanjem o situaciji, zbog čega propitujemo svaki aspekt koji je uključen u odluku. U konačnici riskiramo da uopće ne donesemo odluku jer trošimo vrijeme i energiju na beskorisno propitivanje - ovaj se način razmišljanja mora preoblikovati.

Umjesto toga, odgađanje odluke trebali bismo smatrati gorim od donošenja loše odluke i izravno raditi na vještinama brzog odlučivanja.

Možemo se oporaviti i naučiti nešto iz donošenja loših odluka, ali ako uopće ne donesemo odluku, ne možemo odrediti kako će se odvijati naši životi.

Strah neuspjeha znači da će nešto ili netko donijeti tu odluku umjesto vas, zbog čega ćete vjerojatno žaliti do kraja života.Prevladajte ovaj strah i brže donosite odluke.

Donja linija

Rijetko je slučaj da je najbolja odluka uopće ne donijeti je.

Oni koji se bore za donošenje odluka kroz rješavanje problema riskiraju da svojim životima dopuste da upravljaju njima, nego da oni vode svoj život. To stavlja neovisnost pod stalnu prijetnju, pa je na nama da budemo sigurni da imamo kontrolu nad svojim životom i svojim odlukama.Oglašavanje

Imajte na umu ove savjete kad sljedeći put budete osjećali da se želite odmaknuti od odluke jer ne želite da se vaš život odlučuje umjesto vas.

Više načina za poboljšanje vještina donošenja odluka

  • Kako ne zeznuti svoje donošenje odluka
  • Prestanite dirigirati: postanite bolji donosilac odluka
  • 13 načina za donošenje odluka manje stresno

Istaknuta fotografija: Jason Strull putem unsplash.com

Referenca

[1] ^ Spoznaja: Kognitivne performanse poboljšavaju se ako se zna kada će zadatak završiti

Kalkulator Kalorija